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Akne

So reinigen Sie Ihren Darm, damit Sie keine Akne haben

Wenn Sie unter ständigen oder häufigen Hautausschlägen im Gesicht leiden, aber gleichzeitig schon lange kein Teenager mehr sind und sich nicht in einer Phase hormoneller Veränderungen im Körper befinden, kann die Ursache für Akne eine Verschlackung des Verdauungssystems (insbesondere des Darms) sein. Und in diesem Fall ist es notwendig, den Körper von angesammeltem Schleim, Toxinen und Toxinen zu reinigen, um lästige Akne loszuwerden. So seltsam es auch klingen mag, die Reinigung des Darms kann Sie für lange Zeit (oder sogar für immer) vor dem Auftreten von Akne auf Ihrem Gesicht bewahren..

Was ist die Verbindung zwischen Akne und Darm?

Der Zusammenhang zwischen Darm und Akne ist leicht zu erklären. Bei schlechter Darmfunktion beginnen sich im Körper pathogene Bakterien anzusammeln, die aufgrund ihrer lebenswichtigen Aktivität Toxine freisetzen. Giftstoffe werden vom Blut aufgenommen und vergiften den Körper. Das Immunsystem kämpft aktiv gegen Toxine, die nicht nur die Arbeit der inneren Organe und Systeme, sondern auch die Funktion der Talg- und Schweißdrüsen stören. Gleichzeitig beginnt die lokale Immunität der Haut zu leiden - die Talg- und Schweißgänge sind verstopft, in ihnen bilden sich ideale Bedingungen für die Entwicklung einer pathogenen Flora, und daraus entstehen Akne, Wen und Akne auf der Dermis.

Wenn die Hauptursache für Akne Schlacke und schlechte Darmfunktion sind, erzielen selbst die besten Lotionen, Stärkungsmittel und Cremes im Kampf gegen Akne nicht die erwartete Wirkung. Sie verbessern den Zustand der Haut nur vorübergehend, aber das Problem tritt dann immer wieder auf. Und in solchen Fällen ist es notwendig, den Darm regelmäßig zu reinigen, um Akne loszuwerden. Es ist jedoch nützlich, eine vollständige Untersuchung des Magen-Darm-Trakts durchzuführen, um den "Fokus" einer Fehlfunktion des Verdauungssystems festzustellen. Dazu müssen Sie einige Verfahren durchlaufen und Tests bestehen:

  • Gastroskopie - Untersuchung des Zustands des Magens und seiner Schleimhaut auf das Vorhandensein von Entzündungen und Geschwüren;
  • vollständiges Blutbild - hilft bei der Untersuchung des Zustands der Bauchspeicheldrüse und der Leber;
  • Analyse auf Dysbiose - identifiziert pathogene Mikroflora im Verdauungssystem.

Akne weist auf ein Gesundheitsproblem hin

Experten sagen, dass man durch den Ort der Akne davon ausgehen kann, dass die Arbeit bestimmter Organe oder ganzer Körpersysteme gestört ist. So ist beispielsweise ein Gesicht eine Art Karte der inneren Organe, und die auftretende Akne ist ein Leuchtfeuer der aufgetretenen Probleme:

Pickel auf der Stirn weisen auf Probleme mit Magen, Bauchspeicheldrüse oder Gallenblase hin.

Hautausschlag an den Schläfen - die Gallenblase muss überprüft werden.

Pickel im Augenbrauenbereich weisen auf Probleme mit der Peristaltik (eine wellenförmige Kontraktion, die die Bewegung des Inhalts sicherstellt) des Darms hin.

Hautausschlag am Nasenrücken oder zwischen den Augenbrauen - Leberprobleme.

Pickel auf den Wangen - Ansammlung von unverdauter Nahrung im Darm.

Pickel an oder in der Nähe der Nasenflügel - mögliche Probleme mit der Speiseröhre (oder Bronchien).

Kinnausschlag - Fehlfunktion des Verdauungssystems (möglicherweise aufgrund einer falschen Ernährung).

Wie können Sie den Darm reinigen??

Nachdem Sie Probleme im Verdauungssystem entdeckt haben, wird der erste Gedanke sicher sein, eine Diät zu machen oder eine ausgewogene Diät zu etablieren. Die Idee ist sicherlich richtig, aber ohne eine vorläufige Darmreinigung werden selbst die strengsten Diäten nicht das gewünschte Ergebnis liefern. Wenn wir ein neues Leben beginnen wollen, dann von einem „sauberen Schiefer“ (und in diesem Fall von einem sauberen Darm).

Die Darmreinigung kann auf verschiedene Weise durchgeführt werden - Medikamente, die in jeder Apotheke verkauft werden, oder Produkte, die zu Hause nach traditionellen medizinischen Rezepten hergestellt werden.

Beeilen Sie sich jedoch nicht, Einläufe zu machen und Abführmittel zu schlucken! Besuchen Sie zuerst Ihren Arzt, da die Darmreinigung nicht bei jedem durchgeführt werden kann. Es gibt eine Reihe von Kontraindikationen, wenn die Durchführung dieses Verfahrens nicht empfohlen oder sogar verboten wird. Dazu gehören:

  • erhöhte Körpertemperatur;
  • Verschlimmerung chronischer Krankheiten;
  • Kopfschmerzen und allgemeine Schwäche;
  • Übelkeit, Erbrechen und Magenverstimmung;
  • das Vorhandensein von Hämorrhoiden;
  • Schwellung des Rektums;
  • alle Neoplasien (gutartig oder bösartig) des Rektums und des Dickdarms;
  • Dickdarmkrankheit (zB Colitis ulcerosa);
  • eine Vorgeschichte von Schlaganfall oder Herzinfarkt;
  • Herz- oder Nierenversagen;
  • Stufe drei Bluthochdruck.

Medikamente zur Darmreinigung

Bei der Diagnose von Akne vor dem Hintergrund von Darmproblemen kann ein Spezialist eines (oder mehrere - Ihrer Wahl) aus den in 4 verschiedenen Arzneimittelgruppen enthaltenen Mitteln empfehlen:

  1. Rizinusöl.
  2. Chemische Abführmittel auf Sanddorn- oder Heubasis.
  3. Massenabführmittel, die die Darmevakuierungseigenschaften verbessern.
  4. Osmotische Abführmittel, die Flüssigkeit in den Darm pumpen.

Die Reinigung mit Medikamenten sorgt für eine schnelle und dauerhafte Wirkung. Am häufigsten empfehlen Ärzte Medikamente wie "Lactrofiltrum", "Karbolekt" oder "Filtrum-STI", Adsorbentien, die die Mikroflora des Verdauungssystems normalisieren, den Darmstoffwechsel verbessern und die Entleerung verbessern. Solche Medikamente werden normalerweise 2-3 Tabletten eine Stunde vor den Mahlzeiten dreimal täglich eingenommen. Es wird nicht empfohlen, die Dosierung zu überschreiten, da dies Bauchschmerzen hervorrufen und zu anhaltender Verstopfung führen kann.

Darmreinigung mit Volksheilmitteln

Wenn Sie kein Anhänger von Medikamenten sind, können Sie, um Akne loszuwerden, den Darm mit Hilfe von Volksheilmitteln reinigen:

  1. Der Einlauf erfolgt mit einer Spritze oder einem Esmarch-Becher. Als Flüssigkeit können Sie gekochtes Wasser, einen Sud aus Heilkräutern (z. B. Schnur, Kamille oder Salbei) oder Kochsalzlösung (1 Esslöffel Salz pro 1 Liter Wasser) verwenden. Versuchen Sie nach dem Einbringen von Flüssigkeit in den Darm, diese mindestens 10 Minuten im Inneren zu halten. Wenn sie jedoch beim ersten Mal nicht gut funktioniert, sollten Sie sich nicht selbst quälen, sondern beim nächsten Mal die Flüssigkeitsretentionszeit im Darm so lange wie möglich erhöhen. Wichtig: Um die normale Darmfunktion aufrechtzuerhalten, werden Einläufe nicht mehr als zweimal pro Woche durchgeführt. Wenn sich der Zustand der Gesichtshaut verbessert, können die Eingriffe abgebrochen werden.
  2. Abkochungen werden aus Kräutern und / oder Früchten hergestellt. Nehmen Sie 50 g Sanddorn, 300 g Pflaumen, 1,5 Liter Wasser - zum Kochen bringen und 30 Minuten bei schwacher Hitze unter einem Deckel köcheln lassen. 300 g Hagebutten in diese Brühe geben und weitere 45 Minuten kochen lassen. Nehmen Sie das Produkt vom Herd und lassen Sie es mit einem Deckel 6-8 Stunden ziehen. Das fertige Produkt abseihen und 2-3 Wochen lang täglich eine halbe Tasse trinken. Während dieser Zeit verbessert sich der Zustand der Gesichtshaut erheblich.
  3. Abführende Kräuterinfusionen werden für die tägliche Einnahme (und dann können Einläufe weggelassen werden) für 1-3 Wochen verwendet. Nehmen Sie für solche Aufgüsse Sanddornkraut, Heu, Fenchel, Wegerich, Thymian, Fett, Leinsamen. Für Infusionen nehmen Sie in der Regel 1 TL. Rohstoffe für 200-250 ml kochendes Wasser. Es muss jedoch beachtet werden, dass empfohlen wird, einige Infusionen morgens oder vor den Mahlzeiten zu trinken, andere - nachts oder nach den Mahlzeiten..
  4. Um den Körper von Giftstoffen, Schleim und Fäkalien zu reinigen, wird die sogenannte "Flachs" -Reinigung verwendet. Leinsamen werden zusammen mit saurer Sahne oder Kefir (kann durch jedes andere Milchprodukt ersetzt werden) anstelle des Frühstücks gemäß dem folgenden Schema verwendet: erste Woche - 1 des.l. Flachsmehl (Sie können die Samen in einer Kaffeemühle mahlen) + 100 g saure Sahne oder Kefir; zweite Woche - 2. Dezember Leinsamenmehl + 100 g saure Sahne oder Kefir; dritte Woche - 3. Dezember Flachsmehl + 150 g Sauerrahm oder Kefir. Wenn Sie kein Fan von Milchprodukten sind oder gegen Laktose allergisch sind, können Sie Salaten und anderen Gerichten Samen mit einer Rate von 2-3 TL hinzufügen. pro Portion. Vergessen Sie bei einer solchen "Leinen" -Reinigung nicht das Trinkregime - trinken Sie 1,5 bis 2 Liter Wasser pro Tag (Sie können Mineralwasser verwenden, aber besser ohne Gas)..
  5. Kleie wird aufgrund ihres hohen Fasergehalts als natürlicher Darmreiniger bezeichnet. Zu diesem Zweck wird empfohlen, vor jeder Mahlzeit 2 Esslöffel zu trinken. Kleie, mit 2-3 Gläsern Wasser abgewaschen. Der Reinigungskurs dauert 3-4 Wochen. Eine übermäßige Dosierung von Kleie beschleunigt den Prozess nicht, kann jedoch Koliken und Blähungen verursachen.
  6. Kochsalzlösung (1 TL für 0,5 l gekochtes Wasser) wird jeden Morgen auf leeren Magen getrunken, und nach 30-45 Minuten können Sie ein Glas Kefir trinken. Gleichzeitig entfernt Salzwasser schädliche Substanzen aus dem Körper und Kefir neutralisiert Salzreste und reichert den Magen mit Bakterien an, die für die Verdauung nützlich sind. Der Eingriff wird 2 Wochen lang durchgeführt.
  7. Die Apfeldiät hat mehrere Stufen. 1. Tag - Darmreinigung mit einem Einlauf (1 TL Salz oder Soda pro 1 Liter Wasser bei Raumtemperatur). Täglich während der Diät durchgeführt. Ab dem 2. Tag der Diät essen sie nur noch geschälte Äpfel (5-7 Stück) und trinken 1,5-2 Liter Wasser (vorzugsweise ohne Gas). Krämpfe sind möglich. Vor dem Schlafengehen - Einlauf und Rizinusölaufnahme. 3. Tag (zweite Hälfte des Tages) - die ersten Verbesserungen des Wohlbefindens und des Hautzustands (Juckreiz hört auf, neue Akne tritt nicht auf, die betroffenen Bereiche beruhigen sich). 4. Tag - am späten Nachmittag wird es möglich sein zu bemerken, dass sich Pickel aufzulösen beginnen, was auf eine positive Dynamik der Ernährung hinweist. 5. Tag - Zusätzlich zum Essen von Äpfeln zum Mittagessen müssen Sie 1-2 Gläser Traubensaft und 2 EL trinken. Olivenöl (zur Wiederherstellung des Verdauungssystems). Vor dem Schlafengehen - Einlauf und Rizinusöl. Wenn während der Diät Kopfschmerzen oder ein Gefühl der Schwäche auftreten, helfen heiße Duschen und grüner Tee, damit umzugehen. Die ersten Ergebnisse der Diät wirken sich bereits am dritten Tag auf den Hautzustand aus, und eine vollständige Reinigung der Haut erfolgt einige Zeit nach Ende der Therapie.

Diätkorrektur - Prävention von Akne

Vergessen Sie nach der Reinigung des Darms und dem Abschied von Akne nicht, dass Sie als vorbeugende Maßnahme für das Auftreten von Akne in Zukunft weiterhin eine gesunde und richtige Ernährung einhalten sollten, um keine erneute Störung der Verdauung und Verschlackung des Darms hervorzurufen. Und dafür müssen Sie Ihre Ernährung anpassen und bestimmte Regeln einhalten:

Machen Sie es sich zum Frühstück zum Müsli und zum Abendessen zum Gemüse (Zucchini, Kohl, Rüben, Karotten) - diese Lebensmittel sind reich an Ballaststoffen und sorgen für eine gute Darmfunktion.

Nehmen Sie Gemüse und Früchte in Ihr Tagesmenü auf: Sie versorgen Sie mit Spurenelementen und Vitaminen (sie sind nicht nur für den ganzen Körper, sondern auch für die Haut nützlich), und die darin enthaltenen Ballaststoffe unterstützen die Darmarbeit.

Wenn Sie Bananen, Granatäpfel, Kürbiskerne, Pinienkerne, Sauerkraut, Flachs oder Kürbisöl in Ihre Ernährung aufnehmen, wird Ihr Körper vor Parasiten geschützt, die ebenfalls eine Giftvergiftung verursachen können..

Für die Verdauung ist es besser, Suppen in leichter, nicht in starker Brühe zu kochen..

Halten Sie sich an eine separate Diät - Kohlenhydrat- und Eiweißnahrungsmittel werden von verschiedenen Enzymen in einer alkalischen oder sauren Umgebung verdaut. Und wie Sie aus dem Chemiekurs der Schule wissen, neutralisieren sich Alkali und Säure gegenseitig. Infolgedessen kann der Brei (oder die Nudeln), die Sie mit einem Schnitzel (oder Gulasch) gegessen haben, nicht vollständig verdauen und setzt sich als Fäkalien in den Dickdarmfalten ab. Brei (Kohlenhydrate) mit Schnitzel (Proteine) in 2 Mahlzeiten teilen, zwischen denen 2-3 Stunden liegen.

Die Kombination von Gemüse und Kräutern mit Fleisch, gewürzt mit Pflanzenöl, ist jedoch auch zum Abendessen nicht verboten.

Begrenzen (oder besser ausschließen) des Verzehrs von Konserven, kohlensäurehaltigen Getränken und Lebensmitteln mit verschiedenen Konservierungs- und Stabilisatoren - solche Lebensmittel sind schwer verdaulich und setzen sich in den Falten des Dickdarms ab, was zum Zerfall und zur Freisetzung von Toxinen führt. Bevorzugen Sie frisch zubereitete "lebende" Lebensmittel.

Seien Sie nicht gierig: Schneiden Sie nicht, sondern werfen Sie Lebensmittel weg, die schlecht geworden sind. Selbst nach dem Kochen können die meisten mit Fäulnisbakterien kontaminierten Lebensmittel Fäulnis und Fermentation im Darm verursachen..

Kochen Sie nicht zu viel Essen - es verdirbt, kann nicht nur Frustration, sondern auch Verstopfung verursachen. Ideal, wenn das Essen jeden Tag zubereitet wird.

Vergessen Sie nicht das Trinkregime und die Trinkflüssigkeiten. Leider trinken die meisten von uns aufgrund etablierter Traditionen falsch. Wasser, Säfte und Kompotte sollten entweder 30 Minuten vor dem Essen oder 2 Stunden nach dem Essen getrunken werden. Und auf keinen Fall Essen mit Essen trinken! Auch mit Wasser.

Eine ausgewogene, richtige Ernährung kann den Hautzustand verbessern, auch ohne den Darm zu reinigen. Dies dauert jedoch mindestens 3-4 Monate. Ohne die Reinigung des Körpers von Toxinen, Schleim und Parasiten wird es leider nicht funktionieren, eine perfekt saubere Haut zu erhalten, da all dieser "Müll", der sich im Laufe der Jahre angesammelt hat, den Körper weiterhin mit Toxinen vergiftet.

Gesundheit! Schöne und gesunde Haut für Sie!

Darmreinigung - hilft es bei Akne?

Jeden Tag gelangen schädliche Lebensmittel in unseren Körper, die nirgendwo "verdunsten", sondern in Form von Toxinen und Toxinen an den Darmwänden verbleiben. Durch ihre zerstörerische Wirkung wird das Gleichgewicht zwischen nützlichen und schädlichen Mikroorganismen gestört, wobei sich letztere aktiv zu vermehren beginnen. Die von pathogenen Mikroben produzierten Toxine werden über den Darm in den Blutkreislauf aufgenommen und im ganzen Körper verteilt, wodurch das Immunsystem geschwächt und grünes Licht für andere Krankheiten gegeben wird. Die Haut, die all diese Unreinheiten entfernt, kann ihre Ressourcen verbrauchen: Durch die erhöhte Menge an Toxinen beginnen die Poren zu verstopfen und sich zu entzünden. Mal sehen, ob die Reinigung des Darms von Akne helfen kann.

Wir reinigen den Darm richtig

Die Darmreinigung ist nicht nur eine Einlaufbehandlung, sondern auch eine richtige Ernährung, die Heilung von Kräuterinfusionen und bestimmte Übungen. Sehen Sie alles genauer.

Darmreinigungsmethoden:

  • Tiefenreinigung in medizinischen Einrichtungen durchgeführt;
  • Zu Hause reinigen.

Gründliche Reinigung

Eine Tiefenreinigung (Hydrokolontherapie), die auf der Wasserspülung des Körpers basiert, wird nur in medizinischen Einrichtungen durchgeführt.

  • Unterwasserwäsche;
  • Darmspülung nach Lensky.

Diese Methoden sind nicht schmerzhaft und bringen den Patienten keine Beschwerden.

Unterwasserwäsche

Das Wesentliche der Methode: Ein spezieller Apparat des AICP wird in Portionen (1,5 bis 2 Liter), die auf 37 Grad medizinisches Wasser erhitzt wurden, in den Darm eingeführt. Während des Eingriffs (40 Minuten) werden etwa drei Dutzend Liter Wasser durch den Dickdarm geleitet. Der Darm ist nach 6 Eingriffen vollständig gereinigt.

Darmspülung nach Lensky

  1. Eine Darmsonde ist an einem mit Spülflüssigkeit gefüllten Reservoir angebracht, dessen gegenüberliegendes Ende in den Rektalschlauch eingeführt wird;
  2. Die Darmsonde wird vorsichtig durch das Rektalrohr bis zu einer Tiefe von 50 cm vorgeschoben;
  3. Die in den Darm injizierte Flüssigkeit gelangt durch einen Gummiauslassschlauch in ein spezielles Gefäß.

Eine Sitzung verbraucht 8-20 Liter Flüssigkeit. Dieser Vorgang dauert nicht länger als 25 Minuten und wird alle 2 Tage 6-8 Mal durchgeführt. Dank der Colon-Hydrotherapie werden Probleme wie Akne, parasitäre Infektionen gelöst, Toxine und Toxine entfernt. Dies ist der schnellste Weg, um den Darm zu reinigen.

Gegenanzeigen zur Tiefenreinigung:

  • Darm- und Magentumoren;
  • Bei Frauen - Schwangerschaft, Stillen, Menstruation;
  • Hämorrhoiden und Rektalprolaps;
  • Kürzlich Darmoperation unterzogen;
  • Geschwüre des Magens und des Zwölffingerdarms;
  • Cholezystitis;
  • Pankreatitis;
  • Darmblutung;
  • Analfissuren.

Um die Wirksamkeit der Tiefenreinigung zur schnellen Beseitigung von Akne zu erhöhen, ist es notwendig, sie mit der Einnahme bestimmter Medikamente zu kombinieren, die eine abführende Wirkung haben. Zu diesen Produkten gehören häufig Cascara Sagrada, Bentonit, Wegerichsamen und schwarze Walnüsse. Abführmittel zur Reinigung des Darms von Akne werden oft ohne ärztliche Verschreibung verkauft..

Eine gründliche Reinigung des Darms hilft nicht nur, die Arbeit der Talgdrüsen zu normalisieren und Akne zu bekämpfen, sondern auch, mehrere Kilogramm Gewicht zu verlieren, da alle angesammelten Fäkalien freigesetzt werden. Nach diesem Vorgang nimmt der Prozess der Nährstoffaufnahme durch den Darm zu, wodurch Sie Probleme mit der Verdauung lösen können..

Darmreinigung zu Hause

Sie können den Darm von Toxinen und Toxinen selbst reinigen. Es sollte sofort klargestellt werden, dass dies nicht so effektiv ist wie die Hydrotherapie des Dickdarms und Probleme wie Akne, Akne und Hautentzündungen nicht sofort verschwinden.

Es gibt viele Möglichkeiten zur Reinigung, und jeder andere Heiler empfiehlt seine eigenen universellen Heilmittel, um Giftstoffe aus dem Darm zu entfernen. Oft sind sie nicht nur unwirksam, sondern schädigen auch den Körper erheblich. Und deshalb müssen Sie nur bewährte Methoden an sich selbst anwenden, die wir nun im Detail betrachten werden:

  • Einlauf;
  • Abführmittel;
  • Kräutertees;
  • Pflanzen-, Rizinus- und Leinsamenöle;
  • Kleie;
  • frisches Gemüse und Obst.

Einlauf

Um den Darm von Giftstoffen zu reinigen, müssen Sie einen speziellen Behälter mit einem Gummischlauch und einer Spitze (Einlauf) nehmen und ihn mit Wasser füllen, das zuvor gekocht und auf Raumtemperatur abgekühlt wurde. Legen Sie sich dann auf die Seite, beugen Sie die Knie und führen Sie eine mit Pflanzenöl gefettete Spitze in den Anus ein. Nachdem die gesamte Flüssigkeit in den Darm eingeführt wurde, muss der Einlauf entfernt und das Wasser 10 Minuten lang im Inneren aufbewahrt werden. Anschließend muss die Toilette besucht werden. Sie können den Darm mit Kräutertees, Kaliumpermanganatlösungen und vielen anderen nützlichen Substanzen spülen.

Darmreinigungsmittel

Darmreinigungsmittel sind in folgende Gruppen unterteilt:

  • Abführmittel vom osmotischen Typ, die helfen, Flüssigkeit in den Darm zu pumpen;
  • sperrige Abführmittel, die die Evakuierungsfunktion des Darms stimulieren;
  • chemische Abführmittel auf Basis von Sanddorn, Heu, Rizinusöl.

Alle oben genannten Mittel, die vom Darm absorbiert werden, lösen die Probleme von Akne und Akne im Gesicht allmählich, aber eine solche Behandlung hat keine vorübergehende Wirkung..

Kräutertees

Heilpflanzen mit der stärksten Abführwirkung sind Heu, Wegerich, Rhabarberwurzel, Fenchel, Sanddorn, Joster, Leinsamen. Infusionen aus diesen Kräutern, die durch den Darm gelangen, helfen, Giftstoffe und Giftstoffe aus dem Körper zu entfernen.

  1. 50 g Sanddorn und 300 g Pflaumen müssen mit acht Gläsern Wasser gegossen, zum Kochen gebracht und 25 Minuten bei schwacher Hitze gekocht werden. Dann weitere 100 g Hagebutten in den Topf geben und 45 Minuten köcheln lassen. Die resultierende Brühe sollte über Nacht ziehen und am Morgen abseihen und kühlen. Es wird empfohlen, die Infusion zwei Wochen hintereinander 100 ml täglich zu trinken.
  2. Gießen Sie kochendes Wasser über Hopfen, Ringelblume und Huflattich im Verhältnis 1: 2: 1 und lassen Sie es brauen. Nehmen Sie täglich ein paar Schlucke.

Wichtig! Alle Heilpflanzen haben ihre eigenen Kontraindikationen und ihre eigenen zulässigen Dosen. Wenn Sie solche Momente ignorieren, können Sie eine Situation schaffen, in der Akne nicht nur nicht verschwindet, sondern viel mehr davon auftritt. Daher ist eine ärztliche Beratung erforderlich.

Kleie

Kleie ist eine Kornschale, die eine große Menge an Ballaststoffen enthält. Sie müssen 15 Minuten vor den Mahlzeiten dreimal täglich 2 Esslöffel Kleie essen und mit kohlensäurefreiem Trinkwasser abwaschen. Das Überschreiten der Häufigkeit und Dosis ihrer Anwendung kann zu Magenproblemen (z. B. Blähungen) führen. Die Behandlung mit Kleie dauert 1 Monat. Es ist eine der sichersten Möglichkeiten, Ihren Darm zu reinigen und so Akne zu bekämpfen..

Natürliche Öle

  1. Nehmen Sie für ein Kilogramm Gewicht 1 Gramm Rizinusöl, erhitzen Sie es in einem Wasserbad und trinken Sie es in einem Zug. Sie müssen das Öl mit reinem Zitronensaft trinken. Die letzte Mahlzeit vor der Verwendung des Öls sollte zur Mittagszeit sein. Einmal im Darm, hat Rizinusöl eine starke Wirkung, und daher ist diese Reinigungsmethode für Kinder unter 14 Jahren verboten, die an Colitis ulcerosa leiden, Onkologie des Verdauungstrakts;
  2. 250 g Leinsamenöl und 100 g Leinsamen in einen dunklen Glasbehälter geben und 7 Tage ruhen lassen. Die Mischung sollte dreimal täglich, eine Stunde vor den Mahlzeiten, eingenommen werden. Eine solche Darmreinigung ist bei Patienten mit Pankreatitis, Hepatitis und Cholelithiasis kontraindiziert. Die reinigende Wirkung wird nach einem Monat beobachtet: Entzündungen werden entfernt, die Hautfarbe verbessert sich und Akne wird verkleinert.

Hilfreiche Ratschläge

Um Akne durch Reinigung des Darms loszuwerden, wird empfohlen:

  • Essen Sie 1 Tag lang 2 Kilogramm Äpfel ohne Kaffee (wiederholen Sie dies einmal im Monat).
  • Ersetzen Sie Lebensmittel alle 30 Tage durch frisch gepresste Säfte.
  • trinke 20 Minuten vor den Mahlzeiten Wasser;
  • essen Sie viel Gemüse und Obst.

Sie müssen den Darm mit Bedacht reinigen! Wenn Sie Akne schnell und dauerhaft aus Ihrem Gesicht entfernen möchten, können Sie den gegenteiligen Effekt erzielen. Bevor Sie einen Weg wählen, um Toxine loszuwerden, müssen Sie einen Arzt konsultieren.

Es ist nicht bekannt, ob die Reinigung des Darms von Akne jedem Patienten hilft. Manchmal tritt Akne aus ganz anderen Gründen auf und die Behandlung wird ihnen völlig anders gezeigt. In jedem Fall hilft eine ordnungsgemäß durchgeführte Darmreinigung dabei, Toxine und Toxine, die die Organe daran hindern, vollständig zu funktionieren, loszuwerden..

Reinigung des Körpers von Akne im Gesicht

Akne, Akne ist eine Situation, die den meisten Menschen auf der Welt aus erster Hand bekannt ist, und zwar nicht nur in der Jugend. In der modernen Welt, im Zeitalter der Technologie, gibt es viele Möglichkeiten, Hautausschläge zu beseitigen, aber diese Methoden sind äußere Einflüsse. In der Zwischenzeit hängt der Zustand der Haut von der Gesundheit des Körpers ab..

Akne ist eine Hauterkrankung mit mehreren „Insel“ -Eruptionen, die im Gesicht, am Hals, an den Schultern und am Rücken auftreten. Die Entwicklung entzündlicher Elemente trägt zur Niederlage des Körpers durch pathogene Bakterien und Viren bei.

Nachdem eitrige Entzündungen beseitigt wurden, werden die Wunden geheilt - nach Akne (anhaltende Hautveränderungen infolge unsachgemäßer mechanischer Wirkung).

Mitesser oder Akne sind die Folge des Verstopfens der Talgdrüsen und der Bildung eines lokalen Bereichs für das Wachstum von Bakterien. Akne unterscheidet sich in den Arten:

  • Whiteheads - Milia (das Ergebnis der aktiven Arbeit der Talgdrüsen).
  • Akne Rosacea - Rosacea (gekennzeichnet durch erweiterte Blutgefäße.
  • ferner ist das Auftreten von Papeln möglich - rote Knötchen, die Eiterung bilden).
  • Mitesser - Komedonen (verursachen normalerweise keine Entzündung).
  • Steroidakne (eitrige Eruptionen roter Farbe, die durch die Einnahme verschiedener hormoneller Medikamente entstehen).
  • Akne conglobata (schmerzhafte eitrige Entzündung, die sich im ganzen Körper ausbreitet und sich in den tiefen Schichten der Dermis bildet).
  • Subkutane Akne (das Ergebnis anhaltender eitriger Prozesse in den Gängen der Talgdrüsen).

Ein äußerst effektiver Weg, um Mitesser loszuwerden, ist die Gesichtsreinigung (mechanisch, Ultraschall). Ein solches Verfahren wird jedoch regelmäßig durchgeführt, da Sie sonst nicht einmal ein minimales positives Ergebnis erzielen.

Akne

Ein entzündliches Element auf der Haut, das durch Verstopfen des Haarfollikels und Verschmutzung entsteht. Wenn eitrige Eruptionen herausgedrückt werden, die Blutgefäße verletzt werden, das Toxin mit dem Blut durch den Körper transportiert wird und neue Entzündungen entstehen. Die Reinigung der Haut erfordert einen professionellen Ansatz und zu Hause zumindest Hygiene und einen gesunden Lebensstil..

Wenn Akne zum ersten Mal im Gesicht auftritt, ist die Reinigung des Körpers von innen eine wichtige Ergänzung zu einem umfassenden Ansatz zur Lösung des Problems..

Behandlung

Die meisten Ursachen für Hautkrankheiten liegen im Körper.

Die indikativen Symptome von im Körper angesammelten Toxinen manifestieren sich nicht nur in der Reaktion der Haut in Form einer Entzündung. Mögliche Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts, häufige ursachenlose Kopfschmerzen, Müdigkeit und Konzentrationsschwäche, Nervosität. Entwickelt verminderten Appetit, das Auftreten von allergischen Reaktionen. Eine verminderte Immunität, eine Verschlechterung der Leber und ein stumpfer Teint weisen auf Probleme hin.

Schauen wir uns an, wie eine Person den Darm des Körpers von Giftstoffen reinigen kann.

Medikamente

Leider reichen Ernährungsumstellungen allein nicht aus, um Akne zu verhindern.

Experten stellen fest, dass die geeigneten Mittel zur Reinigung des Körpers von Toxinen und Toxinen Sorbentien sind.

Unterscheiden Sie zwischen Absorptionsmitteln und Adsorbentien. Der Unterschied zwischen ihnen:

  • Absorptionsmittel reagieren chemisch mit Giften, zerstören sie und neutralisieren so die giftige Substanz. In der Praxis kann selten mehr als eine Nebenwirkung verursachen.
  • Adsorbentien ziehen toxische Elemente an, fixieren diese auf ihrer eigenen Oberfläche und lassen den Körper unverändert. Aufgrund des Fehlens einer chemischen Reaktion sind sie sicherer zu verwenden.

Um die Ernährung zu umgehen, ist es zulässig, Reinigungsmittel in Form von Gelen, Tabletten, Pulvern oder Tees zu verwenden.

  1. Enterosgel. Ein allgemeines Arzneimittel, das für verschiedene Formen der Vergiftung empfohlen wird. Es entfernt Alkohol, Allergene, giftige Substanzen, Produkte mit unvollständigem Stoffwechsel, Bakterien und sogar ausgewählte Gifte. Wenn es in den Magen gelangt, behindert es nicht die Aufnahme von Vitaminen und Mikroelementen, hält eine normale konstante Umgebung im Darm aufrecht und wird nach 10 bis 14 Stunden vollständig aus dem Körper ausgeschieden. Anwendungsgebiete: Allergien, Vergiftungen, Darminfektionen. Empfohlen als Prophylaxe für Personen, die in gefährlicher Produktion arbeiten.
  1. Lactofiltrum. Wirkstoffe: Lignin (hydrolytisches Lignin - ein Medikament, das giftige Substanzen natürlichen Ursprungs bindet und zurückhält) und Lactulose (besteht aus Reststoffen von Galactose und Fructose). Beide Komponenten werden nicht innerhalb von 24 Stunden vom Körper aufgenommen und ausgeschieden. Diese Pillen zur Reinigung des Körpers von Akne werden oft verwendet. Jemandem wird geholfen, Hautprobleme loszuwerden, jemand nicht. Das angegebene Adsorbens zielt darauf ab, die Stärke der Wirkung von internen Prozessen toxikologischer Natur zu verringern. Indikationen sind Hepatitis und Leberzirrhose, Allergien, Störungen der Darmflora nach Einnahme von Antibiotika.
  2. Aktivkohle. Die bekannte Kohle hat positive Auswirkungen auf die Reinigung der Nieren, die Wiederherstellung ihrer Funktion, die Neutralisierung der Wirkung der pathogenen Flora, die Unterstützung des Stoffwechsels und die Wiederbelebung der Hepatozyten der Leberzellen. Trotz seiner Gewohnheit entfernt das Medikament sowohl gefährliche als auch sichere Mikroorganismen. Es ist notwendig, die Anweisungen zu lesen und die Dosierung zu beachten, damit die Haut nicht den entgegengesetzten Effekt wie gewünscht erhält..
  3. Polysorb. Ein neues Medikament zur Stärkung des Knochengewebes, zur Erhöhung der Immunität, zur Normalisierung des Magen-Darm-Trakts und zur Reinigung des Blutes. Das Tool hilft beim Abnehmen (vermittelt ein lang anhaltendes Sättigungsgefühl), neutralisiert Allergene, Gifte und Viren. Experten bemerken jedoch eine mögliche Abhängigkeit von der Droge..

Hunger

Eine wirksame Methode reinigt die Körperzellen von Toxinen, da die verzehrten Lebensmittel (gentechnisch veränderte Produkte mit hormonellen Ergänzungsmitteln) die erste Nährstoffquelle für die Haut sind und negative Folgen haben.

Das Reinigen des Darms mit der Praxis des Fastens nach eigenem Ermessen ohne die Zustimmung eines qualifizierten Spezialisten ist sicher, maximal 1 Mal pro Woche zu arrangieren. Das Trinken von viel Flüssigkeit ist ein wichtiger Bestandteil der Fastentherapie. Sauberes Wasser entfernt Schlacke, verhindert Austrocknung und startet Energiestoffwechselprozesse.

Einlauf

Die Reinigung mit einem Einlauf kann unabhängig durchgeführt werden. Durch das Waschen werden Exkremente entfernt, die die Hauptquelle für schädliche Elemente darstellen. Zu Hause wird der Vorgang wie folgt durchgeführt:

  • Es werden 0,5-1 Liter warmes gekochtes Wasser benötigt.
  • Gießen Sie Wasser in ein spezielles Gerät - zum Beispiel einen Esmarch-Becher, ein normales Heizkissen oder eine Birne.
  • Schmieren Sie die Spitze des Reinigungseinlaufs mit Vaseline.
  • Wenn Sie den Eingriff selbst durchführen, setzen Sie sich auf alle viere und senken Sie den Kopf. Wenn es einen Assistenten gibt, legen Sie sich mit gebeugten Knien auf Ihre rechte Seite (vorzugsweise auf eine harte Oberfläche)..
  • Führen Sie die Spitze vorsichtig in den Anus ein und warten Sie, bis das Wasser den Darm gefüllt hat.
  • Benutze die Toilette in wenigen Minuten.

Traditionelle Methoden

Volksrezepte zur Reinigung des Körpers mit Akne sind sicherer.

  1. Sie können der Diät Kleie hinzufügen (es wird empfohlen, 2 Esslöffel pro Tag zu verwenden), sie enthalten viel Ballaststoffe.
  2. Leinsamen sind reich an mehrfach ungesättigten Fettsäuren Omega-3, 6 und 9. Sie entfernen Abfallprodukte schädlicher Mikroorganismen, senken den Cholesterinspiegel im Blut und füllen den Kaliummangel im Körper wieder auf. Leinsamen werden verwendet, um Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts und der Leber vorzubeugen. Anwendung: 1 Esslöffel Samen mit einem Glas warmem Wasser einschenken und auf leeren Magen trinken. Leinsamenöl wird auch auf leeren Magen getrunken, 1 Esslöffel. Präventionskurs mindestens 2 Wochen.
  3. Kräuter sind seit langem für ihre heilenden Eigenschaften bekannt. Die Reinigung mit Kräutertees und Abkochungen von Kamille, Salbei und Weidenkraut hilft, Körper und Gesicht zu reinigen, verschiedenen Krankheiten zu widerstehen und das Immunsystem zu stärken.
  4. Reinigt perfekt das Rezept für Blutgefäße für Zitrone und Knoblauch.

Zubereitung: 4 Zitronen ca. 10 Sekunden in heißem Wasser halten, herausnehmen, halbieren und den Saft auspressen. Eine Knoblauchzehe reiben und mit Zitronensaft mischen. Bestehen Sie drei Tage an einem dunklen Ort. Die Infusion abseihen und vor dem Frühstück 1 Esslöffel in 50 ml Wasser verdünnt einnehmen. Das Medikament wird im Kühlschrank aufbewahrt.

Das klassische tief verwurzelte Mittel zur Entfernung von Toxinen wird als Besuch eines Bades oder einer Sauna angesehen (ohne gesundheitliche Einschränkungen). Die intensive Arbeit der Schweißdrüsen hilft, schädliche Substanzen loszuwerden. Um das beste Ergebnis zu erzielen, können Sie das Verfahren unabhängig mit einer Honigmassage ergänzen oder das Dampfbad besuchen. Warmer Kräutertee oder Wasser schützen die Haut vor dem Austrocknen.

Lassen Sie sich bei der Darmreinigung nicht von Medikamenten mitreißen. Nach der Reinigung, die in einem Kurs von 1 Woche bis zu mehreren Monaten durchgeführt wird, müssen Sie eine Pause einlegen. Die Aufrechterhaltung eines aktiven Lebensstils (Bewegung beschleunigt die Stoffwechselprozesse im Körper), die richtige Ernährung, regelmäßige Besuche beim Dermatologen oder Kosmetiker (zumindest bis sich der Hautzustand verbessert) sowie die Einhaltung der Hygienevorschriften für die Reinigung der Haut tragen zur Verbesserung des Hautzustands bei.

Jede Reinigung des Körpers von Akne im Gesicht beginnt mit einem Besuch bei einem Gesundheitspersonal. Der Arzt hilft bei der Erstellung einer genauen Diagnose und bei der Verbesserung des Zustands von Haut und Körper.

Darmreinigung bei Akne

Akne tritt sowohl im Jugendalter als auch im Erwachsenenalter auf. Bei Kindern in der Pubertät werden Hautausschläge durch hormonelle Veränderungen verursacht. Bei Erwachsenen sind Darm und Akne oft untrennbar miteinander verbunden..

Wie Hautausschläge und Därme zusammenhängen?

Akne kann mit einer Vielzahl von Darmproblemen auftreten. Sie können aufgrund des Einflusses bestimmter Faktoren vorübergehend sein und dauerhaft, chronisch.

Dysbakteriose

Dysbakteriose wird als Zustand des Darms bezeichnet, in dem der Nutzen abnimmt und die Indikatoren für pathogene Mikroflora im Darm zunehmen. Im Normalzustand helfen Mikroorganismen, die die Schleimhaut und die Höhle bevölkern:

  • Nahrung zu verdauen;
  • Stoffwechsel durchführen;
  • bilden Vitamine der Gruppe B, K, Aminosäuren und andere Elemente.

Flora ist auch notwendig, um Organe vor pathogenen Bakterien zu schützen..

Wenn die Anzahl der für den Darm wichtigen Mikroorganismen abnimmt, breiten sich pathogene Bakterien schnell aus. Sie führen zu einer allgemeinen Vergiftung, da ihre Stoffwechselprodukte vom Kreislaufsystem aufgenommen werden. Infolgedessen fühlt eine Person Schmerzen, eine Abnahme der Immunabwehr.

Dysbiose wirkt sich besonders stark auf den Hautzustand aus. Peeling, Akne kann sowohl im Gesicht als auch auf den Schultern und im Rücken beobachtet werden. Keines der für den Kampf gegen Hautausschläge vorgesehenen Mittel kommt in diesem Fall nicht zurecht.

Dysbakteriose kann resultieren aus:

  • Infektion des Körpers;
  • Verstöße in der Funktion des Verdauungstraktes;
  • falsche Ernährung;
  • häufige Stresssituationen;
  • ungünstige Umweltbedingungen;
  • Antibiotika nehmen;
  • permanente Einläufe zur Gewichtsreduktion.

Einige Frauen möchten ihren Darm reinigen, um Gewicht zu verlieren. Deshalb übertreiben sie es mit Einläufen oder Abführmitteln, die zu Dysbiose führen. In der Tat werden zusammen mit Schlacken und Toxinen nützliche Mikroorganismen ausgeschieden.

Dysbakteriose wird häufig bei Säuglingen beobachtet. Es wird durch Unregelmäßigkeiten während der Schwangerschaft, falsche Ernährung der Mutter während der Schwangerschaft oder Stillzeit verursacht.

Verstopfung

Bei Verstopfung kommt es nicht nur zu einer unangenehmen Fülle des Darms. Während der Anreicherung von Toxinen wird die Ausbreitung von Toxinen im Körper beobachtet.

Bei chronischer Stagnation werden Schadstoffe nicht auf natürliche Weise ausgeschieden. Dann müssen sie in Form von Akne durch die Haut eindringen. Verstopfung kann ausgelöst werden durch:

  • falsche Ernährung;
  • geringe Mobilität;
  • sitzender Lebensstil;
  • physiologische Eigenschaften.

Eine ähnliche Situation wird beobachtet, wenn eine Person einen Leberschaden hat..

Verstopfung kann zu Hautausschlägen im Gesicht und am Körper führen

Die Haut kann mit den ankommenden Schadstoffen nicht umgehen. Daher kommt es zu einer Anreicherung von Toxinen in der Hautschicht und zum Auftreten von Akne..

Gastrointestinale Pathologien

Durch die Lokalisierung von Akne können Sie die Pathologie eines bestimmten Organs bestimmen. Die Beziehung besteht bei Hautausschlägen und Darmerkrankungen.

  • Wird im Kinnbereich ein Hautausschlag beobachtet, werden Störungen im Urogenitalsystem festgestellt.
  • Hautausschläge um die Lippen deuten auf Magen-Darm-Störungen hin.
  • Eine Funktionsstörung des Herz-Kreislauf- oder Atmungssystems äußert sich in Akne in der Nase.
  • Akne zwischen den Augenbrauen tritt auf, wenn die Leber nicht richtig funktioniert.
  • Frontale Eruptionen weisen auf eine Fehlfunktion des Dünndarms hin..
  • Bei Erkrankungen der Gallenblase tritt in den Schläfen ein Ausschlag auf.
  • Die Wangen sind bei Lungenfunktionsstörungen und Erkrankungen der HNO-Organe betroffen.

Hautausschläge im Gesicht können auf verschiedene Magen-Darm-Erkrankungen hinweisen. Unter ihnen sind:

  • Gastroduodenitis;
  • Gastritis;
  • Kolitis;
  • Geschwüre des Magens und des Darms;
  • Pathologie der Gallenblase;
  • Leberfunktionsstörung.

Diagnosemaßnahmen

Wenn eine Person Hautausschläge mit Dysbiose und Störungen des Verdauungssystems in Verbindung bringt, muss eine medizinische Einrichtung kontaktiert werden. Der Arzt muss eine umfassende Untersuchung verschreiben.

  • Zunächst wird eine Analyse durchgeführt, bei der die Darmflora erfasst wird. Es verfügt über qualitative und quantitative Indikatoren für pathogene Mikroorganismen und nützliche Bakterien, die fehlen.
  • Die Gastroskopie untersucht die Oberfläche der Magenschleimhäute. Während des Eingriffs können Sie Gastritis, Magengeschwür und Gastroduodenitis diagnostizieren.
  • Es ist wichtig, eine detaillierte Blutuntersuchung durchzuführen. Es wird helfen, Unregelmäßigkeiten in der Arbeit vieler Organe zu identifizieren..

Behandlung mit Medikamenten

Wenn Hautausschläge auftreten, die durch Darmerkrankungen verursacht werden, müssen Sie möglicherweise Medikamente einnehmen. Das Arzneimittel wird unter Berücksichtigung des Zustands des Patienten ausgewählt. Insgesamt werden in einer solchen Situation vier Gruppen von Arzneimitteln verwendet:

  • volumetrische Abführmittel, die die Ausscheidungsfunktionen des Darms wiederherstellen;
  • chemische Abführmittel;
  • Medikamente zum Pumpen von Flüssigkeit in den Darm;
  • Öllösungen.

Mit Medikamenten können Sie nicht nur schnell, sondern auch lange Zeit den Darm und damit den Hautzustand reinigen.

Der Arzt kann die Einnahme von Sorptionsmitteln verschreiben:

  • Carbolect;
  • Filtrum-STI;
  • Lactofiltrum.

Sie beschleunigen die Entfernung von Schadstoffen aus dem Körper und stellen die Mikroflora wieder her. Eine Stunde vor den Mahlzeiten werden drei Tabletten pro Tag eingenommen..

Bei der Diagnose einer Dysbiose werden Präparate mit getrockneten Pilzsporen in die Zusammensetzung aufgenommen. Sie sind für den Darm notwendige Mikroorganismen. Aber manchmal funktioniert die Behandlung nicht. Dies wird vermerkt, wenn das Geld nach der Reinigung entnommen wird..

In anderen Fällen werden Pillen für den Darm gegen Akne verschrieben, die die Entwicklung einer normalen Flora von selbst beschleunigen. Arzneimittel bestehen aus den Stoffwechselprodukten nützlicher Bakterien, die für die Wiederherstellung der Flora notwendig sind. Medikamente können jedoch zum Auftreten gasbildender und fäulniserregender Mikroorganismen beitragen..

Für andere Pathologien des Verdauungssystems können andere Mittel erforderlich sein. Sie sollten ausschließlich von einem Arzt unter Berücksichtigung der Form und Schwere der Krankheit, des Alters und des Zustands des Patienten verschrieben werden. Für manche reicht es aus, nur eine Reihe von Sorptionsmitteln zu trinken. Andere Patienten benötigen eine ernsthafte Therapie..

Diät

Bei Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts spielt die Ernährung eine besondere Rolle. Lebensmittel sollten angereichert werden mit:

  • Gemüse;
  • Obst;
  • Grüns;
  • Getreide;
  • fermentierte Milchprodukte.

Es ist wichtig, das richtige Trinkschema zu treffen. Sie müssen mindestens zwei Liter Wasser pro Tag trinken..

Sie müssen auf fetthaltige und frittierte Lebensmittel, salzige und süße Lebensmittel, Soda verzichten.

So reinigen Sie Ihren Darm?

Für viele Patienten wird eine Darmreinigung gegen Akne empfohlen. Es kann sowohl zu Hause als auch in einer medizinischen Einrichtung durchgeführt werden..

Medizinische Hilfe

In medizinischen Einrichtungen kann dem Patienten das Verfahren der Hydrokolontherapie angeboten werden. Es ist eine tiefe Darmspülung mit Wasser. Die Manipulation erfolgt auf zwei Arten: Unterwasserwäsche und Bewässerung nach der Lensky-Methode.

Aufgrund von Manipulationen können Sie:

  • Giftstoffe und Giftstoffe aus dem Körper entfernen;
  • Parasiten loswerden;
  • Hautausschläge beseitigen.

Zum Waschen unter Wasser wird die APKP-Vorrichtung verwendet. Auf 37 ° C erhitzt, wird in mehreren Stufen Wasser in einer Menge von 1,5 Litern in den Darm eingeführt. Ein Eingriff für eine halbe Stunde erfordert etwa 30 Liter Flüssigkeit. Für eine vollständige Reinigung des Körpers sind mindestens sechs Sitzungen erforderlich.

Bei Verwendung einer Spülung nach Lena wird die Sonde in das Rektum eingeführt. Sein anderes Ende wird in ein Gefäß abgesenkt, in dem sich die Spülflüssigkeit befindet. Das Wasser, das durch den Darm fließt, fließt durch ein spezielles Rohr heraus.

Der Vorgang dauert 25 Minuten. Um dies zu vervollständigen, benötigen Sie ca. 20 Liter Wasser. Die Sitzungen werden nach zwei Tagen wiederholt. Die vollständige Reinigung erfolgt in sechs bis acht Verfahren.

Durch eine gründliche Reinigung können Sie Hautausschläge beseitigen und die Talgdrüsen normalisieren. Nährstoffe werden im Darm besser aufgenommen.

Hausreinigung

Zu Hause können Sie selbstständig Reinigungsvorgänge durchführen. Sie gelten als sanfter als die Colon-Hydrotherapie. In diesem Fall ist es möglich, Hautausschläge mit solchen Methoden über einen längeren Zeitraum zu beseitigen.

Einige Methoden können gesundheitsschädlich sein. Daher ist es wichtig, nur zugelassene Reinigungsmittel zu verwenden. Diese beinhalten:

  • Einläufe reinigen;
  • medizinische Abführmittel;
  • Infusionen und Abkochungen von Kräutern mit abführender Wirkung;
  • Kleie;
  • Öllösungen.

Bei der Verwendung von Einläufen muss gekochtes Wasser bei Raumtemperatur injiziert werden. Nachdem die Flüssigkeit in das Rektum gelangt ist, müssen Sie sie mindestens 10 Minuten lang im Inneren aufbewahren. Sie können nicht mit klarem Wasser, sondern mit Kräutertees oder einer schwachen Manganlösung reinigen.

Abführmittel können sein:

  • voluminös (erhöhen die Ausscheidungsfunktion);
  • osmotisch (Flüssigkeit im Darm ansammeln);
  • Chemikalie auf Basis von Extrakten aus Sanddorn, Rizinusöl und Heu.

Es wird auch empfohlen, Sorptionsmittel einzunehmen. Sie entfernen keine Giftstoffe, sondern Giftstoffe aus dem Körper. Unter diesen gelten Enterosgel, Aktivkohle und Polysorb als die wirksamsten..

Es sei daran erinnert, dass die Medikamente den Ausschlag im Gesicht nicht sofort beseitigen. Eine solche Reinigung führt jedoch zu einem länger anhaltenden Ergebnis..

Sie können Kräutertees oral einnehmen, basierend auf:

  • Heu;
  • Wegerich;
  • Sanddorn;
  • Flachs;
  • Fenchel;
  • Rhabarber.

Infusionen und Abkochungen werden daraus gemacht. Sie können Pflanzen mit Pflaumen und Hagebutten mischen, die den Reinigungseffekt verstärken. Sie müssen sie jeden Tag trinken..

Es sei daran erinnert, dass Pflanzen eine Reihe von Kontraindikationen haben. Daher sollten Sie bei der Phytotherapie vorsichtig sein..

Eine weitere verfügbare Reinigungsmethode ist die Verwendung von mit Ballaststoffen angereicherten Kleiekornschalen. Einen Monat lang müssen Sie jeden Tag zwei Minuten vor den Mahlzeiten zwei Esslöffel der trockenen Mischung essen, die mit Wasser abgespült wurde. Wenn Sie die Dosierung überschreiten, kann es zu Störungen des Verdauungssystems kommen..

Rizinus- und Leinsamenöle entfernen schädliche Substanzen aus dem Körper. Bei Verwendung des ersten wird 1 g der Substanz pro 1 kg Gewicht entnommen. Leicht erwärmtes Öl wird in einem Schluck getrunken und mit Zitronensaft abgespült.

Leinsamenöl muss vor Gebrauch zubereitet werden. Sie werden mit Leinsamen in einer Menge von 250 ml pro 100 g gegossen. Es ist notwendig, eine Woche lang auf der Zusammensetzung zu bestehen. Es muss dreimal täglich 60 Minuten vor den Mahlzeiten eingenommen werden..

Wer ist verboten, den Darm zu reinigen?

Trotz des Ausschlags werden einige Patienten für die eine oder andere Methode zur Darmreinigung nicht empfohlen. Daher ist es wichtig, einen Arzt aufzusuchen, der die beste Option auswählt. Reinigungsverfahren werden nicht durchgeführt, wenn:

  • akutes Stadium chronischer Pathologien;
  • eine Erhöhung der Körpertemperatur;
  • Hämorrhoiden;
  • gutartige und bösartige Tumoren im Rektum;
  • Kopfschmerzen und Schwäche;
  • Schlaganfall und Herzinfarkt in der Vergangenheit;
  • Pathologien des Dickdarms;
  • Colitis ulcerosa;
  • Erholung nach der Operation.

Es ist wichtig, die Ursache des Ausschlags herauszufinden. Wenn Akne mit Darmstörungen verbunden ist, ist die Reinigung ein guter Weg, um Probleme loszuwerden..

Akne aufgrund von Darmproblemen

Die Dysbakteriose des Darms ist einer der Hauptfaktoren, die sowohl das Auftreten von Akne als auch die Verschlechterung ihres Verlaufs beeinflussen. Daher ist die Korrektur der Dysbiose ein obligatorischer Punkt in der komplexen Therapie der Akne. Zunächst werden Pillen für den Darm gegen Akne verschrieben. Dies sind Medikamente, die das Wachstum potenziell pathogener Mikroorganismen hemmen und die Zusammensetzung der körpereigenen Mikroflora regulieren.

Warum tritt Akne mit Dysbiose auf?

Darm und Akne sind eng miteinander verbunden. Dysbakteriose ist ein Ungleichgewicht der Darmflora, bei dem die Menge der bedingt pathogenen Flora die normale Anzahl signifikant übersteigt. Dieses Ungleichgewicht äußert sich in einer Schwächung des Immunsystems und dem Auftreten von Symptomen des Reizdarms, die erhebliche Auswirkungen auf die Gesundheit im Allgemeinen und im Besonderen auf die Haut haben..

Es gibt mehrere Gründe, warum Akne aufgrund von Darmproblemen auftritt:

  • Mangel an normaler Mikroflora im Dickdarm;
  • Verletzung der natürlichen Produktion von Vitaminen und Aminosäuren.

Mangel an normaler Mikroflora im Dickdarm

Die Mikrobiota des Magens ist sehr arm, etwas mehr davon ist im Dünndarm enthalten, im Dickdarm ist die Menge maximal - hier vermehren sich Mikroorganismen. Und die meisten von ihnen (90%) sind anaerobe Bazillen - Bifidobakterien und Laktobazillen, der Rest sind E. coli, Streptokokken, Milchbakterien und Pilze. Nützliche Flora unterdrückt Krankheitserreger und verhindert Infektionen des Körpers sowie die Aufnahme von Vitaminen und einer Reihe von Spurenelementen. Wenn ein Mangel im Darmlumen beobachtet wird, sammeln sich gefährliche Substanzen an, die den Körper vergiften und allergische Reaktionen hervorrufen.

Störung der natürlichen Produktion von Vitaminen und Aminosäuren

Eine Abnahme der Synthese biologisch signifikanter Elemente führt zu einer Verletzung des Prozesses der zellulären Ernährung der Haut. Ein teilweiser Verlust der Histaminaktivität im Darm führt also zu Allergien, deren Folge Akne im Gesicht sein kann..

Eine Reizung des Verdauungsorgans mit bestehender Akne erhöht den Stresszustand, der den hormonellen Hintergrund einer Person beeinflusst, die Produktion männlicher Sexualhormone erhöht und somit weiter zum Auftreten neuer Akne beiträgt.

Dysbakteriose ist häufig. Sein Auftreten wird durch ungesunde Ernährung, Behandlung mit systemischen Antibiotika, Lebensmittelvergiftung, Darminfektionen beeinflusst. Wir können über die Beziehung zwischen den beiden Komponenten Dysbiose und Akne sprechen, wenn vor dem Hintergrund von Blähungen und Beschwerden im Bauchraum, Verstopfung oder Durchfall Akne auftritt, Pickel schlecht heilen und Flecken hinterlassen.

Methoden zur Korrektur der Darmdysbiose

Der menschliche Darm nimmt verschiedene Substanzen mit einer Fläche von 200 Quadratmetern auf, und in diesem Gebiet leben durchschnittlich 3,5 kg Mikroorganismen (wo mehr, wo weniger). Daher ist es von großer Bedeutung, welche spezifischen Bakterien und Mikroben in dieser Masse vorherrschen..

Darmprobleme sollten auf verschiedene Arten angegangen werden:

  • die Anzahl pathogener Mikroorganismen reduzieren;
  • das quantitative und qualitative Wachstum einer gesunden Mikroflora stimulieren;
  • Wiederherstellung der Organmotilität und Verbesserung der Verdauung;
  • Diät für Akne aufgrund von Magen- und Darmproblemen.

Die Grundprinzipien der Diät sind die Eliminierung einfacher Kohlenhydrate aus der Diät. Sie sollten mehr fermentierte Milchprodukte und Lebensmittel essen, die Ballaststoffe überwiegend pflanzlichen Ursprungs enthalten, wodurch der Darm gereinigt wird.

Fermentierte Milchprodukte enthalten Laktobazillenstämme und obwohl sie nur wenige Tage überleben, sind die Vorteile erheblich. Sie scheiden organische Säuren aus, die die Umgebung des Verdauungstrakts saurer machen und somit die pathogene Flora zerstören. Damit Probiotika leicht Wurzeln schlagen können, müssen sie daher mit einer Schale bekleidet sein, die dazu beiträgt, das Magenlumen zu überwinden und den Darm zu erreichen.

Bei einem übermäßigen Wachstum der pathogenen Flora werden antibakterielle Darmmedikamente mit den Handelsnamen Alpha Normix, Macmiror, Pimafucin verwendet. Aber sehr oft entwickelt die opportunistische Flora eine Resistenz gegen Antibiotika, die mit häufigen Rückfällen der Dysbiose droht. Die Einnahme solcher Mittel ist jedoch auch erforderlich, um die Wirksamkeit von Probiotika zu erhöhen. Antibiotika werden durchschnittlich 7-10 Tage angewendet.

Die Hauptaufgabe bei der Korrektur von Darmproblemen besteht darin, die quantitative und qualitative Zusammensetzung nützlicher Mikroorganismen wiederherzustellen und die lokale Immunität zu stärken. Zu diesem Zweck werden Medikamente wie Prä- und Probiotika eingesetzt..

Probiotika (Eubiotika) sind lebende Organismen, die sowohl durch im Magen-Darm-Trakt lebende Mikroorganismen als auch durch Arten repräsentiert werden, die sich nachteilig auf die pathogene Flora auswirken. Dies ist das wirksamste Darmmedikament gegen Akne.

Präbiotika sind Stimulanzien der normalen Mikrobiota (Vitamine, Ballaststoffe, organische Säuren). Sie verstärken die Wirkung von Probiotika.

Um mit Dysbiose fertig zu werden, müssen Probiotika bestimmte Anforderungen erfüllen:

  • überleben nach dem Passieren des Magens und des Darms;
  • resistent gegen Antibiotika sein;
  • nicht in Konflikt mit Belastungen stehen, die im Körper leben;
  • keine Nebenreaktionen verursachen.

Nur Medikamente, die die oben genannten Anforderungen erfüllen, können mit Akne aus dem Darm, genauer gesagt aus ihren Störungen, fertig werden.

Die wirksamsten Mittel gegen Akne

Akne im Gesicht aufgrund des Darms erfordert die Verwendung von Probiotika, die bei der Behandlung von Dysbiose am wirksamsten bleiben. Solche Fonds gehören verschiedenen Gruppen an:

  • Einkomponente - Bifidumbacterin, Atsilakt, Colibacterin;
  • eine wettbewerbsfähige Wirkung haben - Biosporin, Enterol;
  • Mehrkomponenten - Biovestin-Lacto, Linex, Bifiform, Bifatsid, Acipol;
  • kombiniert (Bakterien plus Vitamine) - Kipatsid, RioFlora Balance;
  • Synbiotika (Probiotika plus Präbiotika) - Laminolact, Bifistim, Probifor.

Verschiedene Probiotika werden verwendet, um Akne und Darmprobleme zu beseitigen, jedoch nur nach Rücksprache mit einem Arzt.

Eubicor

Eubicor Probiotikum enthält Ballaststoffe und Hefe. Ballaststoffe schaffen Bedingungen für die Besiedlung nützlicher Mikroflora, vor allem für Lacto- und Bifidobakterien. Die Hefekultur in der Zusammensetzung ist eine Quelle von Spurenelementen, Vitaminen und Aminosäuren, die die lokale Immunität stärken und die antioxidative Abwehr des Körpers erhöhen. Eubikor kommt auch gut mit einer durch Alkohol und Nahrung verursachten Körpervergiftung zurecht. Ballaststoffe verbessern die Peristaltik, sodass der Darm schneller gereinigt wird.

Die Wirkstoffe von Eubikor halten dem Einfluss von Magensaft stand und sind nur im Darm exponiert. Das Medikament wird zur Behandlung von Antibiotika, Reizdarmsyndrom, Akne und einer ganzen Reihe anderer Krankheiten verschrieben.

Linex

Jetzt wird der Vorteil von Arzneimitteln gegeben, die mehrere Arten von Bakterienstämmen gleichzeitig enthalten. Zu diesen Eubiotika gehört Linex, das Bifidobakterien, Laktobazillen und Enterokokken zu gleichen Anteilen enthält. Diese Komponenten sind an mehreren Prozessen gleichzeitig beteiligt:

  • Vitamine synthetisieren (Gruppe B, Nikotin, Ascorbinsäure und Folsäure);
  • die Bedingungen für die Aufnahme von Spurenelementen günstig machen;
  • Durch die Senkung des pH-Werts im Darm und die Bildung organischer Säuren regulieren sie das Gleichgewicht der Mikroflora und verhindern das Wachstum pathogener Bewohner des Darms, einschließlich Mikroben und Viren.
  • Milch-Enterokokken helfen beim Abbau von Proteinen und komplexen Kohlenhydraten, die nicht im Dünndarm aufgenommen wurden.

Die Bakterien in Linex sind, wie in vielen Probiotika, nicht gleichbedeutend mit den Stämmen des Körpers, so dass sie sich im Darm nicht vermehren können und nur während der Behandlung wirken. Das Medikament ist für schwangere und stillende Frauen zugelassen. Die einzige Kontraindikation ist eine Unverträglichkeit gegenüber den Bestandteilen des Produkts und das Vorliegen einer Allergie gegen Milchprodukte.

Maxilak

Nahrungsergänzungsmittel Maxilac gehört zu den Synbiotika, da es sowohl Eubiotika als auch Präbiotika enthält. Die Zusammensetzung umfasst 3 Arten von Bifidobakterien, 4 Arten von Laktobazillen und Milchsäuremikroorganismen. Maxilac bewältigt erfolgreich Symptome eines Reizdarms, hemmt das Wachstum pathogener Mikroorganismen und stärkt das Immunsystem.

Lactofiltrum

Die Reinigung des Darms von Akne (Normalisierung des Stuhls und Entleerung von Toxinen) ist eine der Möglichkeiten, um das Auftreten neuer Hautausschläge zu behandeln und zu verhindern. Jetzt gibt es Medikamente, die nicht nur die Mikroflora normalisieren, sondern auch Stoffwechselprodukte aus dem Verdauungstrakt entfernen. Eines dieser Tools ist Laktofiltrum. Die Substanz Lignin in ihrer Zusammensetzung entfernt Giftstoffe, Schwermetallsalze, überschüssiges Cholesterin und Bilirubin aus dem Körper. Lactulose (prebtotik) schafft günstige Bedingungen für die natürliche Mikroflora. Da Lactofiltrum zu Arzneimitteln gehört, sollten Sie Ihren Arzt konsultieren, bevor Sie den Darm damit reinigen.

Aktivkohle

Wenn Akne aufgrund des Darms auftritt, hilft ein billiges und einfaches Mittel, das Problem zu lösen - Aktivkohle aufgrund ihrer Eigenschaften, Gase, Toxine und andere Substanzen zu absorbieren. Das Produkt absorbiert pathogene Bakterien sowie Gifte, die aus der Nahrung stammen und von Leber und Bauchspeicheldrüse ausgeschieden werden.

Wenn der Darm und die Akne im Gesicht direkt miteinander verbunden sind, wird Aktivkohle zur Verwendung empfohlen. Wenn Akne jedoch durch ein hormonelles Ungleichgewicht verursacht wird, ist es besser, die Verwendung des Sorptionsmittels abzulehnen. Dies liegt an der Tatsache, dass Kohle bei längerem Gebrauch (mehr als 14 Tage) nicht nur Toxine, sondern auch Hormone, Vitamine und Spurenelemente entfernt. Daher sollten Sie nach der Verwendung von Kohle Probiotika trinken. Wenn Sie den Darm mit Aktivkohle reinigen möchten, damit keine Akne auftritt, sollten Sie berücksichtigen, dass andere Arzneimittel nicht mitgenommen werden können, da sie dadurch unwirksam werden.

Hilak-forte

Präbiotisches Hilak-forte ist eine Komponente, die ein Stoffwechselprodukt der normalen Mikroflora (Aminosäuren, Milchsäure, Laktose) ist. Das Medikament schafft günstige Bedingungen für das Wachstum einer normalen Flora und verbessert die Funktion der Zellernährung.

Phytopräparationen

Es wird auch empfohlen, Kräutertees zu verwenden, um die Verdauung und die Darmmotilität zu verbessern, die pathogene Flora zu unterdrücken und immunmodulatorische und antimikrobielle Wirkungen zu erzielen. Die pathogene Flora wird durch Salbei, Johanniskraut, Ringelblume, Eukalyptus und Preiselbeere unterdrückt. Stimuliert das Immunsystem Wegerich, Zitronenmelisse, Brennnessel.

Darmspülung

Eine der fortschrittlichsten Methoden zur Reinigung des Darms von Toxinen ist die Spülung. Es basiert auf der Verwendung spezieller Lösungen, die auf natürliche Weise aus dem Körper ausgeschieden werden. Die Darmreinigung reduziert das Akne-Risiko erheblich.

Lavage löst mehrere Probleme gleichzeitig:

  • entfernt Giftstoffe aus dem Verdauungstrakt und dem Blut;
  • reguliert die motorische Aktivität des Darms;
  • stellt die Mikroflora wieder her, da sie die physikochemischen Eigenschaften der Umwelt beeinflusst;
  • stellt die Durchlässigkeit der Darmwände wieder her.

Eines der zur Spülung verwendeten Medikamente ist Fortrans. Das Werkzeug ist in Pulverform zur Lösungsvorbereitung erhältlich. Das Medikament passiert den Magen-Darm-Trakt und wird unverändert aus dem Körper ausgeschieden, während seine Wirkstoffe nicht in den systemischen Kreislauf aufgenommen werden, was bedeutet, dass sie sicher sind. Fortrans ist ein starkes Abführmittel. Und wenn ein Einlauf, Abkochungen von Kräutern, andere Medikamente nur den unteren Teil des Dickdarms aus dem Kot freisetzen, dann reinigt dieses Pulver alle Teile des Dickdarms vollständig.

Fortranst ist in einer großen Menge Flüssigkeit gelöst, nimmt also kein Wasser im Magen und Darm auf und provoziert keine Dehydration. Fortrans-Analoga sind Lavacol, Endofalk, Tranzipeg usw..

Verhütung

Um das Auftreten von Dysbiose und das Auftreten von Akne auszuschließen, sollten Antibiotika bei der Behandlung verschiedener Krankheiten rationell eingesetzt werden, und eine Selbstmedikation mit dieser Arzneimittelkategorie sollte vollständig ausgeschlossen werden. Die gleichzeitige Verabreichung von Antibiotika mit Probiotika ab dem ersten Behandlungstag wird als gerechtfertigt angesehen. Ebenso wichtig ist es, richtig und rational zu essen und chronische und akute Krankheiten rechtzeitig zu behandeln..