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Furunkel

Warum Akne im Gesicht auftritt: Ursachen des Auftretens bei Frauen und Mädchen, Behandlungsmethoden

Akne ist eine Hautkrankheit, die von einem entzündlichen Prozess begleitet wird, der durch eine Verletzung der Talgdrüsen verursacht wird. Die Ursachen für Akne im Gesicht bei Frauen können unterschiedlich sein: Stress, hormonelle Veränderungen und sogar ungesunde Ernährung.

Der beste Weg, um die Haut sauber und schön zu halten, besteht darin, die normale Funktion des Körpers wiederherzustellen..

Akne-Typen

Akne wird wie folgt klassifiziert:

  • Comedones. Sie treten auf, wenn die Zeit mit Fett verstopft ist und ein schwarzer Punkt auf der Oberfläche der Pore erscheint (aufgrund oxidativer Prozesse)..
  • Papulopustuläre Form. Es entwickelt sich auf die gleiche Weise wie Komedonen, jedoch unter Hinzufügung eines entzündlichen Prozesses. Papeln sind über die Hautoberfläche angehoben und gehen mit Hyperämie einher.
  • Knotenform. Auf der Haut erscheinen mehrere Pusteln, die den gesamten Gesichtsbereich bedecken.
  • Schwere Form. Die Pusteln vereinigen sich und verschmelzen zu ausgedehnten Knoten. Die Entzündung bedeckt große Bereiche der Haut. Bei dieser Form besteht ein hohes Narbenrisiko..

Fotos von Mädchen mit Pickeln (Akne) im Gesicht.

Ursachen für das Auftreten im Gesicht von Frauen und Mädchen

Lassen Sie uns alles über Akne im Gesicht, die Ursachen von Frauen und Akne bei Mädchen herausfinden. Experten nennen folgende Voraussetzungen:

  • erbliche Veranlagung;
  • Veränderungen der Hormonspiegel;
  • mit dem Magen-Darm-Trakt verbundene Krankheiten;
  • Demodikose;
  • Stress;
  • Schädigung der Unversehrtheit der Haut;
  • ungeeignete Kosmetika;
  • Medikamente;
  • unsachgemäße Pflege.

Schwangerschaft

Akne während der Schwangerschaft ist mit hormonellen Veränderungen im Körper der Frau verbunden. Am häufigsten treten Hautausschläge im ersten Trimenon der Schwangerschaft auf, da zu diesem Zeitpunkt die Hormonschwankungen am stärksten ausgeprägt sind. Die Produktion von Progesteron, die für eine normale Schwangerschaft notwendig ist, stimuliert auch die Talgproduktion.

Akne ist oft mit dem Menstruationszyklus verbunden. Die letzte Phase des Zyklus geht mit einem starken Anstieg der Steroidhormone einher, was zu einer Erhöhung der Anzahl der Zellen der Talgdrüsen führt. Daher haben die meisten Frauen vor ihrer Periode Akne..

Altersgründe

Akne ist ein charakteristisches Zeichen der Adoleszenz. Eine erhöhte Hormonproduktion und eine erhöhte Arbeit der Talgdrüsen in dieser Zeit sind bekannt und verständlich.

Im Erwachsenenalter ist Akne mit anderen Ursachen verbunden. Im Alter von 30-35-40 Jahren sind Frauen sehr häufig mit gynäkologischen Erkrankungen konfrontiert. Hormonelle Störungen können durch Erkrankungen der Nebennieren, der Hypophyse sowie durch Pathologien der gynäkologischen Sphäre verursacht werden - polyzystische Eierstöcke, Abtreibung.

Eine Veränderung des hormonellen Hintergrunds führt zu einer Verletzung des Fettstoffwechsels im Körper. Ein Anstieg des Fettgehalts beeinflusst den Zustand der Blutgefäße und beeinträchtigt die Durchblutung.

Hormonstöße begleiten eine solche Periode im Leben einer Frau wie die Wechseljahre. Sie können auch durch die Einnahme von Verhütungsmitteln und anderen hormonhaltigen Medikamenten ausgelöst werden..

Ein weiterer häufiger Faktor, der bei Frauen nach 30 zu Akne führt, ist Stress..

Erstens erhöht Stress den Spiegel männlicher Hormone im Körper. Zweitens wirken sie sich auf den gesamten Körper aus und schwächen das Immunsystem. Chronischer Stress stört die Hypophyse und die Nebennieren.

Innere Krankheiten

Durch die Lokalisierung von Akne können Sie feststellen, welche inneren Organe nicht richtig funktionieren.

Das Auftreten eines Hautausschlags am Kinn kann auf eine Funktionsstörung des Magen-Darm-Trakts und des endokrinen Systems hinweisen. Es wird empfohlen, einen Frauenarzt aufzusuchen und die Arbeit der Beckenorgane, insbesondere der Eierstöcke, zu überprüfen. Es wird auch empfohlen, auf Hormone getestet zu werden - sie werden wahrscheinlich einen hohen Testosteronspiegel aufweisen.

Pickel am Kinn können auf eine Fehlfunktion des Verdauungssystems hinweisen, wodurch sich Toxine im Körper angesammelt haben. Eine Erhöhung ihres Spiegels führt dazu, dass sie über die Poren ausgeschieden werden..

Akne in der Stirn kann auf die Entwicklung einer Erkrankung des Magens, der Bauchspeicheldrüse, des Darms und der Gallenblase hinweisen. Experten können Dysbiose, Gallensteinerkrankung vermuten.

Bei Hautausschlägen im Bereich der Lippen wird empfohlen, das Verdauungssystem zu überprüfen. Sie können auf Läsionen in verschiedenen Teilen hinweisen: von der Speiseröhre bis zum Darm..

Pickel in der Nase weisen auf hormonelle Veränderungen hin. Sie sollten das endokrine System, das Immunsystem und die Organe des Magen-Darm-Trakts überprüfen. Eine solche Lokalisierung kann mit einer Verschlechterung der Arbeit des Herzmuskels auftreten. Wenn ein Aal auf dem Nasenrücken erscheint, sind Anomalien in der Leber möglich.

Oft tritt Akne im Gesicht aufgrund unsachgemäßer Pflege auf. Ständiges Berühren mit schmutzigen Händen ist keine ungewöhnliche Ursache für Akne..

Kosmetika

Ohne die Verwendung von Kosmetika kann eine moderne Frau nicht für sich selbst sorgen. Die Produkte sollten jedoch sorgfältig ausgewählt, der Hauttyp ausgewählt und die Zusammensetzung untersucht werden. Wenn Sie nur minimale Beschwerden haben, sollte die gekaufte Creme verworfen werden. Übrigens ist dies die häufigste Ursache für Akne im Gesicht bei Frauen..

Sie sollten die aufkommende Akne nicht maskieren. Die meisten kosmetischen Präparate enthalten Bestandteile, die die Poren verstopfen und den Zugang von Sauerstoff blockieren, was den Hautzustand nur verschlimmert. Es ist notwendig, die Haut täglich von darauf befindlichen Unreinheiten zu reinigen..

Die Verwendung von Corticoiden, Steroiden kann zur Entwicklung eines Hautausschlags führen. Die Verwendung wirksamer Medikamente sollte immer mit dem Arzt vereinbart werden..

Unten im Video sehen Sie ein Foto von Akne bei Mädchen.

Karte

Unten finden Sie eine grobe Karte der Gesichtsakne bei Frauen und Mädchen mit einer Erklärung der Bedeutung der einzelnen Bereiche. Wenn Sie den ungefähren Ort des Problems kennen, müssen Sie nicht raten, warum und woher sie stammen. Sie können sofort Maßnahmen ergreifen.

Es ist erwähnenswert, dass die heimtückischsten Ursachen für subkutane Entzündungen bei Frauen im unteren Teil des Gesichts liegen..

Diagnose

Die hormonelle Natur des Ausschlags wird durch Testergebnisse bestätigt. Spenden Sie dazu Blut aus einer Vene an:

  • Testosteron;
  • Cortisol;
  • adrenocorticotropes Hormon;
  • Östradiol und Follikel-stimulierendes Hormon.

Behandlung

Wie behandelt man? Um einzelne Akne zu beseitigen, können Sie Volksheilmittel verwenden. Es versteht sich jedoch, dass eine solche Behandlung keine Ergebnisse bringt, wenn Akne das Ergebnis schwerwiegender Pathologien der inneren Organe ist..

Hausmittel

Sie können die Fettigkeit der Haut reduzieren und den Entzündungsprozess mit den folgenden Methoden beseitigen:

  • Reibe dein Gesicht mit Zitrone. Sie können die entzündeten Stellen mit einer Zitronenscheibe oder Zitronensaft trocknen, die mit Wasser im Verhältnis 1: 1 verdünnt ist. Verwenden Sie Grapefruit anstelle von Zitrone..
  • Zur Reinigung können Sie eine Maske mit Mandeln vorbereiten. Nüsse werden zu Pulver gemahlen und mit Salz (je 3 Esslöffel) gemischt. Die Mischung wird mit Milch verdünnt, bis ein Brei erhalten wird. Das resultierende Produkt wird 15 Minuten lang auf die entzündeten Stellen aufgetragen. Danach werden die Hautausschläge mit Calendula-Tinktur behandelt..
  • Gut für die Verarbeitung und Abkochung von Heilkräutern. Kamille, Schnur, Ringelblumen, Salbei, Johanniskraut reichen aus. Jedes der Kräuter (oder eine Sammlung von mehreren) wird mit kochendem Wasser in einer Menge von 250 ml Wasser pro 1 Esslöffel Kräuter gegossen. Das Werkzeug sollte 15 Minuten lang infundiert werden. Danach kann es sowohl zum Waschen als auch zum Verschlucken verwendet werden..

Vor der Reinigung wird empfohlen, einmal im Monat ein Dampfbad zu nehmen.

Die Maske mit Zitronensaft und Eigelb trocknet gut.

Mit Hilfe von Medikamenten

Sie sollten keine Pillen gegen Akne alleine verwenden. Zumindest ist ein Arztbesuch erforderlich, um die Ursache des Hautausschlags genau zu bestimmen..

Für die äußerliche Anwendung können folgende Cremes verwendet werden:

  • Metrogylgel;
  • Ichthyol-Salbe;
  • Levomekol, Zinerit, die antibakteriell wirken;
  • Hydrocortison-Salbe (hormonelles Medikament).

Frauen entscheiden sich oft für Salben, die Retinol enthalten. Sie trocknen nicht nur Akne aus, sondern glätten auch oberflächliche Falten.

Salicylsäuresalben sind ebenfalls sehr wirksam und können sowohl bei einzelnen Pickeln als auch bei schweren Hautausschlägen angewendet werden..

  • Benzoylperoxid-Cremes zeichnen sich durch antiseptische und entzündungshemmende Wirkungen aus. Solche Mittel sollten jedoch punktuell eingesetzt werden.
  • Schwefelsalbe stellt beschädigte Zellen wieder her und beschleunigt den Teilungs- und Wachstumsprozess neuer Zellen, wodurch die Regeneration gefördert wird.
  • Salbe mit dem Antibiotikum Syntomycin zeichnet sich durch eine desinfizierende Wirkung aus, hemmt das Bakterienwachstum.
  • Zinksalben trocknen die Haut effektiv.

Akne wird auch mit speziellen Sprechern behandelt. Sie werden in einer Apotheke nach ärztlichen Vorschriften unter Berücksichtigung der individuellen Hautmerkmale hergestellt..

Diät

Die richtige Ernährung kann Akneausbrüche reduzieren. Vermeiden Sie Lebensmittel mit hohem Gehalt an gesättigten Fettsäuren. Im Gegensatz dazu sind mehrfach ungesättigte Fette vorteilhaft. Sie können in Fischen, Nüssen und Algen gefunden werden. Eine solche Ernährung wirkt sich günstig auf den hormonellen Hintergrund einer Frau aus..

Testosteronspiegel werden auch durch den Verzehr von ballaststoffreichen Lebensmitteln reduziert.

Es wird empfohlen, frisches Obst und Gemüse sowie Vollkornprodukte in das Menü aufzunehmen. Fleisch, Kaffee, alkoholische Getränke und Süßigkeiten sollten vermieden werden.

Wo kann ich Hilfe holen??

In Fällen, in denen nicht klar ist, warum Akne auftritt, besteht der erste Schritt darin, einen Dermatologen zu konsultieren. Sie müssen einen Spezialisten über Ihren Lebensstil, Ihre Gewohnheiten und Ihre Ernährung informieren. Höchstwahrscheinlich müssen Sie eine Reihe von Tests bestehen, um die Ursache des Problems zu klären..

Ein weiterer Spezialist, der helfen kann, Gesichtsausschläge loszuwerden, ist ein Gastroenterologe. Es ist notwendig, sich daran zu wenden, wenn das Auftreten von Akne mit Störungen im Verdauungstrakt verbunden ist. Zusätzliche Symptome können auf solche Verstöße hinweisen: Blähungen, Verstopfung, Durchfall.

Mädchen wird empfohlen, einen Frauenarzt aufzusuchen und mit diesem Bereich verbundene Krankheiten auszuschließen.

Da das hormonelle Ungleichgewicht die häufigste Ursache für einen Hautausschlag ist, kann auch ein Besuch beim Endokrinologen hilfreich sein. Der Spezialist identifiziert Stoffwechselstörungen und gibt Empfehlungen, welche Maßnahmen für eine frühzeitige Genesung zu ergreifen sind.

Akne im Gesicht kann durch die Aktivität der demodektischen Milbe verursacht werden. Ein Spezialist für Infektionskrankheiten hilft bei der Ermittlung dieser Ursache sowie beim Erkennen des Pilzes und der bakteriellen Natur des Hautausschlags.

In Fällen, in denen Akne aufgrund unsachgemäßer Hautpflege auftritt, sollten Sie eine Kosmetikerin konsultieren. Ein Spezialist hilft Ihnen bei der Auswahl der richtigen Reinigungsmittel und Cremes und gibt kompetente Ratschläge, die Ihnen helfen, die Schönheit der Haut wiederherzustellen und zu erhalten.

Die Behandlung wird je nach Ursache des Problems individuell verschrieben..

Was passiert, wenn es nicht behandelt wird??

Wenn Sie keine Maßnahmen ergreifen, verschlechtert sich der Hautzustand und der betroffene Bereich nimmt zu. Komplexe Formen von Akne enden in Narben. Um dies zu vermeiden, ist es notwendig, Akne richtig zu behandeln, daher ist es besser, die Selbstmedikation abzulehnen. Es gibt viele Nuancen in der Behandlung, zum Beispiel, wenn Akne auftritt, können Peelings nicht verwendet werden. Es ist wichtig, nicht nur die Infektion zu entfernen, sondern auch die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und zu reinigen. Es wurde oft gesagt, dass Akne nicht herausgedrückt werden kann - dies erhöht auch die Wahrscheinlichkeit von Narben..

In Fällen, in denen bereits Narben aufgetreten sind, können Sie verschiedene Salben und Masken für zu Hause oder im Handel verwenden. Es gibt jedoch auch kosmetische Verfahren, die helfen, den Defekt zu beseitigen..

Eine davon ist die Laserbehandlung. Die Dauer des Eingriffs hängt von der Größe des behandelten Bereichs ab und liegt in der Regel zwischen 30 Minuten und 2 Stunden. Das Verfahren ist ein wenig schmerzhaft, aber der Schmerz ist erträglich.

Behandlung von Akne im Gesicht bei Frauen

Akne im Gesicht einer Frau ist nicht nur ein kosmetisches Problem, sondern auch ein Zeichen von Gesundheitsproblemen, die manchmal sehr schwerwiegend sind. Daher sollte die Behandlung von Akne im Gesicht bei Frauen umfassend unter Verwendung lokaler und allgemeiner Mittel sowie unter Einhaltung der Regeln der Gesichtshautpflege durchgeführt werden.

Die Ursachen von Akne

Die Ursachen für Gesichtsakne bei Frauen sind eine Kombination mehrerer Faktoren. Erstens gibt es eine übermäßige Talgproduktion, so dass Akne bei Frauen im Gesicht häufig bei fettiger Dermis auftritt. Das nächste Glied in der Pathogenese ist die Verstopfung der Talgdrüsengänge mit übermäßigem Sekret und die Bildung sogenannter schwarzer Punkte, meist im unteren Teil des Gesichts. Wenn eine Infektion, einschließlich normaler Hautmikroorganismen, auftritt, tritt eine Entzündung auf und bei Frauen tritt Akne im Gesicht auf.

Die Faktoren, die den pathologischen Prozess auslösen, können sein:

  • Hormonelle Störung (Pubertät, Schwangerschaft, Wechseljahre, endokrine Erkrankungen);
  • Störungen des Immunsystems (einschließlich Diabetes mellitus);
  • Übergewicht und schlechte Ernährung gehören auch zu den Ursachen für Gesichtsakne bei Frauen.
  • Der Einfluss toxischer Substanzen - Berufsrisiken, ungünstige Umweltbedingungen;
  • Unsachgemäße Gesichtspflege;
  • Andere Ursachen für Akne im Gesicht bei Frauen.

Meistens gibt es entweder eine Kombination mehrerer Faktoren oder schwerwiegende Gesundheitsprobleme, bei denen Akne im Gesicht das geringere Übel ist. Darüber hinaus werden Hautausschläge im Zusammenhang mit infektiösen oder allergischen Erkrankungen häufig mit Akne verwechselt..

In der Dermatologie gibt es verschiedene Arten von Hautausschlägen im Gesicht und am Hals, von denen jede ihre eigenen Ursachen und Behandlungseigenschaften hat. Am harmlosesten sind offene Komedonen (schwarze Punkte), die auftreten, wenn die Talgdrüsen ohne Entzündung blockiert sind. Geschlossene Komedonen oder Whiteheads sind eine Art subkutane Akne. Die Stelle der Blockade befindet sich tief unter der Haut, an der Basis des Ausscheidungskanals, und große Wen erscheinen auf der Oberfläche - meistens geschieht dies bei hormonellen Störungen. Beide Arten von Akne sind nicht entzündliche Manifestationen von Akne bei erwachsenen Frauen und jugendlichen Mädchen..

Entzündete Hautausschläge entlang der Gesichtskontur entstehen, wenn eine Infektion in den verstopften Gang gelangt. Dies ist nicht schwer zu tun, so dass Akne im Gesicht einer erwachsenen Frau schnell zu einem entzündlichen Stadium wird..

Eine Papel ist ein kleiner Knoten, der sich leicht über die Hautoberfläche erhebt, von leuchtend roter Farbe ist, bei starkem Druck schmerzhaft ist und für jedes Alter charakteristisch ist - von Jugendlichen bis zu Frauen nach 45. Eine komplexere Formation ist eine Pustel, ein Abszess. Es unterscheidet sich von Papeln in größerer Größe und stärkerem Schmerz, obwohl die Ursachen für rote Akne sehr ähnlich sind. Wenn eine Papel zerdrückt wird, wird eine kleine Menge Eiter freigesetzt.

Darüber hinaus wurde eine klinische Klassifikation für die Ursachen von Akne im Gesicht bei Frauen im gebärfähigen Alter, Jugendlichen und Mädchen verabschiedet, die mehr als 20 Arten von Akne im Detail untersucht..

Bevor Sie sich fragen, wie Akne im Gesicht bei Frauen behandelt werden soll, ist es wichtig zu lernen, sie bei schweren Erkrankungen des Bindegewebes, der Immunität sowie bei entzündlichen Erkrankungen der Haut von Hautausschlägen zu unterscheiden. Eines der Hauptzeichen ist, dass die Dermis um Akne nicht am Entzündungsprozess beteiligt ist, gesund bleibt und ein normales Aussehen hat.

Diät und Lebensstil für Akne

Nachdem man herausgefunden hat, warum Akne auftritt, wird klar, dass es notwendig ist, das Problem umfassend zu lösen. Viele der gerechteren Geschlechter, insbesondere Erwachsene, glauben, dass sie wissen, wie man richtig isst, und ihre Ernährung hat nichts mit dermatologischen Problemen zu tun. Dies ist nicht der Fall - ein Überschuss an fetthaltigen Lebensmitteln und ein Mangel an Vitaminen führen zu Funktionsstörungen der Talgdrüsen. Darüber hinaus ist bei Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts die Nährstoffaufnahme beeinträchtigt..

Das erste, was Sie tun müssen, um Gesichtsakne bei erwachsenen Frauen zu behandeln, ist die Überprüfung der Ernährung. Und das nicht nur für diejenigen, die irrational essen, sondern auch für Sportler, die sich fettfrei ernähren.

Die von der Haut benötigten Vitamine (A und E) sind fettlöslich und können nur zusammen mit Fetten vom Körper aufgenommen werden. Pflanzenöle sind dafür am besten geeignet. Aber tierische Fette sollten nach Möglichkeit wirklich ausgeschlossen werden..

Wenn die Patientin an Magen- oder Darmkrankheiten leidet, muss sie die Diät besonders genau einhalten..

Bevor Sie Akne im Gesicht einer Frau mit Verdauungsstörungen behandeln, müssen Sie sich an einen Ernährungsberater wenden, der Ihnen bei der Erstellung einer therapeutischen Diät mit der Auswahl der Lebensmittel hilft.

Hautpflege

Ohne Zweifel ist die Gesichtspflege eine wichtige Verbindung zur Beseitigung von Akne, insbesondere bei reifen Frauen nach 40 Jahren. Eine Kosmetikerin hilft Ihnen bei der Auswahl des richtigen Pflegesystems, aber Sie können auch unabhängig den Typ Ihrer Dermis beurteilen und verstehen, was sie benötigt.

Wenn Akne im Gesicht auftritt, wird fettige Haut häufig als Ursache bei Frauen angesehen. Das Problem ist jedoch, dass ölige Dermis paradoxerweise durch Mangel an Nahrung und Feuchtigkeit entstehen kann. Die Kette der Pathogenese ist hier recht einfach - es gibt nicht genug Feuchtigkeit - die Haut produziert mehr Talg - Akne ist aufgetreten. Daher ist es notwendig, regelmäßig Feuchtigkeitscremes und pflegende Cremes zu verwenden, um die Talgproduktion zu normalisieren..

Um Talgpfropfen loszuwerden, die der Hauptgrund für das Auftreten von Akne sind, sollten Sie Peelings zur Tiefenreinigung der Haut, Waschgele für Mitesser und andere Mittel verwenden, um die Verstopfung der Kanäle der Talgdrüsen zu beseitigen..

Da die Hauptursache für eitrige Akne eine Infektion ist, sollte darauf geachtet werden, diese zu beseitigen. In diesem Fall sind hautschonende lokale Antiseptika vorzuziehen - Miramistin, Chlorhegsidin. Sie sollten auf Alkohollösungen und Wasserstoffperoxid verzichten - diese trocknen die Haut und verursachen eine erhöhte Talgproduktion.

Lokale Antiseptika und Peelings sollten auf saubere und trockene Haut aufgetragen werden, und Gele sollten während des Waschens verwendet werden. Antibakterielle Seife wirkt nicht gut bei Akne, daher macht es keinen Sinn, sie als Heilmittel zu betrachten.

Arzneimittelbehandlung

Wenn Akne nicht hartnäckig mit der Überarbeitung von Ernährung und Lebensstil, der richtigen Gesichtspflege, verschwindet, ist es wahrscheinlich, dass sie eine schwere Erkrankung des endokrinen, Verdauungs- oder Immunsystems bedeuten. In diesem Fall müssen Sie die Selbstmedikation abbrechen und einen Arzt konsultieren, um eine Therapie für die Grunderkrankung zu verschreiben..

Um Akne selbst zu bekämpfen, können verschiedene Medikamente verschrieben werden. Zuallererst sind dies die Vitamine A und E in Kapseln oder das Medikament Aevit. Fettlösliche Vitamine unterstützen die Gesundheit der Haut, normalisieren die Talgproduktion und versorgen die Gesichtshaut mit normaler Feuchtigkeit und Ernährung. Zusätzlich können immunmodulatorische Medikamente, entzündungshemmende Medikamente und Antibiotika verschrieben werden.

Personen über 30 sollten besonders auf den Zustand ihrer Dermis achten, um künftig Probleme damit zu vermeiden. Dies wird durch vorbeugende Kurse von Vitaminen und Immunmodulatoren (wie von einem Arzt verschrieben!), Verfahren zur Erhaltung der Jugendlichkeit und Frische der Haut, einen gesunden Lebensstil unterstützt. All dies wird dazu beitragen, den Zerfall zu verlangsamen..

Fazit

Die Ursachen für Akne im Gesicht bei Frauen können vielfältig sein. Bevor Sie mit der Behandlung beginnen, sollten Sie den provozierenden Faktor herausfinden. Sie müssen auf komplexe Weise mit ihnen umgehen und nicht nur die Hautsymptome selbst beseitigen, sondern auch mögliche Pathologien, die zu ihrem Auftreten führen. Manchmal muss man seinen Lebensstil radikal ändern, um eine schöne Haut zu erhalten - ungesunde Ernährung, Stress und schlechte Gewohnheiten wirken sich nachteilig auf die Schönheit aus.

Warum tritt Akne im Gesicht auf??

Verräterische Pickel können nicht nur in der Jugend auftreten, sondern auch in einem reiferen Alter. Vor relativ kurzer Zeit erhielten ständig erscheinende Schwarz-Weiß-Punkte sogar den offiziellen Status einer Krankheit namens "Akne" oder "Akne"..

Dies ist nicht nur ein kleiner kosmetischer Defekt, der die Stimmung verdächtiger Damen trübt, nein. Die Haltung ihnen gegenüber wurde überarbeitet. Für uns ist es sehr wichtig, die Ursache zu verstehen und zu beseitigen, um keine Komplikationen zu bekommen und den pathologischen Prozess zu stoppen, der sich in einem Teufelskreis schließt.

Was ist ein Pickel??

Dies ist eine Entzündung, die auftritt, wenn die Poren durch Talgsekrete blockiert werden. Im Idealfall scheidet unsere Haut ständig Öl aus. Es hat die nützliche Funktion einer Schutzschicht, die es vor Austrocknen, ultravioletter Strahlung, Kälte und Wind schützt. Es ist fettige Haut, die als der Typ angesehen wird, der das Auftreten von Falten für eine lange Zeit verzögern kann. Bei Abflussstörungen aus verschiedenen Gründen tritt eine Verstopfung auf.

Es kann mit einem plötzlichen Damm verglichen werden, der einen Strom stoppte. Allmählich sammelt sich Wasser an, bis es die Barriere durchbricht und wieder normal wird. Bakterien sammeln sich in der verstopften Pore an, ein Infektionsherd erscheint. Der Körper erkennt den Feind und startet einen Abwehrmechanismus, der schlanke Reihen von Lymphozyten um den Pickel sammelt. Immunitätssoldaten beginnen, gegen den Feind zu kämpfen, und äußerlich sehen wir Eiterung und eine rote Grenze.

Deshalb empfehlen Ärzte nicht, Akne zu drücken und zu berühren. Wir stören den natürlichen Verlauf des Prozesses, indem wir zusätzliche Infektionen durch schmutzige Hände einführen. Eitrige Entzündungen sind gefährlich, da sich Bakterien durch unpassendes Zusammendrücken im Blut und in der Lymphe im ganzen Körper ausbreiten. Als Ergebnis erhalten wir anstelle eines Pickels 5-6 zusätzliche "Cluster"..

Die Gründe

Die Ätiologie wird von Dermatologen sorgfältig untersucht, um die Ursache richtig zu verstehen und die Ursache für ständige Rückfälle zu beseitigen.

Die Gründe sind eine ziemlich lange Liste:

  • falsche Ernährung, das Überwiegen von Mehl, fettigen, süßen und würzigen Lebensmitteln;
  • Stress, Überanstrengung, Schlaflosigkeit;
  • Vererbung;
  • übermäßige Talgproduktion;
  • Menstruationszyklus, hormonelle Merkmale;
  • Verletzung des Magen-Darm-Trakts;
  • Vernachlässigung der Hygienevorschriften;
  • Leidenschaft für Kosmetik, unsachgemäße Entfernung;
  • Klimaauswirkungen;
  • ein erhöhtes Verlangen nach Reinheit (paradoxerweise);
  • Einige Medikamente haben Nebenwirkungen wie unschöne Hautausschläge
  • Immunabwehr.

Lassen Sie uns über die häufigsten Ursachen sprechen und die Prävention analysieren, um Hautfehler, die jeden Moment des Lebens ruinieren können, für immer zu vergessen.

Ernährung

Wir sind was wir essen. Diese Regel wurde nicht aufgehoben. Viele gesundheitliche Probleme beginnen genau mit der Nichtbeachtung der Ernährung, übermäßigem Essen und der Leidenschaft für Fast Food. Sie müssen den Kampf gegen Akne mit Ernährungsumstellungen beginnen. Sie können auch Kuchen und gebratene Kuchen streichen und auf Obst, Gemüse, gekochtes Fleisch und andere gesunde Produkte umsteigen. Anstelle von Pommes frites auch getrocknete Früchte oder Nüsse essen.!

Gesichtspflege (Hygiene)

Vergessen Sie nicht, Ihr Gesicht zu waschen und spezielle Reinigungsmittel zu verwenden, die wir je nach Hauttyp auswählen. Meistens leidet fettige Haut anfangs an Akne, es besteht jedoch die Gefahr des Austrocknens. Daher müssen Sie nicht nur die Reinigung, sondern auch die Feuchtigkeitsversorgung wählen.

Make-up-Pinsel müssen sauber gehalten werden und es ist strengstens verboten, Ihr Gesicht mit den Händen zu berühren! Diese Regel hilft, keinen Schmutz in die Poren zu bringen. Sie sollten Bakterien keinen Grund geben, sich niederzulassen und einen Entzündungsherd zu erzeugen..

Hormonelles Ungleichgewicht

Meistens manifestiert es sich während der Übergangszeit und ist mit einem Überschuss an Testosteron und Dihydrotestosteron verbunden, die im männlichen und weiblichen Körper ausreichen. Männliche Hormone stimulieren eine erhöhte Talgsekretion und helfen in diesem Fall gut auf der Basis von Zink, Salicylsäure und Ton.

Verschiedene Krankheiten

Akne tritt häufiger bei Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts auf, die von Störungen der Mikroflora begleitet werden. Mit Verzerrungen in der numerischen Zusammensetzung von nützlichen und schädlichen Bakterien kriechen alle Probleme in Form von Pickeln auf die Haut. Giftstoffe reichern sich im Körper an und verursachen Entzündungen.

Stressfaktor

Hautprobleme treten oft in den aufregenden Momenten des Lebens auf. Das Stresshormon Cortisol löst die Fettsekretion und das Verstopfen der Poren aus. Dies schließt auch Schlafmangel ein, da er auch für eine Person stressig ist und nicht nur zu Akne führt!

Klima

Hitze, hohe Luftfeuchtigkeit und Verstopfung provozieren die Talgsekretion. Es vermischt sich mit Kosmetika und führt zu katastrophalen Folgen für das Aussehen..

Wo Akne am häufigsten auftritt?

Es gibt eine Theorie, dass Lokalisierung von Verstößen in bestimmten Bereichen des Körpers spricht, aber sie ist ziemlich kontrovers und wurde von Dermatologen nicht bestätigt.

Lassen Sie uns daher die beliebtesten Erscheinungsorte bestimmen:

  • Stirn;
  • Nase;
  • das Kinn.

Sie sind eine Ansammlung von Schweiß und Talgdrüsen, daher sind sie gefährdet. Je mehr Manifestationen, desto schwerer der Grad der Akne. Behandeln Sie sich nicht lange selbst. Es ist besser, einen Dermatologen zu konsultieren, Ihre Ernährung zu ändern und Ihren Lebensstil zu überdenken.

Allgemeine Empfehlungen zur Prävention

Es gibt eine Reihe von Tipps, die für die meisten Akne-Fälle funktionieren:

  • Schmutz, Make-up und überschüssiges Talg gründlich entfernen.
  • Waschen Sie Ihr Gesicht nicht mit Seife, sondern mit Reinigungsgelen oder -schäumen.
  • Machen Sie einmal pro Woche eine Maske auf Tonbasis, um selbst die tiefsten Porenverunreinigungen zu entfernen.
  • Achten Sie darauf, zusätzliche Feuchtigkeitscremes zu wählen, da Sie sonst bei noch größeren Problemen dehydrierte Haut bekommen können..
  • Defekte müssen durch speziell entwickelte Korrektoren maskiert werden. Regelmäßiges Puder oder Foundation führt zu einer erhöhten Entzündung. Bei einer schweren Akne ist eine vollständige Ablehnung von Kosmetika erforderlich!

Sie können und sollten Akne bekämpfen! Indem wir die Ursache identifizieren, können wir leichter eine Schwachstelle im Feind finden..

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Akne bei Erwachsenen: Ursachen von Akne

Es wird angenommen, dass das Problem der Akne bei Jugendlichen während ihrer Pubertät auftritt. Leider leiden auch Erwachsene nach 25 Jahren an Akne (postpubertäre Akne). Es beginnt normalerweise mit fettiger Haut und vergrößerten Poren. Infolgedessen treten offene Komedonen (Mitesser) und geschlossene Pusteln-Papeln sowie große innere knotige oder zystische schmerzhafte Akne auf.

Um die möglichen Behandlungen für Akne bei Erwachsenen zu verstehen, ist es wichtig, die Ursachen von Akne zu untersuchen. Es wird angenommen, dass sich die Wurzel der Krankheit im Talgfollikel oder vielmehr im Mund der Talgdrüse befindet, die aufgrund unzureichender Abblätterung durch tote Zellen "verstopft" wird. Ferner wird der Talgausfluss gestört und manchmal wird er mit verschiedenen Bakterien infiziert.

Viele verschiedene Faktoren tragen zur Entwicklung und Intensität von Akne bei Erwachsenen bei:

  • Erhöhte Aktivität der Talgdrüsen, wodurch ein Talgüberschuss entsteht
  • Hyperkeratose des Talghaarkanals
  • Propionibacterium Akne und infolgedessen eine Abnahme der Hautimmunität, eine Veränderung des Verhältnisses der auf der Haut lebenden Mikroorganismen mit einer Zunahme der Anzahl pathogener Pflanzen
  • Stress
  • Rauchen, da unter dem Einfluss von Nikotin Talg aktiv freigesetzt wird
  • Sonneneinstrahlung: Unter dem Einfluss ultravioletter Strahlung entsteht eine Entzündung, vor deren Hintergrund Squalenperoxide entstehen, die extrem giftige Substanzen sind
  • Verwendung von dekorativen Kosmetika, insbesondere Foundation

Die Verwendung bestimmter Kosmetika trägt zur Entwicklung von Akneherden bei. Zum Beispiel können Sonnenschutzmittel und Cremes, die nicht auf Komedogenität getestet wurden, dh die Fähigkeit verschiedener Substanzen, die Poren der Haut zu verstopfen, Akne verursachen. Solche komedogenen Inhaltsstoffe in Kosmetika sind Lanolin, Petrolatum, Mineralöle und einige Arten von Pflanzenölen. Daher sollte die Auswahl verschiedener Dekorations- und Hautpflegeprodukte sorgfältig geprüft und deren Zusammensetzung überprüft werden..

Die gleiche Mikrobiologie der Krankheit ist sowohl bei Jugendlichen als auch bei Erwachsenen gleich. Die Unwirksamkeit vieler oraler Antibiotika legt jedoch nahe, dass die Antibiotikaresistenz von Propionibacterium acne für Akne bei Erwachsenen charakteristisch ist. Wenn Akne bei Erwachsenen auftritt, können resistente Stämme eine chronische Stimulation der angeborenen Immunität hervorrufen. Dies führt zu einer Verschlimmerung der vorhandenen entzündlichen Läsionen..

Die Rolle von Hormonen bei Akne bei Erwachsenen

Trotz der Tatsache, dass viele Faktoren der Pathogenese von Akne zugrunde liegen, spielt die Stimulation der Talgdrüsen durch männliche Sexualhormone mit Androgenen eine wichtige Rolle. Zwar wurde im Verlauf einiger Studien kein spezifisches Modell für endokrine Störungen beim Auftreten von Akne bei Erwachsenen identifiziert..

Bei Frauen über 25 Jahren sind häufige Anzeichen von Hyperandrogenismus häufig ein unregelmäßiger Zyklus oder übermäßiges Haarwachstum. Verschiedene Studien haben gezeigt, dass sich bei 40-85% der Frauen die Akne-Symptome einige Tage vor Beginn der Menstruation verschlimmern. Die prämenstruelle Verschlimmerung von Akne wird durch einen Anstieg des Testosterons im Verhältnis zu Östrogen in der Lutealphase des Zyklus verursacht. Eine Hormontherapie zur Senkung des Androgenspiegels im Blut ist wirksam genug, um Akne bei Erwachsenen zu bekämpfen. Es gibt jedoch viel mehr Nebenwirkungen bei der Verwendung. Daher wird ein kompetenter Arzt einem erwachsenen Patienten mit Akne höchstwahrscheinlich keine Hormontherapie verschreiben..

Die Aktivität der Talgproduktion wird auch durch Östrogene, Insulin, Insulin-ähnlichen Wachstumsfaktor 1 (IGF-1), Glucocorticosteroide (GCS), adrenocorticotropes Hormon und Melanocortine reguliert.

Klinische Beobachtungen von Patienten haben die Rolle der IGF-1-Beteiligung beim Auftreten von Akne während der Pubertät gezeigt, wenn die maximale Konzentration von Androgenen und Insulin im Blut beobachtet wird. Darüber hinaus wurde im Verlauf von Studien ein Zusammenhang zwischen der Konzentration von IGF-1 und der Anzahl der Läsionen auf der Haut von Frauen über 25 Jahren festgestellt. Insulinähnlicher Wachstumsfaktor 1 stimuliert die Fettbildung in den Talgdrüsen und beeinflusst die Besiedlung von Propionibakterien-Akne. Daher ist das Vorhandensein einer Insulinresistenz, nämlich eine Abnahme der Insulinempfindlichkeit von Zellen mit ihrer ausreichenden Menge im Blut, einer der Hauptfaktoren für das Auftreten von Akne bei Erwachsenen. Wie Sie die Konzentration von IGF-1 beeinflussen können, wird weiter unten diskutiert.

Ernährung zur Aknebehandlung

Die Studie fand einen Zusammenhang zwischen dem Auftreten von Akne und der Ernährung, einschließlich der Verwendung von Milchprodukten. Tatsache ist, dass Milchprotein, das normalerweise Wachstumshormone und Steroide enthält, eine enorme Wirkung auf IGF-1 hat und dieses zwingt, aktiv zu signalisieren. Milch hat jedoch einen niedrigen glykämischen Index, erhöht jedoch den IGF-1-Spiegel und trägt somit zur Verschlechterung der Haut mit Akne bei.

Auch die Empfindlichkeit von Rezeptoren gegenüber Androgenen bei Frauen wird durch Lebensmittel mit einem hohen Kaloriengehalt und einem hohen glykämischen Index erhöht. Solche Lebensmittel werden sehr schnell resorbiert, wodurch der Insulinspiegel im Blutserum stark erhöht wird und zu einer Verringerung der Globulinkonzentration beiträgt, die Sexualhormone bindet. Im Gegensatz dazu wurde nachgewiesen, dass Lebensmittel mit einem niedrigen glykämischen Index den Globulinspiegel erhöhen, der Sexualhormone im Blutserum bindet, und infolgedessen die Androgenkonzentration verringern. Die Ergebnisse pathologischer histologischer und immunhistochemischer Studien haben gezeigt, dass Menschen, die Lebensmittel mit niedrigem GI essen, die Talgdrüsen sogar an Größe verlieren.

In der modernen Forschung haben Wissenschaftler klar gezeigt, dass Akne bei Menschen, die raffinierten Zucker, bestimmte Körner, Milch und Milchprodukte aus ihrer Ernährung gestrichen haben, fast nie auftritt..

Daher ist das erste, was Sie beginnen müssen, um Akne zu behandeln, bevor Sie zum Arzt gehen, Ihre Ernährung zu korrigieren. Und wenn Sie eine Manifestation von Akne auf der Haut haben, können Sie heute einige Lebensmittel aus Ihrer Ernährung streichen. Zur Vereinfachung der Berechnung des glykämischen Index können Sie die folgende Tabelle verwenden.

Labordiagnose und Behandlung von Akne bei Erwachsenen von innen

Viele Ärzte verwenden Antibiotika zur Behandlung von Akne und verschreiben Retinoide und Hormone auch oral. Es lohnt sich, sich an die Nebenwirkungen all dieser Fonds zu erinnern. Darüber hinaus sollten ärztliche Verschreibungen auf Laboruntersuchungen beruhen. Um Akne bei Erwachsenen erfolgreich zu behandeln, müssen daher die folgenden Tests bestanden werden:

  • Allgemeine Blutanalyse,
    • ESR,
    • C-reaktives Protein,
    • Homocystein,
    • Biochemische Parameter des Blutes,
    • Glucose,
    • Insulin,
  • Bestimmung des Vitamin D-Spiegels,
    • Omega-3-Index,
    • Bestimmung des Ferritingehalts,
    • Analyse auf Spurenelemente (Magnesium, Zink, Selen, Kupfer),
    • Vitamine B12 und B6,
    • Schilddrüsenhormone-TSH, leichtes T4,
  • Laktose- und Glutenunverträglichkeit,
    • Analyse nach Osipov.
    • Liegt eine Verletzung des Menstruationszyklus vor, wird zusätzlich eine Analyse für luteinisierende Hormone der Hypophyse (FSH und LH) von 3 bis 5 Tagen sowie für Östrogenmetaboliten im Urin von 19 bis 25 Tagen des Zyklus eingereicht.

Die Basis für eine erfolgreiche Aknebehandlung bei Erwachsenen ist die Korrektur von Ernährung und inneren Mängeln. Defizite sind in der Regel miteinander verbunden. Daher ist es zusätzlich zu dem oben beschriebenen Prinzip der Akne-Ernährung wichtig, Vitamine und Nahrungsergänzungsmittel hinzuzufügen, jedoch erst nach den Ergebnissen von Tests und Konsultationen mit einem Arzt. Die Gefahr einer Selbstverschreibung ohne Tests besteht in der Möglichkeit einer Überdosierung dieser Vitamine und Elemente, die zu ernsthaften Störungen im Körper führen kann.

Am häufigsten werden bei der Behandlung von Akne bei Erwachsenen Folgendes verschrieben:

  • Vitamin D - in einer Dosierung von 5000 IE täglich (die Dosis wird erst nach Analyse und Konsultation eines Arztes ausgewählt)
  • Omega-3 1-3 mal je nach Analyse zu den Mahlzeiten
  • Vitamin A in einer Dosierung von 10.000 - einmal täglich für 2 Monate
  • Vitaminkomplex der Gruppe B für 2 Monate
  • Chelatisierte Formen von Zink und Kupfer für 2 Monate
    • Selen 200 md - einmal täglich, 3 Monate
    • Magnesiumcitrat für 2 Monate
  • Ameisenbaumrinde als antibakterielles Mittel 1,5 - 2 Monate
  • Caprylsäure zur Vorbeugung von Pilzinfektionen 1 Kapsel 2 mal täglich mit der Nahrung
  • Nachtkerzenölkapseln (1300 mg) für 3 Monate
  • Spirullina 30 Minuten vor dem Abendessen 2 g für 2 Monate
  • Enzyme - 1 Kapsel vor dem Frühstück für 3 Monate
  • Pepsin + Betain zur Normalisierung der Verdauung - 1 Kapsel zu jeder Mahlzeit
  • Probiotika, die alle 1-1,5 Monate gewechselt werden müssen, dauern bis zu 6 Monate

Topische Aknetherapie bei Erwachsenen

Damit pathogene Bakterien weniger nahrhafte Talgsekrete erhalten, muss die Haut ordnungsgemäß gereinigt oder vielmehr entfettet werden. Verwechseln Sie jedoch nicht das Konzept der fettfreien und dehydrierten Haut, da auch fettige Haut von innen dehydriert werden kann. Dies ist häufig der Fall, wenn aggressive Produkte wie solche verwendet werden, die Alkohol oder Alkali (Seife) enthalten. Daher ist es wichtig, topische Aknemittel mit einem Spezialisten auszuwählen. Basierend auf der Ursache der Akne und ihren Manifestationen wird der Spezialist die richtige externe Therapie für Akne entwickeln. Im Allgemeinen sind die folgenden Stufen der zu Akne neigenden Hautpflege erforderlich:

  1. Verminderung der Talgregulation durch ordnungsgemäße Reinigung der Haut mit säurehaltigen Gelen, Schäumen und Tonern.
  2. Beseitigung von Propionbacterium Akne mit antibakteriellen Cremes, die wasserhaltiges Benzoylperoxid, Teebaumöl, Azelainsäure und Glykolsäure, Zinkoxid enthalten.
  3. Verbesserung der Erneuerung von Epidermiszellen. Dazu können Sie Säuren und Peelings verwenden (Glykol, Milchsäure, Mandel usw.). Peelings können nur verwendet werden, wenn keine aktiven entzündlichen Elemente vorhanden sind. Zellerneuerungsverfahren wie Mikrodermabrasion sind ebenfalls geeignet..

Auf der Grundlage von Materialien von Open-Access-Dermatologen hergestellt

7 Ursachen für Akne, die Sie davon abhalten, saubere, schöne Haut zu genießen

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Laut Statistik leiden 85% der jungen Menschen in Europa an Akne. In den Vereinigten Staaten liegt die Zahl der Einwohner, die Akne erlebt haben, zwischen 17 und 45 Millionen. Der Kampf gegen Akne ist keine einfache tägliche Arbeit, die Geduld und Beständigkeit erfordert. Ob Sie es glauben oder nicht, viele Frauen mit strahlender und empfindlicher Haut haben einen langen Weg zurückgelegt, um diese Krankheit zu überwinden. Wir werden die Tipps teilen, die ihnen dabei geholfen haben..

Wenn Sie alles auf der Welt ausprobiert haben und Akne immer noch nicht verschwindet, müssen Sie die Ursachen ihres Auftretens herausfinden.

Bright Side hat 7 Gründe herausgefunden, warum Entzündungen und Rötungen auf der Haut auftreten.

1. Suchen Sie nicht nach der wahren Ursache von Hautproblemen

Forscher der University of California in San Diego haben die Mikroorganismen untersucht, die Akne auslösen. Die Bakterien heißen Propionibacterium acnes. Sie leben in den Poren der Haut eines jeden Menschen und beeinflussen, obwohl sie normal sind, unseren Körper in keiner Weise. Wenn sich die Umgebungsbedingungen ändern, produzieren sie Fettsäuren und wirken sich auf die abgestorbenen Zellen der oberen Hautschicht aus, was zu Entzündungen führt.

Zusätzlich zu diesen Bakterien können verschiedene Arten von Staphylokokken sowie subkutane Milben (Demodikose) schädlich werden..

Es ist wichtig, nicht mechanisch auf Entzündungen einzuwirken. Durch Herausdrücken eines Pickels können Sie neue Hautausschläge hervorrufen. Die beste Lösung wäre eine punktuelle Behandlung von Akne mit einem trocknenden antibakteriellen Mittel..

2. Überwachen Sie nicht den hormonellen Hintergrund

Auf der 70. Jahrestagung der American Academy of Dermatology nannte Bethany Jean Schlosser, M. D., mehrere Ursachen für hormoninduzierte Akne. Diese beinhalten:

  • überschüssiges Talg;
  • Hautzellen, die ungewöhnlich klebrig werden, sich im Haarfollikel ansammeln oder verstopfen.

Hormone, deren Versagen am häufigsten Akne hervorruft: Testosteron, Dihydrotestosteron und insulinähnlicher Wachstumsfaktor 1.

Die Normalisierung des Hormonspiegels unter strenger Aufsicht des behandelnden Arztes hilft, das Problem zu beseitigen..

3. Halten Sie sich nicht an das System der richtigen Ernährung

Die richtige Ernährung garantiert nicht nur gute Laune, sondern auch eine klare Haut. Fast Food, Alkohol und Zucker wirken sich negativ auf die Funktion unseres Verdauungssystems und des gesamten Körpers aus. Um das Auftreten von Akne mit der Ernährung in Verbindung zu bringen, führten italienische Wissenschaftler eine Studie durch, an der mehr als 250 Frauen teilnahmen. Das Ergebnis wurde im Journal der American Academy of Dermatology veröffentlicht. In dem Artikel heißt es: "Frauen, die mindestens 4 Tage die Woche frisches Gemüse, Obst oder Fisch konsumieren, leiden zweimal weniger an Akne.".

Vermeiden Sie Lebensmittel, die nur gesund erscheinen. Ein Paradebeispiel sind Säfte aus Supermärkten. Sie enthalten viel Zucker und Konservierungsstoffe und die Nährstoffkonzentration wird minimiert..

4. Gehen Sie bei der Auswahl der Kosmetik nachlässig vor

Es gibt eine Meinung, dass Kosmetika Akne provozieren können. Celestina Brozek, die Schöpferin der Marke MOSS, hat dieses Thema in ihrem Blog diskutiert. Sie sagte, dass die Inhaltsstoffe, aus denen unsere Kosmetik besteht, einen unterschiedlichen Grad an Komedogenität aufweisen - die Fähigkeit, die Poren zu verstopfen. Um negative Auswirkungen auf die Haut zu vermeiden, sollten Sie die Zusammensetzung der von Ihnen gekauften Kosmetikgläser sorgfältig untersuchen..

Einer der "versteckten Feinde" ist Kokosöl. Es ist ideal für die Erhaltung der Gesundheit und Schönheit von Haaren, heilt Wunden, ist aber nicht für Menschen mit fettiger Haut geeignet. Experten der Klinik für gesunde Haut in San Francisco bewerteten die Komedogenität beliebter Inhaltsstoffe in Kosmetika und gaben die Ergebnisse bekannt. Das Endergebnis war enttäuschend: Kokosöl erhielt 5 von 5 in Bezug auf Komedogenität.

5. Wählen Sie unnatürliche Stoffe

Wie bereits erwähnt, sind die meisten Gründe darin verborgen. Hygiene ist jedoch ein ebenso wichtiger Faktor. Die Bakterien, die Akne verursachen, können auf Bettzeug, Schals und Kleidung verbleiben. Daher ist es eine gute Idee, diese Artikel häufiger zur Wäsche zu schicken. Achten Sie auf die Stoffe, aus denen Ihre Kleidungsstücke hergestellt werden. Wählen Sie natürliche, atmungsaktive Materialien.

6. Ziehen Sie Ihre Haare nicht zu einem Pferdeschwanz zusammen

Lange Haare können ein weiterer versteckter Feind sein. Sie stehen in ständigem Kontakt mit der Haut von Gesicht, Hals und Rücken. David Bank, Direktor des Zentrums für Dermatologie, Kosmetik und Laserchirurgie in New York, rät Kunden mit Hautproblemen, Locken in hohen Haaren zu optimieren. Diejenigen, die viele Haarpflegeprodukte (insbesondere dicke Gele und Sprays) verwenden, sind ebenfalls gefährdet. Substanzen werden auf die Haut transportiert und verstopfen die Poren, verursachen Akne und Entzündungen.

7. Sie werden sehr nervös

Eine Studie, die innerhalb der Mauern der Abteilung für Dermatologie an der Stanford University School of Medicine durchgeführt wurde, ergab, dass Akne-Patienten ihre Haut bei wichtigen Ereignissen wie Untersuchungen verschlechtern können. Das heißt, durch externe Quellen verursachter Stress kann einen erheblichen Einfluss auf das Auftreten von Akne haben..

Trainieren Sie zur emotionalen Erleichterung regelmäßig, überwachen Sie Ihren Schlaf und Ihre Ernährung.

Bonus: Der wichtigste Mythos, der sich als unwahr herausstellte

Eine Person mit Hautproblemen hört am häufigsten den Satz: "Sie müssen sich nur öfter waschen - und alles wird vergehen." Die Berater, die auf Ihre Unreinheit hinweisen, sind Analphabeten. In dem Artikel haben wir versucht, Ihnen zu sagen, dass Akne eine komplexe Krankheit ist, deren Ursachen im Inneren liegen. Und häufiges Waschen kann das Problem nur verschlimmern. Übermäßiger Gebrauch von Seifensubstanzen zerstört die Fettschicht und stört das pH-Gleichgewicht.

Eine Hautreinigung sollte erfolgen:

  • vor dem Schlafengehen, um Staub zu entfernen, der sich tagsüber angesammelt hat;
  • nach Flügen und Reisen. Viele Bakterien und Mikroben sammeln sich beim Transport an. Versuchen Sie, sie so schnell wie möglich zu entfernen.
  • nach einem langen Aufenthalt in einem kontaminierten Raum. Wenn Sie den ganzen Tag im Garten gearbeitet haben, an einem Sandstrand oder bei Renovierungsarbeiten mitgeholfen haben, sollten Sie Ihr Gesicht so schnell wie möglich gründlich reinigen..

Haben Sie Akne erlebt? Teilen Sie in den Kommentaren mit, wie Sie gegen diese Krankheit gekämpft haben.

Akne im Gesicht: die Hauptursachen

Um Akne wirksam zu bekämpfen, reicht es nicht aus, einen guten Dermatologen zu kennen und ein Arsenal an speziellen Kosmetika zu erwerben. Im Idealfall wird das Problem besser verhindert, und dafür müssen Sie sich seiner Ursachen bewusst sein..

Elena Lugovtsova Autorin

Ekaterina Turubara Expertin

Warum tritt Akne auf?

Ein Pickel ist ein entzündliches Element. Der Entzündungsprozess ist mit der Talgdrüse verbunden. Wenn der Talgausfluss aus irgendeinem Grund unterbrochen wird, verstopfen die Kanäle der Talgdrüsen und Propionbacterium-Akne beginnt sich in ihnen zu vermehren (in jüngerer Zeit wurden sie Cutbacterium-Akne (Cutibacterium acnes) genannt..

Diese Mikroorganismen leben ständig in der menschlichen Haut, aber wenn die Talgdrüsengänge verstopft sind, entsteht eine ideale Umgebung für ihre Fortpflanzung, da die Bakterien, die Akne verursachen, Anaerobier sind, dh sie benötigen keinen Luftsauerstoff, um Energie zu synthetisieren.

Ein Teil der Ursachen von Akne - sowohl intern als auch häuslich - spiegelt sich im Video wider.

Wie Sie sehen können, gibt es viele Gründe. Welche "passen" zu dir? Schlussfolgerungen ziehen: Was muss in der üblichen Lebensweise geändert werden?.

Wissenschaftler haben viele Gedanken darüber, hier sind einige der am besten untersuchten Faktoren, die eine Verletzung des Talgausflusses und eine Entzündung der Talgdrüsen hervorrufen.

Unsachgemäße Ernährung

Das Auftreten von Akne wird auf Mehl zurückgeführt, süß, fettig - diese Dreifaltigkeit ist jedoch für fast jedes Gesundheitsproblem verantwortlich. Wenn Sie diese Lebensmittel aus der Ernährung nehmen, wird die Haut spürbar sauberer. Jüngste Studien zeigen, dass Milch zusätzlich zu den bekannten und erwähnten "schädlichen" zur Entwicklung von Akne sowie zum Missbrauch von Omega-6-Fettsäuren beitragen kann. Übrigens sind es sie, die im Vergleich zu Omega-3-Fettsäuren häufig in der Ernährung vorherrschen, was nur eine positive Wirkung hat und dazu beiträgt, die Situation bei Akneproblemen zu verbessern. Polnische Forscher haben darüber geschrieben.

Die Vorbeugung von Hautausschlägen umfasst eine gesunde, ausgewogene Ernährung und das Vorhandensein essentieller Vitamine in der Ernährung. Insbesondere die Vitamine A, C, Gruppe B. Um den Nährstoffmangel auszugleichen, können Sie diese in Tabletten oder Kapseln einnehmen.

Analphabetenpflege

Die Kanäle der Talgdrüsen sind mit überschüssigem Talg verstopft, der mit abgestorbenen Zellen der Epidermis, Make-up-Partikeln und Alltagsschmutz vermischt ist. In diesem Zusammenhang sollte bei der Pflege fettiger Haut ein besonderes Augenmerk auf die Reinigung gelegt werden..

Es ist offensichtlich, dass das Berühren Ihres Gesichts mit schmutzigen Händen oder die Verwendung ungewaschener Make-up-Pinsel Akne hervorrufen..

Meine Freundin Natasha teilt ihre reiche Erfahrung. Die Zeit ihres Kampfes gegen Akne liegt bereits in der Vergangenheit, aber es gibt dennoch etwas zu teilen. „Ich bin zu dem Schluss gekommen, dass Sauberkeit das Wichtigste ist. Und nicht nur waschen (das versteht sich von selbst) und Wischen mit "Sprechern", die vor langer Zeit in einer Apotheke zubereitet wurden, sondern auch die Reinheit von allem, was das Gesicht berührt: ein Kissenbezug, ein Schal, eine Mütze, ein Taschentuch usw. Sie vermissen einfach was Etwas, jedes Byaka wird definitiv aufspringen. Lächerlich. Es schien mir sogar, dass in der staubigen, ungereinigten Wohnung mein unglückliches Gesicht immer schlimmer wurde. ".

Hormonelles Ungleichgewicht

Zur Bekämpfung von Akne werden Produkte auf Basis von Zink, Salicylsäure und Ton hergestellt. © iStock

Und wenn Östrogene (weibliche Sexualhormone) die Talgproduktion unterdrücken, stimulieren Androgene (männliche Hormone) sie im Gegenteil. Darüber hinaus ist es weniger der Überschuss an Androgenen als vielmehr die Empfindlichkeit der Rezeptoren der Talgdrüsen gegenüber ihnen. Daher wird bei gleichem Hormonspiegel eine Person Akne haben und die andere nicht..

Akne bei einer Frau nach 20-30 Jahren - ein Grund, einen Gynäkologen und Endokrinologen aufzusuchen.

Krankheiten

Dies sind hauptsächlich Probleme mit dem Magen-Darm-Trakt. Bei Funktionsstörungen der Verdauung (auch durch falsche Ernährung) ist das Gleichgewicht der Mikroflora gestört. Dies wirkt sich auch auf den Hautzustand aus. Mehrere Studien haben bereits Unterschiede in der Zusammensetzung der Darmmikrobiota von Menschen mit und ohne Akne festgestellt. Dies wirft natürlich neue Fragen für Forscher auf, eröffnet aber auch hypothetisch neue interessante Möglichkeiten für die Untersuchung des Problems (wir zitieren eine Studie von Pekinger Wissenschaftlern)..

Verdauungsstörungen führen zu einem Überschuss an Toxinen im Magen-Darm-Trakt, von wo aus sie in den Blutkreislauf gelangen und den Hautzustand negativ beeinflussen und zu Entzündungen führen können.

Akne im Gesicht: Ursachen, Arten, wie zu behandeln

Akne ist Akne, Akne, Hautausschläge, in der medizinischen Terminologie gibt es auch einen Namen für Pathologie wie Akne vulgaris. Der Hauptfaktor, der zu ihrer Bildung führt, ist eine Entzündung der Talgdrüsen, die sich wiederum aus verschiedenen Gründen entwickeln kann..

Arten von Akne

Akne ist ein chronisch entzündlicher Prozess in den Talgdrüsen, der durch Verstopfung und / oder übermäßige Talgproduktion entsteht. Die Thermoregulation der Epidermis ist sehr schwierig, normalerweise versagt sie nicht - Akne tritt mit hormonellen Schwankungen, inneren Erkrankungen aufgrund von Stoffwechselstörungen auf. Betrachten Sie die Hauptarten von Hautausschlägen und die Prinzipien ihrer Klassifizierung.

Whiteheads

Weiße Akneformationen werden auch Milia, Milia genannt. Sie sehen aus wie Ansammlungen von subkutanen Fettsekreten, abgestorbenen Hautzellen und Schweiß. Bei der Berührung ähneln die Formationen eher harten Körnern. "Lieblingsbereiche" von Milimums sind Wangen und Augenlider. Meistens sind Whiteheads isoliert, können aber auch in Gruppen auftreten. Der Hauptgrund für ihr Auftreten ist die Ansammlung von Talg in den Drüsenläppchen, die sich im Laufe der Zeit ausdehnen und beginnen, ihren Inhalt zu zeigen. Das heißt, Whiteheads sind kleine Stopfen, die die Drüsen verstopfen..

Eitrige Akne

Eitrige Akne ist am schmerzhaftesten. Sie wirken sich auf Gesicht, Rücken und Kopfhaut aus.

Arten eitriger Eruptionen:

  • Pusteln sind rötliche, mit Eiter gefüllte Formationen;
  • Papeln - rötliche Kugeln;
  • Knötchen - der Entzündungsprozess beeinflusst die tiefen Hautschichten;
  • Zysten - zyanotische Entzündung, schmerzhaft beim Abtasten.

Eitrige Akne "wie" fettige, dichte Haut, unreine Menschen. Sie treten häufig vor der Menstruation und während der Schwangerschaft bei Menschen auf, die Antibiotika, hormonelle Medikamente und dekorative Kosmetika missbrauchen. In einigen Fällen sind Geschwüre eine Folge von Stress..

Die "leichtesten" unter eitriger Akne sind papulöse Formationen, alle anderen Arten von Hautausschlägen sind schmerzhafter.

Akne Rosacea

Rosacea ist eine chronische Dermatose, die durch Schäden an starken Drüsen, Kapillaren und Haarfollikeln verursacht wird. In der Regel begleitet die Krankheit das Erythrem mit der Bildung von ersten Knötchen und dann Pusteln. Für eine genaue Diagnose nimmt ein Dermatologe eine bakteriologische Kultur und führt notwendigerweise eine Studie zur Demodikose durch. Das Auftreten von Rosacea wird durch Faktoren wie Unterkühlung und Überhitzung der Haut, übermäßige Sonneneinstrahlung, Stress, längerer Gebrauch von Glukokortikosteroid-Medikamenten und "aggressive" kosmetische Pflege verursacht. Die Liebe zu scharfem, scharfem Essen, Alkohol und Rauchen wirkt sich negativ auf den Hautzustand aus. Demodex selbst ist nicht die Ursache dieser Hautausschläge, aber es verschlimmert normalerweise ihre Symptome..

Akne vulgaris

Akne dieser Art tritt aufgrund einer Entzündung der Talgdrüsen, Haarfollikel auf. Ihr Auftreten wird durch eine Staphylokokkeninfektion hervorgerufen. Hautausschläge betreffen die Bereiche des Gesichts, in denen sich die maximale Anzahl von Talgdrüsen befindet. Das Anfangsstadium sind Komedonen oder Mitesser, die sich, wenn sie nicht behandelt werden, mit einer Sekundärinfektion verbinden. Die Infiltration beginnt, der betroffene Bereich wird schmerzhaft und die Entzündung verstärkt sich. Die Kapsel öffnet sich normalerweise innerhalb weniger Tage spontan. Nach der Wundheilung können Aknenarben zurückbleiben. Akne vulgaris tritt besonders häufig bei Jugendlichen auf, kann aber auch in einem höheren Alter die Haut betreffen. Lesen Sie mehr über Akne vulgaris in unserer Bewertung hier.

Andere Klassifizierungsprinzipien

Auch Kosmetiker und Dermatologen verwenden die folgenden Prinzipien zur Klassifizierung von Akne:

  1. Kinder - treten bei Säuglingen aufgrund der Einnahme eines bestimmten Arzneimittels durch eine stillende Mutter oder aufgrund des Einflusses von Hormonen während der Schwangerschaft auf. Gehen Sie von selbst vorbei.
  2. Jugendlich - sie betreffen Jugendliche, entstehen durch vermehrte Arbeit der Talgdrüsen. Selbst gehen nicht immer vorbei.
  3. Spät unbehandelte Akne im Jugendalter.
  4. Invers - chronische Pathologie mit ständigen Exazerbationen der apokrinen Drüsen.
  5. "Bodybuilder-Akne" ist eine sehr schwere Form der Krankheit, die sich durch die Einnahme von Steroiden und Hormonen entwickelt.
  6. Exogen - entstehen unter dem Einfluss negativer äußerer Faktoren (Hitze, Feuchtigkeit, Haushaltschemikalien usw.).

Außerdem teilen Ärzte Akne in stressige, hormonelle und begleitende (sie sind das Ergebnis einer inneren Krankheit). Die Behandlung sollte streng nach genauer Diagnose der Ursachen verordnet werden..

Die Schwere der Krankheit

Angesichts der Art der Manifestationen von Akne kann dies einer von vier Stadien zugeordnet werden:

  1. Die erste ist durch die Niederlage von 1-2 Bereichen des Gesichts gekennzeichnet. Aufgrund der Art der Hautausschläge (in Prozent offener) gibt es einzelne Papeln mit Pusteln.
  2. In der zweiten Phase sind mehrere Zonen im Gesicht und / oder am Körper betroffen, es werden viele geschlossene und offene Komedonen, Pusteln und Papeln gefunden (aber nur sehr wenige)..
  3. Für das dritte Stadium erscheinen viele tiefe papulöse, pustelartige Formationen. Oft (aber nicht unbedingt) entwickelt sich eine Hyperämie der betroffenen Bereiche. Schwere Akne.
  4. Das vierte Stadium ist das schmerzhafteste und schwierigste in Bezug auf die Behandlung. Es ist gekennzeichnet durch das Vorhandensein großer (ab 5 mm Durchmesser) Infiltrate eines zyanotischen Farbtons, großer Zysten unter Bildung atrophischer Narben.

Akne und Erkrankungen der inneren Organe

Das Auftreten von Akne ist nicht nur ein ästhetisches Problem. Am häufigsten weisen alle Hautausschläge auf interne Pathologien hin:

  • Rote und rosa Pickel auf den Wangen weisen auf Leberprobleme hin.
  • Hautausschläge im Bereich des Nasolabialdreiecks resultieren aus fortschreitenden kardiovaskulären Pathologien.
  • Rosacea auf der Stirn ist ein Zeichen für eine Fehlfunktion des Verdauungstrakts.
  • Weiße Pickel um die Augen sind ein guter Grund, Ihre Nieren testen zu lassen.
  • Das Kinn "spritzt" infolge der Aktivierung von Sexualhormonen, der Bildung von Zysten an den Eierstöcken.

Der Zusammenhang zwischen Hautausschlagzonen und chronischen inneren Pathologien ist im Bild schematisch dargestellt.

Mitesserentfernung

Zu warten, bis sich der nächste Pickel "öffnet", hat nicht immer Zeit und ist im Allgemeinen sinnvoll. Sie können den Prozess mit Hilfe spezieller kosmetischer Hilfsmittel beschleunigen - dies sind Pinzetten und Spatel, mit denen die Poren gereinigt werden. Verfahren:

  1. Waschen Sie Ihre Hände und behandeln Sie das Instrument mit Alkohol.
  2. Dämpfen Sie Ihr Gesicht und wischen Sie es mit Chlorhexidinlösung ab.
  3. Beginnen Sie mit dem Entfernen von Formationen - schwarze Punkte an der Seite mit einer "Schlaufe", Pickel zuerst mit einer Lanzette durchstechen und dann den Inhalt mit einem anderen Teil des Instruments nach außen extrahieren.
  4. Wischen Sie Ihr Gesicht nach dem Ende des Verfahrens mit einer Alkohollösung ab.

In diesem Video finden Sie eine visuelle Anleitung zur richtigen Entfernung von Akne:

Das Werkzeug mit Öse und Lanzette ist einfach zu bedienen, erfordert jedoch einige Fähigkeiten. Nehmen Sie sich Zeit - unsachgemäßer Umgang mit dem Gerät ist mit Stagnation behaftet.

Kosmetologische Verfahren für Akne

Die Kosmetikerin kann Ihnen eine ganze Reihe von Behandlungen für Akne anbieten.

  1. Antiseptische Masken - mit Ton, antibakteriellen Inhaltsstoffen.
  2. Reinigung - mechanisch, Ultraschall oder kombiniert.
  3. Verdampfung und Staubsauger - ergeben ein tieferes und länger anhaltendes Ergebnis als gewöhnlich.
  4. Chemische Peelings - Entfernen Sie die oberste Hautschicht, damit das Hautausschlagvolumen verringert wird.
  5. Dermabrasion ist eine ziemlich schmerzhafte Prozedur, sie erneuert die Haut wie ein Salonpeeling.
  6. Darsonval - Stimulation mit Strömen aktiviert Regenerationsprozesse in den Zellen der Epidermis und heilt die Haut. Benötigen Sie eine Vorgehensweise.
  7. Mesotherapie - Experten geben unterschiedliche Schätzungen zur Wirksamkeit der Injektion und Nichtinjektion von speziellen Cocktails. Aber es wird nicht schlimmer werden.

Denken Sie daran, dass externe Verfahren, wenn interne Gründe nicht verschwunden sind, kurzfristige Ergebnisse liefern. Es ist am effektivsten, eine komplexe Behandlung anzuwenden und gleichzeitig Masken, Reinigungen usw. herzustellen..

Behandlung zu Hause

Eine Behandlung zu Hause ist nur dann wirksam, wenn sie unter Berücksichtigung der Gründe ausgewählt wird, die das Auftreten der Formationen verursacht haben. Und doch gibt es wirklich effektive und billige Rezepte, die Sie übernehmen können..

  • Salbe "Levomekol" - wird auf den Pickel unter dem Pflaster oder nach leichtem Drücken der Mitesser aufgetragen. Der Geruch ist spezifisch, aber das Produkt zieht Eiter gut heraus.
  • Die Aloe-Maske ist der einfachste Weg, die Mullbasis zu schneiden und mit frischem Pflanzensaft zu tränken. 20-30 Minuten halten.
  • Olivenöl und Zitronen- oder Orangensaft (ein Teelöffel reicht). Machen Sie eine Mischung aus Öl, Saft und einem Löffel Bierhefe und tragen Sie sie als Maske auf Ihr Gesicht auf. Wenn die Haut fettig ist, kann das Öl übersprungen werden.
  • Kosmetischer Ton - jede Art von Ton ist geeignet, Sie können ihn pur oder mit einem Ei, saurer Sahne, Zitronensaft verwenden. Wählen Sie ein Rezept basierend auf Ihrem Hauttyp.
  • Viburnum Tonic - pressen Sie den Saft aus den Beeren und reiben Sie Ihr Gesicht damit.
  • Honig und Zimt - Mischen Sie Zimt und Honig zu gleichen Teilen und tragen Sie sie 20 Minuten lang auf. Beachten Sie, dass diese Produkte Allergien auslösen können.
  • Petersilie Abkochung - kochen, die Mullbasis einweichen und auf das Gesicht auftragen.
  • Ein Sud aus Brennnessel, Salbei, Birkenblättern - nehmen Sie Kräuter in gleichen Anteilen und nehmen Sie täglich ein Glas.

Wenn Ihre Haut anfällig für Komedonen ist, lassen Sie fettige Cremes und Salben aus. Wählen Sie nach Möglichkeit nicht komedogen gekennzeichnete Produkte.

Auch zu Hause werden spezielle Salben und Cremes (Tsindol, Metrogyl usw.) und Adsorbentien (Polysorb, Laktofiltrum) verwendet. In schweren Fällen kann der Arzt Antibiotika (Zenerit, Baziron) und hormonelle Verhütungsmittel (Diane35, Yarina usw.) verschreiben. Selbstmedikation ist kontraindiziert.

Akne ist eitrig, rosa, weiß und vulgär. Sie treten als Folge von Problemen mit Leber, Galle, Nieren, Magen-Darm-Trakt und Herz infolge hormoneller Schwankungen und unter dem Einfluss anderer Faktoren auf. Die Behandlung ist nur dann wirksam, wenn sie unter Berücksichtigung der Ursache für die Entwicklung der Pathologie verschrieben wurde.