loader

Haupt

Akne

Trockene Haut des Körpers. Ursachen und Behandlung. Vitamine, Volksheilmittel, Cremes, Masken, Diät

Trockene Haut des Körpers ist sowohl bei Frauen als auch bei Männern häufig. Es kann sowohl eine eigenständige Hautkrankheit als auch ein begleitendes Symptom für viele im Körper auftretende Erkrankungen sein. Es wird empfohlen, die Ursachen und die Behandlung mit einem Dermatologen zu besprechen..

Ursachen für trockene Haut des Körpers

Trockene Haut verursacht einer Person viele Unannehmlichkeiten. Manchmal schenkt der Patient diesem Symptom nicht genügend Aufmerksamkeit, aber die Folgen einer Nichtbehandlung können sehr schwerwiegend sein. Daher ist es sehr wichtig, die wahre Ursache für Trockenheit herauszufinden. Sie sind in externe und interne unterteilt.

Externe (exogene) Ursachen

Externe Ursachen werden durch die Bedingungen der menschlichen Umwelt bestimmt und hängen nicht von den Eigenschaften des Organismus ab, dh absolut jeder kann solchen Faktoren ausgesetzt sein.

Beispiele sind:

  • raue klimatische Bedingungen (böiger Wind, niedrige Temperaturen, sengende Sonne, trockenes Klima);
  • unausgeglichene Indikatoren für die Raumluft (Temperatur und Luftfeuchtigkeit);
  • das Verschwinden der Oberflächenlipidschicht der Haut aufgrund des Missbrauchs von Mitteln mit aggressiven Tensiden;
  • übermäßiger Gebrauch von heißen Bädern und Duschen;
  • Missbrauch aggressiver mechanischer Methoden zur Reinigung des Körpers (Peelings, harte Waschlappen, Bürsten);
  • Verwendung von Haushaltschemikalien ohne persönliche Schutzausrüstung.

Durch äußere Ursachen verursachte Trockenheit des Körpers kann durch Anpassung der Umweltfaktoren leicht beseitigt werden.

Interne (endogene) Ursachen

Endogene Ursachen sind solche Faktoren, bei denen die eine oder andere Fehlfunktion in der Arbeit der inneren Systeme des Körpers festgestellt wird, während Trockenheit des Körpers nur ein Zeichen ist.

Ein Beispiel wäre:

  • Nebenwirkung der Einnahme bestimmter Medikamente;
  • atopische Dermatitis;
  • Allergische Dermatitis;
  • seborrhoische Dermatitis;
  • Dehydration des Körpers;
  • Erkrankungen der Schilddrüse;
  • Hautkrankheiten;
  • Mangel an bestimmten Gruppen von Vitaminen (A, E, B, F, D).
Atopische Dermatitis ist eine der Ursachen für trockene Körperhaut. Der Artikel bietet effektive Methoden zur Beseitigung dieses Symptoms..

Der wahre Grund kann von einem Allgemeinarzt und Dermatologen nach visueller Untersuchung und basierend auf den Ergebnissen klinischer Studien ermittelt werden. Der Patient muss auch einen detaillierten Bericht über die Lebens- und Arbeitsbedingungen vorlegen..

Anzeichen von trockener Haut

Trockene Körperhaut, deren Ursache und Behandlung individuell von einem Kosmetiker oder Dermatologen bestimmt wird, zeichnet sich durch mehrere Hauptmerkmale aus:

  • Gefühl der Enge;
  • Verbrennung;
  • Juckreiz;
  • Peeling;
  • Reizbarkeit der Haut;
  • Empfindlichkeit gegenüber äußeren Faktoren: Wasser mit erhöhter Härte, Temperaturabfälle;
  • Rötung beim Auftragen von Kosmetika;
  • matte Farbe.

Es ist wichtig, trockene Haut nicht mit dehydrierter Haut zu verwechseln..

Die endgültige Definition ist die Bedingung des Integuments, nicht der Typ. Selbst Mischhaut mit fettigen Stellen kann einen Feuchtigkeitsmangel aufweisen, der leicht durch Flüssigkeitszufuhr und Wasseraufnahme wieder aufgefüllt werden kann. Trockene Haut erfordert einen integrierten Ansatz zur Lösung des Problems..

Wie trockene Haut sich von normaler und fettiger Haut unterscheidet

Der normale Hauttyp wird durch den guten Zustand der Haut, das Fehlen innerer oder äußerer Probleme (Fettigkeit, Mitesser, vergrößerte Poren, Trockenheit, Falten) bestimmt. Die Haut hat eine gute Elastizität und einen guten Ton.

Die Talgdrüsen arbeiten wie gewohnt und scheiden genauso viel Talg aus, wie erforderlich ist, um die Oberfläche der Epidermis vollständig zu befeuchten. Hautfarbe frisch und rötlich.

Fettige Haut unterscheidet sich von trockener Haut in erster Linie durch eine erhöhte Produktion von Hautsekreten, die zur ständigen Bildung von Komedonen, Akne, Akne und anderen Hautausschlägen auf ihrer Oberfläche führt. Glänzender Glanz aufgrund der großen Menge an Talg ist ein Markenzeichen.

Vergrößerte Poren und Mitesser sind ebenfalls charakteristisch für diese Art von Epidermis. Das Gesicht beginnt sofort nach dem Waschen zu leuchten. Jeder Versuch, es aus dem öligen Glanz zu "entwässern", führt zu einer noch größeren Arbeit der Talgdrüsen. Der Hautton ist meistens pink.

Bei trockener Haut sind die Poren praktisch unsichtbar: Sie sind verengt und optisch klein. Es wird kein öliger Glanz beobachtet, wodurch Probleme in Form von Hautausschlägen und Ersatz am häufigsten nicht auftreten. Mit zunehmendem Alter bilden sich bei diesem Typ am wahrscheinlichsten Falten und Knicke. Die Haut ist nicht elastisch, mit einem reduzierten Ton. Die Farbe ist im Allgemeinen blass und grau.

Die Hauptgeister, anhand derer Sie trocken von ölig und normal unterscheiden können, sind:

  • Farbe der Oberfläche der Epidermis;
  • Hautentzündungen und Hautausschläge;
  • Elastizität;
  • das Vorhandensein von Falten;
  • glänzender Glanz;
  • Porensichtbarkeit.

Mögliche Komplikationen trockener Haut am Körper

Trockene Haut wird in der medizinischen Terminologie auch als Xerose bezeichnet. Die Hauptkomplikationen dieser Erkrankung sind normalerweise mit dem völligen Fehlen einer Schutzschicht der Epidermis verbunden. Die lokale Immunität wird unterdrückt, was zu einer irreversiblen Infektion der oberflächlichen und tieferen Schichten führt.

Der häufigste Weg, um eine Infektion zu bekommen, ist das Kämmen trockener Krusten. Xerose ist durch starke Schuppenbildung und Juckreiz gekennzeichnet. Der Patient beginnt, die Oberfläche zu verletzen und versucht, die Beschwerden zu beruhigen. In 9 von 10 Fällen tritt eine Infektion durch Kratzen auf.

Krankheiten, die vor dem Hintergrund von Komplikationen auftreten können:

  • weinende atopische Dermatitis;
  • Entzündung der Haarfollikel;
  • Infektion des Unterhautgewebes;
  • Staphylodermatitis.

Um keine Komplikationen zu bekommen, ist es zunächst notwendig, strenge Hygiene zu beachten und die betroffenen Bereiche mit Feuchtigkeit zu versorgen, um das Gefühl von Juckreiz zu unterdrücken..

Regeln für die Pflege trockener Haut

Trockene Haut des Körpers (Ursache und Behandlung hängen eng zusammen) erfordert eine bestimmte Pflege, die sich erheblich von den Verfahren für andere Hauttypen unterscheidet.

In jedem Fall sind einige Grundregeln zu beachten:

  • eine erhöhte Menge sauberen Trinkwassers verbrauchen, um die innere Hydrobalance wiederherzustellen;
  • Wasser trocknet die Oberfläche der Epidermis, daher sollten häufige Bäder und Duschen vermieden werden. Wenn dies unvermeidbar ist, können spezielle Badezusätze (Emulsionen) für atopische Haut hinzugefügt werden. Es ist besser, Ihr Gesicht mit sanften Schäumen zu waschen, die Feuchtigkeit speichern. Alle Reinigungsmittel sollten frei von aggressiven Reizstoffen sein (für empfindliche Haut). Wasser sollte etwas warm verwendet werden: Heiße Temperaturen sind kontraindiziert;
  • Wischen Sie die Haut von Körper und Gesicht mit sanften Handtüchern mit sanften Löschbewegungen ab (nicht ziehen, nicht reiben).
  • Befeuchten Sie die Haut zweimal täglich mit Nährstoffen, um das Lipidgleichgewicht wiederherzustellen. Sie sollten es jedoch nicht übertreiben: Die Haut kann sich an äußere Feuchtigkeit gewöhnen und ihre Fähigkeit zur Selbstreparatur verlieren.
  • Peeling das Stratum Corneum regelmäßig. Sie können sanfte und sanfte Peelings verwenden;
  • bereichern die Ernährung mit Lebensmitteln, die reich an Omega-Säuren sind;
  • Nehmen Sie ausgewogene Vitaminkomplexe ein, wie von einem Allgemeinarzt oder Dermatologen verschrieben.
  • Im Winter und in der Windzeit müssen unbedingt Schutzmittel auf offene Körperstellen aufgetragen werden (kalte Cremes).
  • Verwenden Sie im Sommer Sonnenschutzmittel. Missbrauchen Sie keine längere Sonneneinstrahlung.

Vorsichtsmaßnahmen für die Pflege trockener Haut

Trockene Haut verträgt keine aggressiven Maßnahmen. Selbst die üblichen Verfahren zur Pflege normaler Körperhaut (Reinigung, Befeuchtung, Straffung) können bei trockener Haut kontraindiziert sein. Mittel und Stufen sollten streng individuell ausgewählt werden. Andernfalls können die oben genannten Komplikationen auftreten..

Um sie zu vermeiden, müssen Sie folgende Maßnahmen einhalten:

  • Verwenden Sie nur hypoallergene Hygieneprodukte, die speziell von einem Arzt ausgewählt wurden.
  • Wenn Juckreiz auftritt, versuchen Sie, nicht mit den Händen zu kratzen oder zu berühren. Es wird empfohlen, Antihistaminika und juckreizhemmende Medikamente zu trinken und die Haut gut mit Feuchtigkeit zu versorgen.
  • Setzen Sie die Haut keinen Temperaturschwankungen aus.
  • Vergessen Sie nicht die täglichen Hygienemaßnahmen (Reinigung und Befeuchtung).
  • Aufrechterhaltung optimaler Bedingungen an Orten mit längerem Aufenthalt (kühle Luft, hohe Luftfeuchtigkeit).

Überprüfung der Kosmetik für feuchtigkeitsspendende Integumente

Trockene Haut ist eine der schwierigsten Arten von Integumenten. Für sie wurden ganze Kosmetiklinien für die Körperpflege entwickelt und hergestellt. Die Hauptbehandlung muss mit einer lokalen Behandlung mit solchen Verbindungen kombiniert werden. Wenn die Ursache der Trockenheit festgestellt und der richtige Satz von Verfahren ausgewählt wurde, kann diese Pathologie leicht korrigiert werden..

Die Top 5 Kosmetika für die Pflege trockener Haut sind in der Tabelle aufgeführt:

Name des FondsWirkstoffe, HauptbestandteileHandlung
Weleda Delicate MoisturizerMandelBeruhigt entzündete Haut, stellt die Schutzschicht wieder her
Clinique Nourishing & Softening Body CreamSheabutter, Vitamin E, GlycerinSchützt die Haut vor negativen Umwelteinflüssen, pflegt und spendet Feuchtigkeit
Caudalie pflegende KörperpflegeTrauben, Ginkgo Biloba ExtraktBeschichtet die Haut, lindert Irritationen, macht die Haut seidig
Lamer KörpercremeSeetangFüllt die Haut mit lebensspendender Feuchtigkeit, verbessert die Mikrozirkulation und die Durchblutung des Integuments
Lancôme Nutrix KörpermilchWalnussextraktRegeneriert trockene Haut, sättigt sie mit Vitaminen und erhöht so die Glätte und Elastizität

Rezepte für traditionelle Medizin

Die traditionelle Medizin steht auch im Kampf für eine feuchte und gesunde Haut nicht außer Acht. Darüber hinaus garantiert die Verwendung natürlicher Materialien eine gute und natürliche Zusammensetzung der Produkte. Es muss jedoch beachtet werden, dass einige Lebensmittel und Zutaten dazu neigen, allergische Reaktionen hervorzurufen. Es gibt viele Rezepte für Masken für trockene Haut des Körpers, die Sie je nach Verfügbarkeit der Produkte auswählen können.

Kartoffelmaske

Kartoffeln haben die Fähigkeit, Reizungen und Entzündungen zu lindern. Hat weichmachende Eigenschaften.

Wie erstelle ich eine Maske?

  1. 2 Kartoffeln in der Schale kochen. Abkühlen lassen, schälen und pürieren.
  2. 50 ml Sahne, 20% Fett hinzufügen.
  3. 40 ml Rizinusöl hinzufügen.
  4. 1 geschlagenes Eigelb zu der gemischten Zusammensetzung hinzufügen.
  5. Mischen Sie alles bis dicke saure Sahne.
  6. 20-30 Minuten auf trockene Stellen auftragen.
  7. Mit warmem Wasser abwaschen.

Gurkenmaske

Gurken - natürliche Antioxidantien, die reich an Vitamin E sind. Trocknen und erweichen Sie trockene Haut.

Maskenrezept:

  1. Gurken 2 Stk. waschen und reinigen.
  2. Verwenden Sie einen Mixer, um sie in Püree zu verwandeln.
  3. Fügen Sie 100 g saure Sahne 20% Fett hinzu.
  4. Mischen.
  5. 20 Minuten auf Gesicht (oder Körper) auftragen..
  6. Mit warmem Wasser abwaschen.

Bananenmaske

Banane ist reich an Vitamin C und E. Sie hat feuchtigkeitsspendende und erweichende Eigenschaften.

Maskenrezept:

  1. 1 Tasse grobes Haferflocken, gießen Sie ein Glas kochendes Wasser, bis es quillt.
  2. 1 Bananenpüree.
  3. Fügen Sie der Banane 3 Esslöffel hinzu. Honig.
  4. Schließen Sie alle Komponenten an. Mischen.
  5. 30 min auf den Körper auftragen..
  6. Mit warmem Wasser abwaschen.

Apothekenprodukte

Apothekenprodukte haben eine ausgewogene Zusammensetzung für die Pflege trockener Haut. Darüber hinaus sind solche Cremes manchmal im Preis von teuren Kosmetikmarken günstig, aber sie sind ihnen in Bezug auf das erzielte Ergebnis nicht unterlegen..

Die Top 3 Medikamente aus der Apotheke sind in der Tabelle aufgeführt:

MedikamentennameAktive KomponenteHandlung
Creme F99Vitamin F.Beruhigt trockene, rissige Haut, spendet Feuchtigkeit und pflegt sie
CeraVe FeuchtigkeitslotionHyaluronsäureStellt die Schutzbarriere der Haut wieder her und bekämpft Reizungen
Radevit-CremeRetinolpalmitatHeilt Wunden, beseitigt Rötungen. Sättigt die Haut mit Feuchtigkeit und Vitaminen

Ernährungsberater Empfehlungen. Ernährungsregeln, Diäten

Die Ernährung für Patienten mit trockener Haut sollte ausgewogen und reich an bestimmten Vitaminen sein. Vergessen Sie nicht die Menge an sauberem Trinkwasser, die Sie pro Tag trinken. Es ist besser, die Portionen der Mahlzeiten in gleiche kleine Teile zu teilen, damit der Körper regelmäßig Anteile an Nährstoffen erhält. Das Sitzen auf streng restriktiven Diäten ist strengstens verboten.

Grundlegende Ernährungsprinzipien:

  • Das Frühstück sollte Eiweiß enthalten.
  • Das Abendessen sollte keine Kohlenhydrate enthalten.
  • Kaffeekonsum begrenzen;
  • Weißzucker von der Diät ausschließen;
  • Nehmen Sie die folgenden Fleischsorten in die Ernährung auf: magerer Truthahn, Kaninchen, Huhn, Kalbfleisch;
  • 3 mal am Tag fetten Fisch (Lachs, Forelle) zu essen;
  • Sonnenblumenöl durch Olivenöl ersetzen;
  • Erhöhen Sie Ihre Aufnahme von frischem Gemüse und Kräutern.

Lebensmittel mit hohem Vitamin A-, B-, C- und E-Gehalt:

  • Eine Tomate;
  • Spinat;
  • Kürbis;
  • Petersilie;
  • Karotte;
  • Eier;
  • Nüsse.

Vitamine für trockene Haut

Trockene Körperhaut (Ursache und Behandlung müssen nach visueller Untersuchung des Patienten bestimmt werden) kann saisonbedingt sein. Beispielsweise kann bei einer normalen Art von Integument diese Pathologie regelmäßig in der Nebensaison beobachtet werden, wenn der Mangel an Vitaminen besonders akut zu spüren ist und das Immunsystem seine Schutzfunktionen verliert.

Dann ist es zu diesem Zeitpunkt notwendig, sich um die Einnahme eines Vitaminkomplexes zu kümmern, der dem Körper hilft, sich zu erholen..

Die wichtigsten Vitamine für unzureichende Feuchtigkeit im Integument:

  • Vitamin C. Diese einzigartige Komponente hat sich seit langem als natürliches Antioxidans und unersetzlicher Assistent im Kampf gegen altersbedingte Veränderungen und trockene Haut etabliert. Hat weißmachende und restaurative Wirkungen;
  • Vitamin E. Beteiligt sich am Kampf gegen freie Radikale, die sich auf der Haut bilden können. Maximum spendet Feuchtigkeit und pflegt die Haut;
  • Vitamin B7. Beteiligt sich an der Wiederherstellung der Hydrolipidbarriere der Haut. Hinterlässt einen frischen und rosigen Teint.

Die oben aufgeführten Vitamine müssen in Apothekenkomplexen enthalten sein, die von einem Dermatologen verschrieben werden. Es kann auch ein separates Vitamin unabhängig eingenommen werden, wobei ein Mangel an dieser speziellen Komponente durch Analyse bestätigt wird.

Mit Ölen einmassieren

Natürliche Bestandteile von Ölen wirken sich günstig auf die trockene oder beschädigte Oberfläche der Epidermis aus. Daher ergänzt die Massage den Komplex der für die Trockenheit erforderlichen Verfahren. Diese Behandlung sollte jedoch nicht missbraucht werden. Kosmetiker empfehlen, nicht mehr als 3-4 Mal pro Woche zu massieren.

Vorteile der Ölmassage:

  • Sättigung der Haut mit Vitaminen und Mikroelementen;
  • natürliche Zusammensetzung;
  • Erzeugung eines dünnen Schutzfilms auf der Oberfläche;
  • Wiederherstellung der Hydrolipidschicht;
  • Stärkung der lokalen Immunität;
  • minimale Manifestation von allergischen Reaktionen.

Die wirksamsten Massageöle gegen Trockenheit sind:

  • Olive;
  • Sonnenblume;
  • Kokosnuss;
  • Schwarzkümmel;
  • Mandel.

Peeling: Regeln und Anweisungen

Trockene Haut des Körpers, deren Ursache und Behandlung in den Anfangsstadien der Entwicklung der Pathologie bestimmt wird, muss regelmäßig abgezogen und erneuert werden. Für diese Zwecke ist ein Schälverfahren geeignet. Neben dem Peeling alter müder Haut und dem Auftreten neuer Haut wird der Prozess der natürlichen Kollagenproduktion verbessert. Außerdem verschwinden die ersten Anzeichen von Alterung und Welke..

Grundregeln und Anweisungen zum Peeling bei trockener Haut:

  • Führen Sie die Verfahren regelmäßig und in einem von einem Dermatologen oder Kosmetiker vorgeschriebenen Kurs durch.
  • Wählen Sie sanfte Peeling-Arten (Ultraschall, Enzym).
  • Führen Sie nach dem Eingriff eine verbesserte Hautfeuchtigkeit durch.
  • Peelings im Herbst-Winter durchführen, wenn keine aktive Sonne scheint;
  • Kombinieren Sie Salonverfahren mit Heimverfahren (um den Effekt zu verstärken)..

Das Verfahren zum Schälen für ein trockenes Gesicht zu Hause:

  1. Reinigen Sie die Haut vom Make-up mit hydrophilem Öl und Schaum.
  2. Straffen Sie die Haut mit einem feuchtigkeitsspendenden Toner.
  3. Tragen Sie die Peeling-Zusammensetzung auf das Gesicht auf und lassen Sie sie für die erforderliche Zeit einwirken.
  4. Waschen Sie die Zusammensetzung vom Gesicht ab.
  5. Gesicht mit Tonic abwischen.
  6. Befeuchten Sie das Gesicht mit einer pflegenden Creme.

Heilbäder

Heilbäder mit pflanzlichen und natürlichen Inhaltsstoffen wirken sich positiv auf die Gesundheit der Haut aus und wirken beruhigend und feuchtigkeitsspendend.

Grundlegende Badregeln für trockene Haut:

  • Verwenden Sie kein heißes Wasser.
  • in der Herbst-Winter-Zeit bei akutem Vitaminmangel ein Bad zu nehmen;
  • es ist besser, vor dem Schlafengehen ein Bad zu nehmen;
  • Nehmen Sie ein Bad für nicht mehr als 30 Minuten.

Gute Formulierungen zur Befeuchtung:

  • Salbei und Zitronenmelisse;
  • Weizenkeime;
  • Leinsamen und Kamille;
  • Zitrusmischungen;
  • Hafermehl und Milch.

Wenn die ersten Symptome trockener Haut des Körpers festgestellt werden, müssen die Ursachen der Pathologie ermittelt werden. Richtige Ernährung, sanfte Pflege vor Ort und Vitaminaufnahme wirken in kurzer Zeit heilend.

Trockene Haut: Wir verstehen die Ursachen und wählen die richtigen Mittel aus

Trockene Haut ist eine der häufigsten Beschwerden und ein wichtiger Indikator für den Gesundheitszustand. Einer Umfrage unter 4.500 über 15-jährigen Europäern zufolge stellte jeder Vierte eine erhöhte Hautempfindlichkeit fest, die sich am häufigsten in Trockenheit äußerte. Trockene Haut tritt normalerweise aus einem bestimmten Grund auf. Wenn Sie die Ursache richtig bestimmen (durch Lokalisierung trockener Hautbereiche in Verbindung mit bestimmten Lebenssituationen), können Sie auf diese Weise die richtige Pflege und die richtigen Mittel für die Hautwiederherstellung auswählen.

Die Gründe

Das Gefühl trockener Haut verursacht nicht nur Beschwerden, sondern kann auch mit bestimmten Krankheiten, einem Mangel an Flüssigkeit und Substanzen, die für die Gesundheit von Lebensmitteln wichtig sind, aggressiven Umweltfaktoren, beruflichen Faktoren und unzureichender Hautpflege verbunden sein, was zu einem Mangel an Feuchtigkeit und Hautschäden führt.

Hauptmerkmale

Unterschiede zwischen trockener, fettiger und normaler Haut

Trockene Haut

Trockene Haut produziert weniger Talg als normale Haut. Dies führt dazu, dass ein Mangel an Lipiden die Feuchtigkeit zurückhält und eine Schutzbarriere gegen Umwelteinflüsse bildet. Die Barrierefunktion ist beeinträchtigt. Es gibt verschiedene Stadien trockener Haut, von mäßig trocken bis sehr trocken.

Mäßig trockene Haut ist gekennzeichnet durch:

  • Gefühl der Enge,
  • Grobheit,
  • Reizbarkeit,
  • Dumpfheit.

Anzeichen von sehr trockener Haut, wenn sie nicht behandelt werden:

  • Peeling der Haut (Abblättern von keratinisierten Hautschuppen),
  • Akne,
  • Grobheit,
  • Rauheit,
  • Gefühl der Enge,
  • Juckreiz,
  • hohe Empfindlichkeit gegenüber äußeren Reizen.

Trockene Haut tritt häufiger bei älteren Frauen oder bei Menschen auf, die in heißen, trockenen oder kalten Klimazonen leben.

Normale Haut.

"Normale Haut" ist eine gebräuchliche Bezeichnung für ausgewogene Haut, die nicht fettig oder trocken ist.

  • gesunde Farbe,
  • hat eine gute Durchblutung und kleine Poren (Gesichtshaut),
  • glatt,
  • elastisch,
  • ohne Flecken, Austrocknen, abgestorbene Hautzellen, Trockenheit und Schuppenbildung.

Normale Haut ist resistent gegen äußere Reizstoffe. Bei Frauen können kurz vor Beginn der Menstruation gemeißelte Akneausbrüche aufgrund gestörter Hormonspiegel auftreten.

Ölige Haut

Fettige Haut hat eine erhöhte Sekretion der Talgdrüsen infolge von überschüssigem Talg.

Es kann durch erbliche Veranlagung, hormonelle Störungen, Stress, Medikamente, Stress, Kosmetika verursacht werden.

Fettige Haut ist gekennzeichnet durch:

  • das Vorhandensein von merklich großen, vergrößerten Poren,
  • fettiger Glanz,
  • Blässe,
  • eine Tendenz zur Entwicklung von Akne, Akne und Mitessern.

Fettige Haut neigt nicht zu Faltenbildung, da überschüssiges Talg das Austrocknen der Haut verhindert.

Hautpflege

Eine der häufigsten Ursachen für trockene Körperhaut ist eine unangemessene Pflege: die Verwendung von Cremes und Kosmetika, die nicht für den Hauttyp geeignet sind, unangemessen häufige Verwendung von Hautpeelings ohne anschließende Befeuchtung. Trockene Bauchhaut ist bei schwangeren Frauen häufig. Es ist mit Hautdehnung verbunden.

Sonne, Luft und Wasser

Ein solches Problem kann sowohl mit einer genetischen Veranlagung als auch mit der Verwendung von Mitteln verbunden sein, die nicht dem Hauttyp entsprechen..

Trockene und schuppige Gesichtshaut kann durch unsachgemäße Pflege, einschließlich Akne, verursacht werden (z. B. durch die Verwendung aggressiver alkoholhaltiger Drogen). Sonnenbrand, chemische Peelings und Kälte können die Haut schwer schädigen und ein späteres Peeling abgestorbener Zellen verursachen.

Bei Infektionen wie Masern, Scharlach, Staphylokokkeninfektionen usw. kann ein Abschälen der Haut von Gesicht und Körper beobachtet werden..

Trockene Lippen

Und es sind nicht nur Winterküsse

Trockene Lippenhaut ist eine häufige Manifestation von Neurodermitis und Nahrungsmittelallergien. Trockene Lippen sind auch mit einer unzureichenden Flüssigkeitsaufnahme verbunden..

Schwere Erkrankungen mit Flüssigkeitsverlust, schlechter Gesundheit in Form von Kopfschmerzen und Muskelschmerzen sowie hohem Fieber, begleitet von trockener Haut der Lippen.

Aggressive äußere Faktoren: Sonnenbrand, längerer Kontakt mit kalter Luft, Wind, Aufenthalt in einem Raum mit konditionierter trockener Luft (einschließlich in einem Auto, einem Flugzeug) - führen zu Trockenheit und Abblättern der Lippen.

Trockene Hände

Aschenputtel Geschichte.

Trockene Haut an den Händen, Risse sind aus folgenden Gründen eines der häufigsten dermatologischen Probleme:

  • Häufiges Händewaschen
  • Die Verwendung von aggressiven Mitteln beim Geschirr spülen, Händewaschen, Arbeitstätigkeiten

Trockene Haut an den Ellbogen mit Psoriasis wird von dichten schuppigen Plaques begleitet, die sich über die Hautoberfläche erheben. Beim Versuch, Schuppen zu entfernen, erscheint ein Blutstropfen.

Trockene Haut an den Ellbogen mit atopischer Dermatitis wird normalerweise mit Hautausschlägen in Form von Papeln (Tuberkeln) von heller oder blassrosa Farbe kombiniert, häufig mit Kratzspuren.

Trockene Haut an den Beinen

Rasiermesser und andere Hautfeinde.

Ursachen für trockene Haut an den Beinen:

  • Allgemeine trockene Haut
  • Trockene Haut nach Epilation
  • Trockene Haut mit somatischen, endokrinen und anderen Krankheiten
  • Hauterkrankungen (Ichthyose, Neurodermitis, Ekzeme, Psoriasis usw.)
  • Folgen von Erfrierungen
  • Durchblutungsstörungen in den Gefäßen der unteren Extremitäten (Erkrankungen der Arterien und Venen)
  • Andere Gründe

Trockene Füße

Schuhe sind wichtig!

Eine häufige Ursache für trockene Fußhaut ist unsachgemäße Pflege und das Tragen unbequemer Schuhe. Trockene Füße können von trockenen, schmerzhaften Schwielen begleitet sein.

Trockene Haut, Risse sind am häufigsten in den Füßen und Fingern. Die Haut in diesen Bereichen ist dicker und erfordert eine sorgfältige und tiefe Flüssigkeitszufuhr..

Trockene Haut aus Wasser

Die ganze Wahrheit über den Whirlpool

Trockene Haut aus Wasser kann nicht nur mit der Qualität des Wassers selbst (seiner Härte, dem Vorhandensein einer großen Anzahl von Desinfektionskomponenten wie Chlor in Schwimmbädern) in Verbindung gebracht werden, sondern auch mit dem Baden in heißem Wasser.

Eine heiße Dusche oder ein längerer Kontakt mit einem Whirlpool ist eine der häufigsten Ursachen für trockene Haut. Trockenheit und Schuppenbildung der Körperhaut nach einem heißen Bad gehen häufig mit Juckreiz und Rötung der Haut einher.

Trockene Haut im Winter

Kalt: sieben Probleme - eine Antwort.

Trockene Haut im Winter ist ein ernstes Problem, insbesondere bei dauerhaftem Aufenthalt in kalten Klimazonen. Mangel an Sonnenlicht, längerer Kontakt mit niedrigen Temperaturen und kaltem Wind können nicht nur trockene Haut, sondern auch akute kalte Hautläsionen sowie Erfrierungen tieferer Gewebe verursachen.

In der kalten Jahreszeit verschlimmern sich chronische Hauterkrankungen, die mit Trockenheit einhergehen (Neurodermitis, Psoriasis). Länger andauernde trockene Haut im Winter kann zu Ekzemen werden.

Dauerhafte trockene Haut

Wir konsultieren einen Spezialisten.

Die häufigsten Ursachen für anhaltende trockene Haut sind:

  • Unzureichende Flüssigkeitsaufnahme
  • Unsachgemäße Pflege
  • Mangel an Vitaminen der Gruppen A, B, E.
  • Hormonelle Veränderungen (Klimakterium)
  • Chronische Hauterkrankungen (Psoriasis, Ekzeme, Neurodermitis)
  • Endokrine Erkrankungen (Hypo- und Hyperthyreose, Diabetes mellitus)
  • Erkrankungen der inneren Organe (somatische Erkrankungen)

Bei anhaltend trockener Haut unbedingt einen Arzt aufsuchen!

Behandlung

Bevor Sie mit der Behandlung trockener Haut beginnen, müssen Sie die Ursache herausfinden und versuchen, sie zu beseitigen. In einigen Fällen kann das Problem mit der richtigen Ernährung und einem Luftbefeuchter gelöst werden. Wenn die Krankheit chronisch ist, ist es notwendig, einen Arzt zu konsultieren und, falls sie nicht geheilt ist, zumindest im Verlauf der Krankheit eine stabile Remission zu erreichen..

Prävention und Wiederherstellung

Sie können Standard-Feuchtigkeitscremes verwenden, um Ihre Haut schnell zu befeuchten und zu reparieren. Jetzt gibt es auf dem Kosmetikmarkt eine große Anzahl verschiedener Feuchtigkeitscremes, die sich in den Bestandteilen der Zusammensetzung, ihrem Wirkprinzip und der Wirkung auf die Haut unterscheiden. Es ist am besten, ein Mittel zu wählen, das auf Ihren Zielen basiert. Zur Vorbeugung und Behandlung werden unterschiedliche Mittel benötigt. Bei der Behandlung ist es besser, eine Creme mit einem hohen Gehalt an natürlichen Lipiden zu verwenden. Sie hilft dabei, die Lipidschicht "aufzubauen" und die Verdunstung von Feuchtigkeit zu verzögern, wodurch bereits verletzte Haut geheilt und eine weitere Zerstörung verhindert wird. Zur Vorbeugung reichen künstliche Lipide mit einer hohen Konzentration in der Creme aus, um den notwendigen Flüssigkeitshaushalt aufrechtzuerhalten und die natürliche Barriere der Haut vor Bedrohungen durch die Außenwelt zu schützen..

Trockene und zu Trockenheit neigende Haut muss täglich gepflegt und ausreichend erholt werden. Der moderne Ansatz zur Pflege und Unterstützung trockener Haut basiert auf der Sättigung der Epidermis mit Feuchtigkeit und wird als Corneotherapie bezeichnet (abgeleitet von "Corneo" - Hornhaut- oder Hornschicht der Epidermis). Die Korneotherapie zielt darauf ab, das Stratum Corneum der Epidermis und seine Schutzfunktionen wiederherzustellen, wodurch der Zustand der Haut insgesamt verbessert wird..

Die Arbeiten des Gründers der Korneotherapie, Albert Kligman, ermöglichten die Schaffung spezieller Mittel - Erweichungsmittel. Erweichungsmittel sind kosmetische Inhaltsstoffe, die dazu beitragen, die Haut weich, glatt und zart zu halten. Die Wirkung von Weichmachern basiert auf ihrer Fähigkeit, auf der Hautoberfläche oder im Stratum Corneum zu bleiben, Trockenheit und Schuppenbildung zu beseitigen und das Erscheinungsbild der Haut zu verbessern.

Wie trockene Haut beginnt: Ursachen und Behandlungen für trockenes Gesicht, Hände und Körper

Die Haut ist eines der wichtigsten Organe. Es prägt unser Erscheinungsbild, gibt eine Berührung, regelt die Temperatur und schützt vor Infektionen. Raue, verdickte, schuppige, juckende oder schmerzhaft trockene Haut verliert jedoch ihre Fähigkeit, richtig zu funktionieren - Rezeptoren werden weniger empfindlich, das Risiko vorzeitiger Hautalterung und Sonnenschäden steigt und das Infektionsrisiko steigt.


Trockene Haut kann ihre Flüssigkeitszufuhr nicht regulieren.

Wirksame Lösungen sind normalerweise leicht verfügbar und basieren auf einer täglichen Pflege, die für trockene Haut geeignet ist..

Anzeichen von trockener Haut

Die Behandlung trockener Haut wird erst begonnen, nachdem das Problem erkannt wurde. Es kann angeboren oder erworben sein.


Mikrorisse, Abblättern des Epithels, die Wirkung von "Enge" - deutliche Anzeichen von Trockenheit der Epidermis

Die folgenden Symptome weisen auf eine Krankheit hin:

  1. Ablösung des Epithels.
  2. Das Vorhandensein kleiner Risse auf der Hautoberfläche.
  3. Rötung, Reizung, ständiger Juckreiz.
  4. Elastizitätsverlust der Epidermis (wenn Sie auf die Haut drücken, verschwindet die Spur der Exposition nicht).
  5. Unsichtbare Poren.
  6. Nach der Einnahme von Wasser gibt es ein Gefühl der "Enge".

Die Hauptgefahr ist die Zerstörung der strukturellen Integrität der Abdeckung. Mikrorisse lassen potenziell gefährliche Chemikalien, Bakterien und Staub in die tiefen Schichten der Dermis eindringen. Die Ausbreitung der aufgeführten Wirkstoffe geht mit schmerzhaften Empfindungen und Reizungen einher.

Ursachen für trockene Haut

Dermatologen sagen, dass der Zustand der Haut von der Umgebung, nachteiligen Faktoren, schlechten Gewohnheiten und sogar dem Lebensstil abhängt. Oft werden die Voraussetzungen für andere Krankheiten geschaffen..


Trockenheit des Epithels kann zu Unterernährung und Verdauungsproblemen führen

Experten konzentrieren sich auf einen wichtigen Punkt - Trockenheit kann eine Manifestation oder Reaktion des Körpers auf eine der folgenden Krankheiten sein:

  • Probleme mit dem Verdauungssystem;
  • Dystrophie;
  • Intensivierung von Infektionskrankheiten;
  • Dermatitis;
  • Verschlechterung der Stoffwechselprozesse;
  • Ichthyose;
  • Allergie gegen äußere oder innere Reizstoffe;
  • Nierenversagen.

Es ist wichtig sicherzustellen, dass es keine Krankheiten im Körper gibt, oder mit ihnen umzugehen. Wenn der Körper gesund ist, verschwindet die Trockenheit oft ohne Störung von außen.


Übermäßiger Kaffeekonsum kann zu trockener Haut führen

Die Hauptursachen für Feuchtigkeitsmangel in der Dermis:

  • Vererbung;
  • trockene Luft, klimatische Merkmale der Region;
  • körperliche Alterung des Körpers;
  • intensive ultraviolette Strahlung;
  • übermäßiger Konsum von Kaffee, Tee, Soda;
  • Empfang von Warmwasserverfahren;
  • die Verwendung von Kosmetika, die für die Art der Epidermis ungeeignet sind;
  • anstrengende Diäten;
  • eine starke Veränderung der klimatischen Bedingungen;
  • Rauchen, Alkohol trinken, ungesunde Ernährung.

Die Trockenheit des Epithels ist lokal (Ausbreitung auf bestimmte Bereiche des Körpers) oder allgemein. Der Problembereich kann viel über die Ursachen des Defekts aussagen. Basierend auf diesen Informationen entscheidet der Dermatologe über die Ernennung bestimmter Medikamente..

Symptome eines Flüssigkeitsmangels

Welche Symptome deuten auf einen Flüssigkeitsmangel im Körper hin:

  • Das Auftreten von Falten, Rissen, Schalen;
  • Juckreiz, Brennen, unangenehmes Gefühl von Hautverspannungen nach dem Waschen;
  • Das Auftreten von Altersflecken;
  • Allgemeine Beschwerden beim Berühren der Haut;

Wenn Sie am ganzen Körper sehr trockene Haut haben, können die Hauptursachen sein:

  1. Alter (natürliche Alterung des Körpers). Aufgrund des physiologischen Alterns verlangsamen sich die Stoffwechselprozesse im Körper und es kann nicht so viel Feuchtigkeit speichern wie in der Jugend. Wenn die Flüssigkeitsreserven nicht rechtzeitig wieder aufgefüllt werden, wird die Haut trocken und es treten Falten und Risse am Körper auf.
  2. Vererbung. Viele Menschen haben bereits im frühen oder mittleren Alter trockene Haut. Dies ist die Schuld einer erblichen Veranlagung, die von Vorfahren übertragen wird und nicht endgültig geheilt werden kann. Während des gesamten Lebens kann eine Person nur einen normalen Zustand aufrechterhalten, indem sie ständig Vitaminkomplexe und Nahrungsergänzungsmittel einnimmt und so die Flüssigkeitsrate im Körper mehr oder weniger stabilisiert.
  3. Geburt. Nach der Geburt wird die Haut trocken, weil die Produktion des Hormons Östrogen stoppt, das für die Elastizität der Haut verantwortlich ist. Ein weiterer Grund kann die unzureichende Hautpflege der Frau sein, die zu einem Mangel an notwendigen Spurenelementen führt und zu übermäßiger Trockenheit führt..
  4. Stress. Stress fördert die Produktion von Cortison, was nicht nur zu trockener Haut führt, sondern auch zu einem Verlust des attraktiven Aussehens der Haut. Die Haut reagiert auf Stress mit Entzündungen und Schuppenbildung, Juckreiz und Rötung, was zu großen Beschwerden führt.
  5. Gewichtsverlust. Plötzlicher Gewichtsverlust kann auf alles zurückzuführen sein: Krankheit, Stress, hormonelle Veränderungen. Die Haut reagiert darauf und wird trocken.
  6. Lange Zeit im Solarium. Schöne Hautfarbe ist toll. Dies kann jedoch Ihre Gesundheit kosten, da jede radikale Wirkung auf die Haut des Körpers negativ auf die Entwicklung verschiedener Arten von Krankheiten und Beschwerden reagieren kann..
  7. Krankheit und ungesunder Lebensstil. Trockene Haut kann auch aufgrund verschiedener Krankheiten auftreten. Führen zu Trockenheit: Mangel an Vitaminen und Mineralstoffen, ungesunde Ernährung, schlechte Ökologie, Erkrankungen des Nervensystems, Arbeit in gefährlicher Produktion, Rauchen, Alkoholismus.
  8. Heiße Luft und Klima. Manchmal tritt trockene Haut aufgrund einer Änderung der Klimazone auf, die sich in ein heißeres und trockeneres Klima verwandelt: Es ist schwierig für die Haut, sich an Änderungen anzupassen, und sie beginnt zu reagieren.
  9. Kosmetika. Falsche Auswahl an Kosmetika und Körperpflegeprodukten: Es ist möglich, dass das ausgewählte Kosmetikprodukt nicht zu Ihnen passt. Beispielsweise verursacht es Allergien, die auch zu trockener Haut führen.

Wenn die Wohnung während der Heizperiode stickig und trocken ist, trägt dies ebenfalls zu diesem Problem bei..

Anhand der oben genannten Punkte können Sie auch ohne Hautarztbesuch feststellen, warum normalerweise sehr trockene Haut des gesamten Körpers auftritt. Die Gründe deuten eloquent auf eine Verletzung der normalen Funktionsweise des Körpers hin..

Behandlungen für trockene Handhaut

Die Hände leiden am meisten unter schädlichen Umweltfaktoren. Sie sind Temperaturen, Wind, ultravioletter Strahlung, Chemikalien und allen Arten von Pulvern ausgesetzt. Es ist nicht überraschend, dass sich an diesem Teil des Körpers am häufigsten Rauheit und Enge manifestieren.

Dermatologen sind sich einig: Wenn ein Patient trockene Haut an den Händen hat, sollten die Ursachen und die Behandlung miteinander zusammenhängen.

Ein unangenehmes Problem kann leicht vermieden werden, indem einfache Regeln befolgt werden:

  • Tragen Sie beim Arbeiten mit chemisch aggressiven Substanzen Schutzhandschuhe.
  • Wischen Sie Ihre Hände nach dem Wasservorgang vorsichtig mit einem Handtuch mit weichen Borsten und einem empfindlichen Tuch ab.
  • Gehen Sie nach draußen, verwenden Sie Sonnenschutzlotionen, Cremes;
  • Schützen Sie Ihre Haut bei kaltem Wetter vor Wind und niedrigen Temperaturen.
  • Nehmen Sie gesundes Obst und Gemüse in die Ernährung auf, insbesondere solche, die reich an den Vitaminen "B", "E", "A" sind..


Kosmetiker empfehlen, Hautkontakt mit Chemikalien zu vermeiden
Die Behandlung trockener Haut der Hände kann auch in Kosmetikräumen durchgeführt werden: Massage, Paraffintherapie, Packungen mit Kräuterextrakten, Bäder - all diese Verfahren stellen den Ton und die Schönheit der Epidermis wieder her. Ein ähnlicher Effekt ist mit hausgemachten Rezepten leicht zu erzielen..

Vermeiden Sie Faktoren, die zur Trockenheit beitragen

Neben einer hochwertigen täglichen Reinigung und Befeuchtung ist es wichtig, Faktoren zu vermeiden, die zur Entwicklung trockener Haut beitragen. Dies wird dazu beitragen, das Problem der trockenen Haut zu lindern und den Behandlungsbedarf zu verringern:

  • Vermeiden Sie trockene Luft, indem Sie bei heißem, trockenem oder kaltem Wetter weniger Zeit im Freien verbringen und Luftbefeuchter verwenden, wenn der Raum beheizt ist.
  • Reduzieren Sie die Warmwasserzeit, indem Sie statt langer heißer Bäder schnell und warm duschen.
  • Verwenden Sie beim Geschirrspülen Handschuhe, um zu vermeiden, dass Sie heißem Wasser und aggressiven Reinigungsmitteln ausgesetzt werden.
  • Tragen Sie Kleidung aus natürlichen Materialien wie Baumwolle und Seide, die Ihre Haut nicht reizen. Wolle ist ebenfalls ein natürliches Material, kann jedoch trockene Haut reizen und sollte vermieden werden.
  • Versuchen Sie, Reinigungsmittel zu verwenden, die keine Farbstoffe oder Duftstoffe enthalten, um Reizungen zu vermeiden.
  • Stellen Sie sicher, dass Sie genug Wasser trinken - besonders für ältere Menschen.

Behandlungen für trockene Haut

Dermatologen geben zu, dass trockene Gesichtshaut ein ernstes Problem ist, das eine chirurgische Behandlung erfordert. Schmerzhafte Epidermis erfordert eine qualitativ hochwertige Ernährung durch professionelle Medikamente. Es ist besser, Hausmittel zu verwenden, um den mit der medikamentösen Behandlung erzielten Haupteffekt zu festigen..


Masken im Kampf gegen trockene Haut

Die Behandlung trockener Haut mit kosmetischen Eingriffen umfasst eine der folgenden Methoden:

  • Hyaluronsäure-Injektionen;
  • Kollagenanwendungen;
  • Peeling;
  • die Verwendung von heißen Kompressen;
  • spezielle Gesichtsmassage;
  • Salzporenreinigung.

Mittel zur Befeuchtung trockener Haut werden für jeden Patienten individuell ausgewählt. Die Xerose des Gesichts zählt in den letzten Jahren zu den beliebtesten Verfahren. Fettsäuren, Ceramide und Phospholipide wirken sich günstig auf den Zustand der Epidermis aus..

Wie können Sie fettige Haut trocknen

Wenn Sie fettige Haut auf Ihrem Gesicht trocknen und reinigen und Akne loswerden möchten, hilft Ihnen dieses Verfahren, das am Abend vor dem Schlafengehen durchgeführt werden sollte. Ich benutze Waschseife, um meine Haut jeden Abend beim Duschen zu reinigen und zu trocknen.

  • Waschseife hilft sehr gut, Akne loszuwerden
  • Wischen Sie jeden Pickel auf Ihrem Gesicht gründlich mit einem feuchten Stück Waschseife ab
  • Waschen Sie das erste Mal danach erst morgens mit kaltem Wasser

Über Waschseife möchte ich Ihnen ein Geheimnis erzählen, das ich von meiner Mutter und von ihrer gelernt habe. Dies wird in unserer Familie von Generation zu Generation weitergegeben. Situationen sind sehr unterschiedlich.

Manchmal, wenn Menschen schwitzen, gibt die Haut einen unangenehmen Geruch ab, besonders unter den Achseln. In unserer Familie gibt es dank Waschseife, egal wie wir schwitzen, keinen unangenehmen Geruch unter den Armen und nicht nur unter ihnen.

Waschen Sie sich jede Nacht mit Waschmittel, wenn Sie unter die Dusche gehen, und Sie müssen nie rot werden und haben Angst, dass Sie schlecht riechen, egal wie Sie schwitzen. Glauben Sie mir, es ist wahr, ich weiß es sicher. In diesem Artikel erfahren Sie auch, wie Sie mit Schwitzen umgehen: "So pflegen Sie Ihre Füße"

Ich schäle auch mit Waschseife. Das Gesicht wird so glatt wie das eines Babys. Nach einem solchen Verfahren muss unbedingt eine Feuchtigkeitscreme auf das Gesicht aufgetragen werden..

Allgemeine Grundsätze der Behandlung trockener Haut

Der Zustand der Problemhaut wird sich merklich verbessern, wenn Sie sich dem Problem umfassend nähern. Die Hauptaufgabe besteht darin, die Substanzen, Spurenelemente und Feuchtigkeit zu bestimmen, die im Körper fehlen. Durch die Fütterung ist es wichtig, Veränderungen im Zustand der Dermis zu kontrollieren. Der Körper reagiert positiv auf geeignete und wirksame Methoden, die sich sicherlich auf den Zustand des Epithels auswirken..


Gesunde Ernährung normalisiert den Zustand der Epidermis und beseitigt den Mangel an Spurenelementen und Vitaminen

Dermatologen konzentrieren sich auf verschiedene Aspekte der Behandlung:

  1. Richtige Ernährung. Gesundes Essen ist ein "Skelett", um Krankheiten zu bekämpfen. Die Menschen erkennen oft nicht die Bedeutung der Ernährung und es ist völlig vergebens. Mit gesunder Ernährung beginnt die Gesundheit des Körpers. Die tägliche Ernährung sollte enthalten: Pflanzenöle, Fisch, Milchprodukte, Meeresfrüchte, Nüsse, Brokkoli.
  2. Die Trockenheit der Epidermis ist oft Ausdruck einer schweren Erkrankung der inneren Organe. Die vorrangige Aufgabe besteht darin, die Hauptdiagnose zu beseitigen und erst dann ihre Konsequenzen zu beseitigen.
  3. Ausschluss externer Reize, unerwünschte Faktoren. Dermatologen raten davon ab, den direkten Kontakt mit aggressiven Chemikalien und Waschflüssigkeiten auszuschließen.
  4. Der Körper muss mit Feuchtigkeit gefüllt sein, was bedeutet, viel Wasser zu trinken (mindestens 2,5 Liter täglich)..

Kosmetiker empfehlen die Verwendung von Produkten für die tägliche Gesichts- und Körperpflege. Besondere Aufmerksamkeit verdienen Formulierungen, die reich an Lipiden, Fettsäuren und Ceramiden sind..

Ursachen des Problems

Normalerweise beeilen sich Frauen, sich mit Tonnen von Feuchtigkeitscremes einzudecken, ohne über die Ursachen des Problems nachzudenken. Ohne "Fehler korrigieren" geben alle kosmetischen Tricks jedoch nur ein vorübergehendes Ergebnis. Wenn die Haut trocknet, müssen Sie zuerst die Gründe herausfinden.

Exposition gegenüber natürlichen Faktoren

  • Der Hauptfeind von Jugend und Gesundheit ist ultraviolettes Licht. In der Medizin gibt es sogar den Begriff "Lichtalterung", was die Gesamtheit der Hautveränderungen unter den Sonnenstrahlen bedeutet.

Sonnenbaden und Sonnenbänke sind die stressigsten Faktoren für die Haut, besonders anfällig für Trockenheit. Übermäßige Besessenheit mit dem Bräunen führt zu ernsthaften Veränderungen in der Epidermis und wirkt sich auch auf die tieferen Schichten aus.

Durch lange Sonneneinstrahlung wird die Haut noch trockener, verliert ihre Elastizität, Vitalität und verblasst schnell. Es ist kein Zufall, dass diejenigen Körperteile, auf die die Strahlen selten fallen (z. B. auf die Biegung der Arme, in die Achselhöhle), sich durch Zärtlichkeit, Weichheit und Elastizität auszeichnen..

Wenn Gesicht und Körper nicht vor UV-Strahlung geschützt sind, treten alarmierend neue Falten auf. Alle Ärzte und Kosmetiker empfehlen dringend die Verwendung hochwertiger Sonnenschutzmittel mit Lichtschutzfaktor sowie die Begrenzung der Sonnen-, Morgen- und Abendstunden. Die Kosmetik bietet alternative Optionen zum ultravioletten Licht - zum Beispiel Selbstbräunung.

  • Frost und Wind sind andere äußere Feinde der Haut, die ihr die notwendige Feuchtigkeit entziehen. Sie sind gefährlich für die Gesichtshaut sowie für die empfindliche Haut der Lippen. Rissige Lippen malen ihren Besitzer nicht, außerdem tragen kleine Risse zur Infektion bei. Der negative Einfluss äußerer Faktoren (Wind, Kälte, Sonne) auf die Hände wird durch einen weiteren Faktor verstärkt - häufiges Waschen mit alkalischer Seife: Haut ohne natürlichen Schutz kann nicht nur austrocknen, sondern auch reißen, bluten.

In der kalten Jahreszeit muss mindestens eine halbe Stunde vor dem Ausgehen in die Kälte eine spezielle Schutzcreme aufgetragen werden. Zu jeder Jahreszeit müssen Sie Ihr Gesicht vor starkem Wind schützen - mit Hilfe von Hüten, Schals, Kapuzen usw. mit breiter Krempe und einem speziellen Balsam oder einem hygienischen Lippenstift.

  • Eine ungünstige Ökologie betrifft den gesamten Körper. Das Leder ist gezwungen, die Hauptlast davon zu tragen - endlose Abgase von Autos, schädliche Emissionen von Fabriken, mit Schwermetallen gesättigtes Wasser aus dem Wasserhahn. Es ist nicht verwunderlich, dass sein Abwehrmechanismus unter dem ständigen Einfluss negativer Umweltfaktoren der Metropole schwächer wird..

Trockenheit, Rötung, Reizung, Peeling sind die störenden Folgen. Natürlich wäre die ideale Lösung, im Herzen der Natur zu leben, aber eine solch radikale Option ist für die meisten Frauen schwierig. Antioxidantienreiche Kosmetika und regelmäßige Wiederherstellungsverfahren mit einer Kosmetikerin werden Abhilfe schaffen: Mesotherapie, Plasma-Lifting, Biorevitalisierung.

  • Trockene Luft ist die Hauptursache für Hautprobleme während der Heizperiode. Beschwerden treten auch bei Frauen mit normalem und gemischtem Hauttyp auf, die zu anderen Jahreszeiten nicht über Engegefühl und Peeling klagen. Der Luft wird durch Zentralheizungsbatterien, Heizungen und Klimaanlagen die lebensspendende Feuchtigkeit entzogen. Die Haut reagiert auf Wassermangel mit Trockenheit und Reizung. Der "Luft" -Faktor kann leicht durch die Trockenheit der Schleimhäute berechnet werden. Wenn es unmöglich ist, die Verwendung von Heizungen und Klimaanlagen abzulehnen, wird das Problem mit Hilfe eines Luftbefeuchters oder der Methode der Großmutter in Form von Behältern mit Wasser im Raum, nassen Laken usw. gelöst..

Unsachgemäße Hautpflege

Die Leidenschaft für Kosmetika, insbesondere mit aggressiven chemischen Bestandteilen in der Zusammensetzung, kann zu trockener Haut führen. Dies sind alle Arten von Seifen, Duschgels, Peelings und Peelingprodukten zum Waschen, Peelings und Alkohollotionen, die im Arsenal vieler Frauen erhältlich sind. Sie waschen nicht nur Schmutz, sondern auch die unsichtbare Schutzschicht natürlicher Lipide gründlich ab.

Einige kosmetische Untersuchungen legen nahe, dass Feuchtigkeitscremes mit Glycerin, Lanolin und Vaseline normale Haut trocknen. Theoretisch sollten diese Substanzen Flüssigkeit in der Haut halten. In einem übermäßig trockenen Raum oder in einem trockenen natürlichen Klima ziehen die Komponenten Wasser aus den tiefen Schichten der Dermis und fördern deren Verdunstung. Daher wird die Verwendung eines solchen Tools zu einer echten Sucht: Sie müssen es immer wieder anwenden. Viele Frauen haben diesen Effekt insbesondere bei ihrer Handcreme festgestellt..

Bei trockener Haut sollten alle Pflegeprodukte weich, vorzugsweise natürlich, ohne Alkohol, Menthol, Sulfate, künstliche Aromen und Farbstoffe sein. Es ist notwendig, die mechanische Wirkung auf die Haut zu verringern: Ersetzen Sie einen harten Waschlappen durch einen weichen Schwamm, ein Peeling mit großen, harten Schleifpartikeln mit einem sanfteren Reinigungsmittel. Es lohnt sich auch, die Häufigkeit der Verwendung von Kosmetika, insbesondere alkalischen Seifen, zu begrenzen..

Eine obligatorische Regel ist, dekorative Kosmetika vor dem Schlafengehen abzuwaschen. Wenn Sie das Make-up über Nacht stehen lassen, verschlechtert sich die trockene Haut und es kommt zu Reizungen.

  • Heißes Wasser und lange Bäder sind schädlich für die Haut. Es scheint, dass eine wärmende Dusche und ein Bad das Beste sind, was Sie sich in der kalten Jahreszeit vorstellen können. Nur diese Verfahren waschen aktiv die dünnste Wasser-Lipid-Schicht der Epidermis weg. Der Ausweg besteht darin, die Wassertemperatur zu senken und die Zeit im Badezimmer zu verkürzen. Befeuchten Sie Ihr Gesicht und Ihren Körper nach dem Eingriff mit Cremes, Lotionen oder Ölen.
  • Die Haut unermüdlicher weiblicher Hände kann durch die Verwendung von Reinigungsmitteln, Reinigung, Geschirrspülen und anderen Haushaltschemikalien, die Tenside in hohen Konzentrationen enthalten, austrocknen. Gewöhnliche Haushaltshandschuhe schützen Ihre Hände. Es ist ratsam, eine Schutzcreme darunter aufzutragen. Wenn möglich, lohnt es sich, aggressive "Chemie" durch umweltfreundlichere Wasch- und Reinigungsmittel zu ersetzen.
  • Meerwasser oder chloriertes Leitungswasser, Pool-Sitzungen können die Haut des gesamten Körpers buchstäblich austrocknen. Wenn Sie im Meer oder im Pool schwimmen, ist es besser, Ihr Gesicht nicht in Wasser zu tauchen. Nach dem Schwimmen unbedingt unter der Dusche abspülen und Feuchtigkeitscreme auf Gesicht und Körper auftragen. Vergessen Sie am Strand nicht eine neue Dosis Sonnenschutz nach dem Schwimmen. Wenn das Leitungswasser von schlechter Qualität ist, lohnt es sich, wenn möglich Filter an den Wasserhähnen anzubringen.

Interne Gründe

  • Unsachgemäßes Trinkregime ist ein internes Problem. Oft nehmen Frauen Suppen, Säfte, Tee und Kaffee und sogar saftige Früchte in ihre tägliche Flüssigkeitsaufnahme auf. Das ist nicht wahr. Der Körper, einschließlich der Epidermis, benötigt normales Wasser in einem Volumen von zwei Litern (ohne medizinische Kontraindikationen). Dehydration durch den unkontrollierten Gebrauch von Diuretika oder Abführmitteln (üblicherweise zur Gewichtsreduktion) kann ebenfalls zu trockener Haut führen.
  • Eine unsachgemäße Ernährung führt zu einer unerwünschten Wirkung: einerseits mit einem Überschuss an salzigen, würzigen und süßen Lebensmitteln, andererseits mit einem Mangel an Nährstoffen für die Haut. Besonders die weibliche Schönheit leidet unter einem Mangel an Fettsäuren, Vitaminen A, C und E sowie einer Reihe von Spurenelementen in der Ernährung. Wenn die Haut nicht von innen genährt wird, haben alle externen kosmetischen Methoden nicht den gewünschten Effekt..

Die Mahlzeiten sollten ausgewogen und abwechslungsreich sein. Auf dem Esstisch ist das Vorhandensein von Produkten, die reich an Fettsäuren sind, obligatorisch: fetthaltige Sorten von Seefisch, Salate mit Pflanzenöl, Walnüsse. Buchweizen, Hülsenfrüchte, Brokkoli, Karotten, Tomaten, grünes Gemüse, pflanzliche Öle, Eier, Leber, Kräuter, Nüsse und Samen sind reich an Vitamin A, E und C. Frisches Obst und Beeren helfen auch, den ganzen Körper mit Vitaminen und damit die Haut zu sättigen..

  • Schlechte Gewohnheiten - Rauchen und Alkoholmissbrauch - wirken sich definitiv auf Ihr Aussehen aus. Bei Frauen, die einen ungesunden Lebensstil führen, ist die Haut nicht nur trocken, sondern es treten auch viel früher als in der Altersnorm raue, tiefe Falten auf.
  • Übermäßig trockene, schuppige, gereizte Haut kann auf eine Krankheit oder ein hormonelles Ungleichgewicht hinweisen (z. B. während der Schwangerschaft oder Stillzeit). Das Symptom verschwindet nur, wenn der Arzt die Grunderkrankung diagnostiziert und heilt oder sich der hormonelle Hintergrund verbessert.

Hausgemachte Rezepte für trockene Haut

Selbstgemachte Masken zeichnen sich durch einen starken Effekt aus. Sie helfen, die Epidermis mit nahrhafter Feuchtigkeit, glatten Falten und Fältchen zu sättigen. Diese Kompositionen sind vielseitig, weil werden nicht nur für das Gesicht, sondern auch für den Körper verwendet. Besonders hervorzuheben sind die folgenden Rezepte..


Die Zusammensetzung von Honig und Hüttenkäse erhöht die Hautelastizität und beseitigt Trockenheit

Quark- und Honigmaske

Bei trockener Dermis ist Honig eines der nützlichsten und wertvollsten Produkte. Es sättigt die inneren Kugeln der Epidermis mit Spurenelementen. Nach dem Aussetzen an dieses Geschenk der Natur wird der Bezug viel weicher. Hüttenkäse fördert die intensive Regeneration auf zellulärer Ebene und heilt kleine Wunden.

  • 15 ml Honig;
  • 25 Gramm fetter Hüttenkäse.

Zubereitungsart: Honig wird in der Mikrowelle erhitzt, Hüttenkäse wird hinzugefügt. Es ist wichtig, dass die Temperatur nicht zu kalt ist. Die Inhaltsstoffe werden vorsichtig gemischt und dann auf die Problemzonen der Haut aufgetragen. Die Dauer der Maske beträgt 10-12 Minuten.

Traditionelle Medizin gegen trockene Ellbogen

Wenn die Haut an den Ellbogen trocken ist, ist auch eine Behandlung erforderlich. Zuerst müssen Sie die zugrunde liegende Ursache beseitigen und erst danach das schuppige Epithel bekämpfen. Kosmetiker empfehlen die Verwendung von Balsam (Pitival), Salben (Radevit), Ölen (Mango, Kakao) usw..

Ein Peeling aus Honig und Kaffeesatz hilft dabei, die Gesundheit der Integumente wiederherzustellen. Mit einem Dampfbad aufgewärmter Honig wird dem Dickicht zugesetzt. Die Zutaten werden glatt gemischt. Dann werden die Ellbogen mit der Nährstoffzusammensetzung behandelt, wobei tote Zellen in einer kreisenden Bewegung entfernt werden. Die Konsistenz wird mit Kamillensud abgewaschen. Am Ende des Verfahrens wird die Dermis mit Öl und Sahne angefeuchtet.

Hafer schälen

Die Haferflockenzusammensetzung ist für alle Hauttypen geeignet, sie ist universell. Verwendet eine Komposition, um den ganzen Körper zu reinigen.

  • 100 mg Haferflocken
  • 45 ml Honig;
  • 1 Hühnerei.

Zubereitungsmethode: Haferflocken in einer Kaffeemühle mahlen, Ei und Honig hinzufügen, bis eine homogene Masse entsteht. Der ganze Körper wird mit der vorbereiteten Masse behandelt und massiert. Die Ergebnisse sind nach 2 Hafer-Peeling-Sitzungen spürbar. Nach Abschluss des Verfahrens wird die Haut mit einer pflegenden Lotion befeuchtet.

Diät

Diät für Hautkrankheiten

  • Wirksamkeit: therapeutische Wirkung nach einem Monat
  • Laufzeit: drei Monate oder länger
  • Lebensmittelkosten: 1400-1500 Rubel pro Woche

Diät gegen Dermatitis

  • Wirksamkeit: Heilwirkung nach 3 Wochen
  • Timing: Ständig
  • Lebensmittelkosten: 1300-1390 Rubel pro Woche

Es gibt keine speziell formulierte Diät für physiologisch normale schuppige Haut. Eine ausgewogene Ernährung wird empfohlen, einschließlich unraffinierter Pflanzenöle, Fisch, Hühnereier, Gemüse und Obst, Gartenkräutern, Nüssen sowie angereicherten Getränken (Hagebuttenbrühe, Hafer, frisch zubereitete Säfte). Geräucherte, fettige, würzige und eingelegte Lebensmittel / Gerichte, alkoholische Getränke, auf die die Haut nicht gut reagiert.

Bei trockener und schälender Haut vor dem Hintergrund dermatologischer oder endokriner Erkrankungen werden geeignete Diäten verschrieben, zum Beispiel:

  • Diät für Hypothyreose.
  • Diät für hormonelles Ungleichgewicht bei Frauen.
  • Diät gegen Dermatitis.
  • Diät gegen Psoriasis.
  • Diät gegen Ekzeme.
  • Antimykotische Ernährung.
  • Hypoallergene Diät.

Verhütung

Ein unangenehmer Defekt in Form trockener Haut kann vermieden werden, wenn Sie die Abdeckung sorgfältig pflegen. Prävention erfordert ein Minimum an Aufwand und Zeit, aber die Ergebnisse werden beeindruckend sein.


Die richtige tägliche Hautpflege ist der Schlüssel zum Erfolg bei der Bekämpfung der trockenen Epidermis

  1. Wasserverfahren sollten abgeschlossen werden, indem der Körper mit einer nahrhaften Zusammensetzung befeuchtet wird. Bevorzugt werden Lotionen und Cremes, die mit Propolis, Hyaluronsäure, Kollagen und Kräuterextrakten angereichert sind.
  2. Es ist besser, Kleidung aus synthetischen Stoffen aus dem Kleiderschrank auszuschließen, Naturfasern sind immer vorzuziehen, weil sie lassen Luft durch.
  3. Es sollte kein Feuchtigkeitsdefizit im Wohnraum bestehen. Ein Luftbefeuchter sorgt für zusätzliches Volumen. Dieses nützliche, wirtschaftliche und kompakte Gerät ist in Räumen, in denen ständig kleine Kinder anwesend sind, unverzichtbar..
  4. Es ist nicht ratsam, scharfe Peelings zu verwenden, es ist sehr vorzuziehen, in einem Salon zu schälen.

Die Haut und ihr Zustand ist ein Lackmustest, mit dem die Gesundheit des gesamten Körpers beurteilt wird. Die geringsten Probleme mit den inneren Organen beeinflussen das Aussehen. Ignorieren Sie nicht die vom Körper gesendeten Signale. Jetzt gibt es eine Vielzahl von Spezialprodukten zur Vorbeugung und Pflege trockener Haut..

Haut schälen bei Kindern

Eltern sind oft besorgt über die Frage, warum sich die Haut eines Neugeborenen ablöst. Das Schälen der Haut bei Kindern des ersten Monats an den Händen oder im Gesicht des Lebens ist ein natürliches Phänomen aufgrund der Anpassung der Haut an neue Lebensbedingungen (Kontakt mit Luft, Wasser, Kleidung) und vergeht in der Regel schnell. Eine häufige Ursache für das Peeling bei Babys ist trockene Luft zu Hause während der Heizperiode, unsachgemäße Hautpflege (Baden mit Zusatz von Kaliumpermanganat, Sequenzierung, Verwendung von Shampoos, Milch, Gelen und anderen Hygieneprodukten, die allergische Reaktionen entwickeln), grobes Abwischen des Körpers.

Das künstliche Material der Babykleidung und minderwertige Farbstoffe des Stoffes, die mit der Haut des Neugeborenen in Kontakt kommen, können auch zu Rötungen, Juckreiz und Abblättern der empfindlichen Haut des Babys führen. Oft hat ein Neugeborenes eine schälende Haut am Körper, weil es aktiv ultravioletten Strahlen ausgesetzt ist und auf Kälte oder Wind reagiert.

Das Schälen der Kopfhaut bei einem Kind kann eines der Anzeichen einer seborrhoischen Dermatitis oder einer banalen Überhitzung und Beschlagung der Haut des Babys auf dem Kopf sein, wenn ein Kopfschmuck außerhalb der Saison verwendet wird. Oft schält sich die Haut eines Neugeborenen aufgrund einer allergischen Reaktion auf Lebensmittel, insbesondere auf verschiedene Milchformeln, wenn ergänzende Lebensmittel eingeführt werden.

Meteorologische Cheilitis tritt auch häufig bei Kindern auf. Eines der Symptome ist das Abschälen der Haut um den Mund (Abschälen des roten Randes), das durch die schlechte Angewohnheit verursacht wird, sich die Lippen zu lecken. Dies führt zu einer raschen Übertrocknung der Lippenschleimhaut und deren anschließendem Peeling..

Eine gefährlichere Option ist die atopische Cheilitis, bei der der rote Rand der Lippen und der Haut betroffen ist, insbesondere im Bereich der Mundwinkel. Die Krankheit beginnt mit dem Auftreten von rosa Erythem, Schwellung und Juckreiz. Nach Abklingen der akuten Entzündung tritt eine Lichenisierung der Lippen auf. Gleichzeitig wird der rote Rand der Lippen infiltriert und blättert später mit kleinen Schuppen ab..

Oft klagen Eltern darüber, dass die Haut hinter dem Ohr beim Kind nass wird und wenig später die Haut hinter dem Ohr mit einer Kruste bedeckt wird. Es gibt viele Gründe, hinter dem Ohr eines Kindes nass zu werden, angefangen von der banalen Nichteinhaltung von Hygienevorschriften, Überfütterung, hoher Lufttemperatur und Schwitzen des Kopfes des Kindes, einer Fülle von Süßigkeiten in der Ernährung bis hin zum Verzehr von Lebensmitteln, die allergische Reaktionen auf der Haut und Dermatitis hervorrufen. Insbesondere weinende Dermatitis lokalisiert auf der Haut hinter den Ohren.

Ursachen für trockene Haut des Körpers

Trockenheit der Körperhaut wird häufig durch innere Faktoren (Krankheit, hormonelles Ungleichgewicht, Stresssituationen) verursacht. Bei Händen und Gesicht sind negative Manifestationen lokalisiert, aber mit der Niederlage des gesamten Körpers ist es richtig, über komplexe Probleme zu sprechen. Wissenschaftler untersuchen weiterhin aktiv die Prozesse, die den Zustand der Epidermis verschlechtern. Trockene Dermis wird unter dem Prisma immunologischer und biochemischer Prozesse betrachtet.


Trockenheit der Epidermis kann ein Feuchtigkeitsdefizit in der Epidermis hervorrufen

Die Barrierefunktion des Epithels wird eingeebnet, wenn:

  • Mangel an Feuchtigkeit im Stratum Corneum der Dermis, der in Abwesenheit äußerer Feuchtigkeitsfaktoren beobachtet wird;
  • eine kleine Menge synthetisierter Ceramide, die Teil des Epithels sind.

Die oben genannten Gründe führen zu einer unangemessenen Fettproduktion. Unter dem Einfluss äußerer Reize, begleitender Faktoren, entstehen neue Entzündungsherde. In der Tiefe der Läsion können sie sogar Blutgefäße betreffen..

Wenn Sie immer schön und gepflegt aussehen möchten, verbessern Sie zunächst Ihren Körper. Es ist besser, die Unvollkommenheiten der Haut zu korrigieren, wenn keine anderen Krankheiten und Komplikationen vorliegen. Ansonsten besteht eine hohe Rückfallwahrscheinlichkeit.

Wann ist es notwendig, einen Dermatologen aufzusuchen??

Wenn eine Änderung des Lebensstils nicht hilft, Vitamine und Medikamente nicht helfen, ist es notwendig, einen Dermatologen zu kontaktieren. Er wird die Ursachen und die Behandlung finden und erklären, wie man trockene Haut loswird. Sie müssen sich auch an einen Spezialisten wenden, wenn:

  • Eiter und Entzündungen treten an Händen und Füßen in Bereichen mit rauer Haut auf;
  • sehr trockene Haut des ganzen Körpers begann zu jucken und sich stark abzuziehen (siehe Foto oben);
  • die Rötung nimmt nicht ab;
  • Heimtherapie bringt nicht einmal geringen Erfolg;
  • Skalierungsbereiche am Körper sind sehr groß.

Die Verschlimmerung der Krankheit sollte nicht erlaubt sein. Selbstmedikation führt nicht immer zu einem positiven Ergebnis. Um Ekzeme zu vermeiden, ist es wichtig, rechtzeitig einen Spezialisten aufzusuchen..