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Trockene Haut an Händen und Füßen: Ursachen, Rezepte, Behandlung und Vorbeugung

Trockene Haut an Armen und Beinen macht Frauen jeden Alters Sorgen, wird jedoch zu einem besonderen Problem für Frauen im Alter von 40 bis 45 Jahren. An diesem Punkt im Körper nimmt der Östrogenspiegel und damit die Talgproduktion ab. Lassen Sie uns über diese und andere Ursachen und Lösungen des Problems sprechen..

Ursachen für trockene Haut an Händen und Füßen

Wie oben erwähnt, ist einer der Gründe für Trockenheit der Eintritt einer Frau in die Wechseljahre. Gemüse Lignarius. Es enthält Phytohormone, die den Östrogenspiegel regulieren. Der hormonelle Hintergrund wird wiederhergestellt, trockene Haut stört Sie nicht mehr.

Es gibt andere Gründe, warum die Haut der Hände und Füße trocken ist:

  • genetische Veranlagung;
  • Die Vitamine A, B, C fehlen im Körper in der erforderlichen Menge.
  • Pflegekosmetik ist falsch ausgewählt;
  • Sie tragen unbequeme Schuhe und synthetische Handschuhe.
  • ungünstiges Klima: Wind, Sonne, Frost;
  • chronische Krankheit;
  • Schwimmen im Pool: Chlorwasser wirkt sich aggressiv auf die Haut der Hände aus;
  • häufiges Händewaschen führt zum Abrieb des Schutzfilms.

Es gibt mehrere Dutzend weitere Gründe: Sie sind für jede Frau individuell..

Volksheilmittel für trockene Haut von Händen und Füßen

Mittel aus dem Kühlschrank helfen, wenn die Ursache der Trockenheit in äußeren Faktoren liegt und durch die Wiederherstellung des Fettfilms ausgeglichen wird. Schreiben Sie wirksame Rezepte auf:

  • Waschen Sie Ihre Hände und Füße mit warmem Wasser ohne Seife. Dicke Einwegservietten in Sonnenblumenöl einweichen, Gliedmaßen einwickeln. Nach einer Stunde entfernen, mit einem Handtuch trocknen, aber nicht ausspülen. Führen Sie die Prozedur einen Monat lang jeden Tag nachts durch.
  • Zwei Kartoffeln kochen, in einem Mixer mahlen. 2 Tropfen Olivenöl und Zitronensaft hinzufügen. ist er weiße Flecken auf der Haut der Hände und Füße. Tragen Sie eine dicke Schicht auf die trockenen Stellen auf und wickeln Sie sie mit Gaze ein. Nach 20 Minuten abwaschen, mit Sahne bestreichen;
  • Kaufen Sie die Huflattichblätter in der Apotheke, brauen Sie sie und geben Sie den Saft ab. Mischen Sie es mit einer gleichen Menge Milch. Die Lösung kann mehrere Tage hergestellt werden. Schmieren Sie die Problembereiche jedes Mal, wenn Sie das Haus verlassen. Es ist nicht notwendig, die Creme darauf aufzutragen;
  • Schmieren Sie Ihre Hände und Füße vor Beginn des Winters mit Olivenöl. Dadurch wird ein Schälen verhindert.
  • Tragen Sie erwärmten Honig auf die Haut Ihrer Hände und Füße auf. Um Schmutz zu vermeiden, wickeln Sie ihn mit Plastik ein. Nach 10-15 Minuten abwaschen. Honig entfernt Rötungen, pflegt die Haut mit Nährstoffen und Feuchtigkeit.

Behandlung und Vorbeugung von trockener Haut an Händen und Füßen

Wenn die Trockenheit lange Zeit nicht verschwindet, helfen Volksheilmittel und Cremes nicht, suchen Sie einen Arzt auf. Der Therapeut hört auf das Problem und führt Standardtests durch, die es ermöglichen, zu verstehen, an welchen Arzt Sie überwiesen werden sollen. Eine anhaltende Manifestation trockener Haut, begleitet von Rissen und Peeling, ist ein deutliches Signal für die Krankheit. Welches müssen Ärzte herausfinden.

Vorbeugende Maßnahmen während der Behandlung beachten:

  • Trocknen Sie Ihre Hände und Füße nach dem Waschen gründlich mit einem Handtuch. Besonders zwischen den Zehen;
  • Mit einer Fettcreme schmieren: Sie hält die Feuchtigkeit in den Zellen zurück.
  • Bevor Sie nach draußen gehen, streichen Sie sichtbare Stellen mit Sonnencreme ein.
  • mache alle Hausaufgaben mit Handschuhen;
  • jeden Tag die Socken wechseln;
  • Trinken Sie täglich mindestens 1,5 Liter Wasser.

Wenn der Arzt nach der Untersuchung dermatologische Probleme feststellt, beginnen Sie mit der Behandlung. Verwenden Sie keine Drogen, die auf Erfahrung und Intuition beruhen. Gehorche dem Arzt und trockene Hände und Füße verschwinden schnell und schmerzlos..

Ernährung für trockene Haut

Bei unzureichender Feuchtigkeitsversorgung der Haut und infolgedessen ihrer Trockenheit und Schuppenbildung die Ernährung und das Menü ändern. Lerne gleichzeitig zu essen, gib würzig, fettig, süß auf. Dies wirkt sich positiv auf Haut und Gewicht aus. Wir haben darüber geschrieben, wie man ein Menü im Alter von 40-45 Jahren richtig zusammenstellt Dieser Beitrag.

Liebe Frauen! Wenn Sie sich Sorgen über trockene Haut Ihrer Hände und Füße machen, verzweifeln Sie nicht. Es ist leicht, diese Manifestation loszuwerden: Bei einem systematischen Ansatz benötigen Sie 1-2 Gänge Hausmasken oder eine Behandlung durch einen Arzt. Letzteres dauert in der Regel nicht länger als 1–3 Wochen. Einen schönen Tag noch!

Trockene Haut an Beinen und Armen: mögliche Ursachen und Behandlungen

Der Hautkomfort ist untrennbar mit dem Feuchtigkeitsgrad verbunden. Trockene Haut an Händen und Füßen verursacht nicht nur ein unangenehmes Gefühl, sondern führt auch zu einem erhöhten Risiko für Risse und Hautinfektionen.

Die Gründe für das Austrocknen der Haut sind vielfältig. Faktoren können entweder ernährungsbedingt sein oder mit schweren chronischen Krankheiten verbunden sein, von denen die Person nicht einmal wusste.

  1. Was ist der Grund für das Austrocknen der Haut von Kindern und Erwachsenen??
  2. Diagnose und Beratung von Spezialisten
  3. Behandlung trockener Hände und Füße
  4. Hautmedizin
  5. Traditionelle Methoden
  6. Gesundes Essen
  7. Regeln für die Pflege trockener Haut
  8. Was kann schaden?
  9. Vorsichtsmaßnahmen

Was ist der Grund für das Austrocknen der Haut von Kindern und Erwachsenen??

Zu den Ernährungsfaktoren, die den Grad der Hautfeuchtigkeit bei Erwachsenen und Kindern beeinflussen, gehören beispielsweise häufige oder abrupte Änderungen der Umgebungstemperatur. Bei längerer Einwirkung von Kälte oder direkter Sonneneinstrahlung auf das Epithel und unzureichender Luftfeuchtigkeit im Wohnbereich verlieren die oberen Hautschichten abrupt Feuchtigkeit und haben keine Zeit, die Verluste auszugleichen. Dies beschleunigt das Ablösen des Stratum Corneum..

Hygieneprodukte von schlechter Qualität, Chemikalien und das Tragen von synthetischer Kleidung wirken sich schädlich auf das Integumentargewebe einer Person aus.

Der ständige Aufenthalt der epidermalen Teile in trockenem Zustand mit ausgeprägter Abschuppung ist ein Indikator für verschiedene Krankheiten und Störungen. Diese beinhalten:

  • Wasserverlust des Körpers vor dem Hintergrund von Verdauungsstörungen;
  • Diabetes mellitus;
  • Vitaminmangel;
  • Leber erkrankung;
  • Keratosen;
  • lokale Hormontherapie;
  • bakterielle und virale Hautläsionen;
  • Erkrankungen des zentralen und peripheren Teils des Nervensystems;
  • Urogenitalerkrankungen;
  • Pathologie der Gallenblase und der Gänge.

In der Kindheit kann das Austrocknen der Haut der Extremitäten das Ergebnis häufiger Wasserbehandlungen oder des frühen Endes des Stillens sein. Bei Säuglingen tritt ein Austrocknen mit Fehlern in der Ernährung einer stillenden Mutter oder inkompetenter Verwendung von Kinderhygieneprodukten auf.

Diagnose und Beratung von Spezialisten

Um die Ursachen für die daraus resultierende Trockenheit der Arme und Beine zu verstehen, muss eine Blutuntersuchung durchgeführt werden, um Eosinophile und Immunglobuline zu bestimmen. Die Konsultation eines Dermatologen ist erforderlich, um pathologische Prozesse und Verdauungsstörungen zu unterscheiden.

Schließen Sie parasitäre Prozesse aus, indem Sie das Blut auf das Vorhandensein von Antikörpern gegen Lamblien und Spulwürmer untersuchen. Bakteriologische Methoden bestimmen das Ausmaß der Darmflora-Störungen, die während einer Dysbakteriose auftreten.

Moderne diagnostische Methoden ermöglichen die Durchführung einer allergologischen Untersuchung mit Labortests. Allergietests identifizieren einen Reizstoff, der die Haut der Hände und Füße eines Kindes oder Erwachsenen betrifft. Stellen Sie das Vorhandensein von Dysbiose fest und führen Sie eine skatologische Studie durch.

Behandlung trockener Hände und Füße

Wenn die Ursache für den schlechten Zustand der Haut der Hände oder Füße richtig identifiziert wurde, ist es leicht, dieses unangenehme Phänomen zu beseitigen.

Hautmedizin

Pharmakologische Arzneimittel, die eine therapeutische Wirkung auf problematische Haut haben, umfassen Vitamine und Multivitaminkomplexe. Der Konsum eines Multivitamins reduziert trockene Haut und stärkt das Immunsystem des Körpers. Vitaminpräparate umfassen:

  • Neurovitan;
  • Vitrum;
  • Supradin;
  • Kosmetik Alphabet.

Aus welchen Gründen bekommen Frauen Akne auf der Stirn? Lesen Sie dazu sowie über die Behandlung von Problemen in diesem Artikel..

Traditionelle Methoden

Es ist bequem, Probleme mit trockener Haut mit Hand- und Fußbädern zu behandeln. Für ihre Zubereitung können Sie pflanzliche Öle und feuchtigkeitsspendende Inhaltsstoffe verwenden. Es ist hilfreich, einmal pro Woche eine Hand- und Fußmaske mit warmem Pflanzenöl zu verwenden. Für einen Esslöffel einen Teelöffel Sahne und einen halben Teelöffel Zitronensaft hinzufügen. Ziehen Sie nach dem Schmieren der Problembereiche Handschuhe und Socken aus Baumwollmaterial an.

Es wird gezeigt, dass schleimige Haferflockenschalen mit Zusatz von Pflanzenöl verwendet werden, um die Arme und Beine eine Viertelstunde lang einzutauchen. Haferflocken können durch Milchmolke ersetzt werden. Rissige Haut wird mit Anwendungen behandelt von:

  • geriebene grüne Äpfel;
  • Flachs-Kartoffel-Mischungen.

Kartoffeln werden auf einer Reibe vorgemahlen und mit Leinsamen gemischt. Um die Mischung zu kochen, fügen Sie etwas Wasser hinzu.

Gesundes Essen

Die Zerstörung von Zellmembranen, die Bildung freier Radikale und die Verschlechterung des Hautzustands sind das Ergebnis des Verbrauchs großer Mengen erhitzter Fette. Daher ist es notwendig, frittierte fetthaltige Lebensmittel abzulehnen oder deren Anzahl zu begrenzen. Durch die Eliminierung von harntreibenden alkoholischen Getränken und Kaffee aus Lebensmitteln wird der Verlust wertvoller Feuchtigkeit in der Haut verhindert.

Ärzte empfehlen, mehr zu essen:

  • gelbes und orangefarbenes Gemüse oder Obst, das Keratinkomplexe enthält;
  • Getreide und rohe Gemüsegerichte, die den ganzen Körper von Giftstoffen reinigen;
  • Knoblauch, Zwiebeln und Eier werden regelmäßig in die Ernährung aufgenommen, um den Turgor und die langfristige Jugendlichkeit der Haut aufrechtzuerhalten.
  • kaltgepresstes Flachsöl;
  • genug Wasser.

Regeln für die Pflege trockener Haut

Um die Haut zu pflegen, muss nach dem Waschen von Händen und Füßen sowie nachts nach dem Duschen oder Baden eine pflegende Creme aufgetragen werden. Bei der Auswahl eines kosmetischen Produkts wird eine Creme bevorzugt, die Jojobaöl, Glycerin und Olivenextrakte enthält.

Lesen Sie den Link für eine wirksame Behandlung von Akne zu Hause mit verschiedenen Mitteln.

Was kann schaden?

Trockene Haut ist kategorisch kontraindiziert:

  • Sonnenbaden;
  • Waschen mit Leitungswasser;
  • Waschen mit heißem Wasser.

Vorsichtsmaßnahmen

Mit einer guten Ernährung und regelmäßiger Feuchtigkeitsversorgung der Haut können Probleme vermieden werden. Eine fettarme Ernährung ohne überschüssige Kohlenhydrate beseitigt nicht nur Trockenheit, sondern verlängert auch die Jugendlichkeit der Haut. Das Waschen mit Wasser erfolgt nach dem Vorkochen und Abkühlen..

Bei der Arbeit mit Chemikalien ist es wichtig, sich an die Mittel zum Schutz der Haut und der Schleimhäute zu erinnern. In der kalten Jahreszeit wird die Haut so weit wie möglich eingewickelt. Die Kontrolle des psychischen Zustands und des körperlichen Trainings gelten als gesundheitsfördernde Faktoren. Wenn die Methoden unwirksam sind, hilft ein Arztbesuch, das Hautproblem zu lösen.

Sie können sich auch ein Video ansehen, wie Sie Ihre Hände pflegen können:

Trockene Haut von Händen und Füßen verursacht und behandelt

Die Haut dient als Indikator für die Gesundheit, da bei verschiedenen Erkrankungen des Körpers Risse auftreten können, die Haut zu trocknen beginnt und Risse bekommt. Dies ist besonders an Händen und Füßen ausgeprägt..

Problem mit trockener Haut

Ursachen für trockene Haut von Händen und Füßen

Jede Person, selbst ein Mädchen, das für sich selbst sorgt, kann mit einem Problem wie Abblättern und trockener Haut der Gliedmaßen konfrontiert sein..

Interne Gründe

Die Epidermis an Händen und Füßen kann austrocknen, jucken und sich ablösen, wenn eine Person an systemischen Erkrankungen leidet. Trockene Haut zeigt an, dass es Folgendes gibt:

  • Dehydration;
  • Mangel an Vitaminen;
  • Diabetes;
  • unzureichende Schilddrüsenfunktion;
  • hohes Fieber;
  • anhaltender Stress;
  • Stoffwechselstörungen;
  • Leber erkrankung;
  • Allergie;
  • Hautkrankheiten, Dermatitis, Ichthyose;
  • Viruserkrankungen der Dermis;
  • Verletzung der Assimilation von Grundnährstoffen;
  • Nierenfunktionsstörung und Cholezystitis;
  • Onkologie;
  • Erkrankungen des Nervensystems, psychische Probleme;
  • Gallenblasenentzündung.

Außerdem kann die Haut an den Handflächen und Füßen aufgrund des Einsetzens einer irreversiblen altersbedingten Verschlechterung der Gesundheit austrocknen.

Extern

Dieses Hautproblem kann auch vorübergehend sein und äußeren Einflüssen ausgesetzt sein. In solchen Fällen liegt die Ursache außerhalb des menschlichen Körpers:

  • unzureichende Luftfeuchtigkeit im Raum, insbesondere im Winter;
  • längere Exposition gegenüber ultravioletter Strahlung oder kalten Temperaturen;
  • abrupte Übergänge von warm nach kalt;
  • schlechte Pflege der Haut der Extremität;
  • die Verwendung von ätzenden Reinigungsmitteln;
  • Missbrauch schälen;
  • Rauchen, Alkohol trinken, ungesundes Essen.

Indem Sie die äußere Ursache beseitigen, können Sie die schuppige Haut an Händen und Füßen korrigieren..

Bekämpfung der trockenen Haut von Händen und Füßen

Wenn trockene Haut an Händen und Füßen auftritt, sollten Sie die Ursachen herausfinden und die Behandlung so bald wie möglich beginnen. Bei inneren Problemen wird der Arzt eine angemessene Therapie verschreiben.

Cremes

Das bequemste Mittel zur Verhinderung von Trockenheit und zur Wiederherstellung der Haut der Gliedmaßen sind Cremes. Für die tägliche Pflege müssen Sie Produkte verwenden, die Folgendes enthalten:

  • okklusive Substanzen, die einen Film auf der Haut bilden;
  • nicht okklusiv - Beseitigung von Hautentwässerung;
  • Nährstoffe (Vitamin F, Leinsamenöl, Fettsäuren).

Beachten Sie! Die besten Cremes für die Haut von Händen und Füßen sind Glycerin, Vaseline und Aloe-Vera-Saft - sie beseitigen die Symptome von Rauheit und Trockenheit der Epidermis und stimulieren deren Regeneration.

Pantoderm-Creme entfernt Trockenheit der Haut

Es ist möglich, eine Creme selbst herzustellen, indem Sie eine einfache Babycreme, ein wenig Glycerin sowie ein paar Tropfen der flüssigen Vitamine A und E gründlich mischen. Es wird empfohlen, diese Zusammensetzung mit einem Finger auf problematische Hautbereiche aufzutragen.

Masken

Die Erfahrung der Menschen im Umgang mit trockener Haut der Extremitäten bietet viele Optionen für Masken, die einfach und effektiv sind.

Wichtig! Der Schlüssel zur Beseitigung der Trockenheit ist die regelmäßige Verwendung von Geldern. Eines der Rezepte schreibt vor, eine einfache Creme mit Zitronensaft zu mischen, dann die Zusammensetzung auf den Pinseln zu verteilen und sie mit Handschuhen über Nacht stehen zu lassen. Die Häufigkeit der Verwendung einer solchen Maske beträgt einmal alle 6-7 Tage..

Um das Aussehen der Haut der Beine zu verbessern, ist eine grüne Apfelmaske gut: In Form eines Breis wird sie auf die Füße aufgetragen und mit Gaze bedeckt, Socken werden darüber gelegt. Belichtungszeit - eine Nacht.

Eine Maske aus geriebenen rohen Kartoffeln, die mit Leinsamen und Wasser gemischt und bei schwacher Hitze gekocht wird, ist eine starke Feuchtigkeitscreme für die Haut der Füße. Sie können dieses Tool innerhalb von 30-40 Minuten verwenden..

Bad

Bäder für Hände und Füße auf Abkochungen von Heilpflanzen wie Eichenrinde, Kamille, Salbei, Johanniskraut, Sellerie, Linde, Brennnessel lösen das Problem der Feuchtigkeitsversorgung der Haut gut. Diese Behandlungen helfen auch bei Reizungen, Juckreiz und Rötungen. Im Herbst und Winter hilft ein Abkochen von Kartoffeln mit gekochtem Fruchtfleisch.

Weitere Informationen. Die zerkleinerten Rohstoffe werden eine halbe Stunde lang infundiert, die Baddauer beträgt 20 Minuten. Weicher und samtiger lässt die Haut in eine Mischung aus Honig, Milch und Jojobaöl eintauchen.

Ein Bad aus Öl und Honig wirkt gut auf die Haut von Händen und Füßen

Wenn Risse auftreten

Oft treten schmerzhafte und unästhetische Risse auf der Haut auf, die eine Person daran hindern, normal zu leben und ihre Aufgaben zu erfüllen.

Die Gründe

Warum reißt die Haut an meinen Fingern und Zehen? Die Ursache kann ein Pilz sein, der die Epidermis zerstört; Vitamin-Ungleichgewicht; erhöhter Blutzucker; Hautkrankheiten; Funktionsstörung des endokrinen Systems. Die äußere Umgebung wirkt sich ebenfalls negativ aus: kaltes oder chloriertes Wasser, Haushaltschemikalien, minderwertige Kosmetika, Temperaturänderungen, Sonneneinstrahlung, Quetschschuhe.

Behandlung

Kleinere Risse können mit kosmetischen Cremes, erweichenden Balsamen und Kräuterextrakten sowie speziellen Balsamen behandelt werden, die in der Apotheke verkauft werden..

Bei tiefen Rissen werden pharmazeutische Präparate empfohlen: Ichthyolka, Vishnevskys Salbe, medizinischer Kleber "Sulfacrylat" und BF-6.

Wenn die Wunden sehr groß sind, müssen Antiseptika wie "Chlorhexidin", Wasserstoffperoxid, "Miramistin" und antibakterielle Mittel verwendet werden.

Von Volksheilmitteln empfohlene Milch-Glycerin-Lösung, Zedernöl, Gurkenkompresse.

Befeuchtet und pflegt die Haut

Das Befeuchten der Haut von Händen und Füßen ist eine hervorragende Vorbeugung gegen Trockenheit. Apotheke und hausgemachte Cremes und Salben sowie Volkstricks helfen dabei. Die Haut an den Beinen wird perfekt mit einem Kaffee-Peeling befeuchtet, das auch die Zellerneuerung fördert. Die Hände sind nach einem entspannenden Bad, Schälen mit Obst- und Gemüsemasken mit Feuchtigkeit gesättigt.

Eine Befeuchtung der Haut ist unmöglich, ohne eine gesunde Ernährung mit einer ausreichenden Menge an Nährstoffen und Vitaminen zu organisieren. Es ist auch notwendig, die Haut der Hände zusätzlich mit Handschuhen zu schützen..

Pflege der Haut von Händen und Füßen

Die richtige und regelmäßige Hautpflege trägt zu einer gesunden Haut bei. Es beinhaltet das Auftragen von Pflegecremes nach dem Händewaschen, die Kontrolle der Feuchtigkeit und die Verwendung von Handschuhen.

Die Füße erfordern ein wöchentliches Peeling, um abgestorbene Haut zu entfernen, Bäder zu reinigen und zu erweichen.

Vorbeugung gegen trockene Haut

Um Trockenheit auf der Haut von Händen und Füßen zu vermeiden, sollten die folgenden Regeln befolgt werden:

  • mit einer feuchtigkeitsspendenden Seife;
  • Durchführung von Peeling-Peelings und Paraffinbädern für die Hände;
  • Ablehnung von synthetischer Kleidung;
  • Anwendung von Bio-Kosmetika mit neutralem pH-Wert;
  • in warmem Wasser baden, mit natürlichen Handtüchern abwischen;
  • Vermeiden von Saunen und Peelings;
  • Abstinenz von Alkohol und Zigaretten;
  • Anreicherung von Lebensmitteln mit Vitaminen und Kontrolle über die verbrauchte Flüssigkeit.

Trockene Haut an Händen und Füßen, Ursachen und Behandlung sind für viele Menschen, die auf sich selbst aufpassen, ein aktuelles Thema. Mit Hilfe von Dermatologen, Kosmetikerinnen und Ernährungswissenschaftlern mit einem integrierten Ansatz ist dieses Problem vollständig lösbar.

Trockene Haut von Händen und Füßen: Ursachen des Aussehens, Beseitigung des Problems

Umgebungsbedingungen können den Zustand der Haut beeinflussen: Luftfeuchtigkeit, Kontakt mit Wasser, niedrige Temperaturen und Sonne. Meistens reicht die Beseitigung dieser Faktoren aus, um das Problem der trockenen Haut zu lösen. Andernfalls ist eine Hautarztberatung und eine spezielle Hautpflege erforderlich. Um den Trockenheitsgrad der Dermis zu bestimmen, reicht es aus, auf ihre Oberfläche zu drücken: Wenn die Spuren längere Zeit nicht verschwinden, fehlt es an Feuchtigkeit.

Mit den folgenden Zeichen können Sie das Vorhandensein eines Problems beurteilen:

  • Gefühl der Enge;
  • häufige Reizung und Rötung;
  • Peeling der Haut;
  • verminderte Elastizität;
  • das Auftreten von Rissen in Ellbogen, Fingern und Füßen.

Das Austrocknen der Haut führt häufig zu einem Verlust der Integrität, wodurch Mikrorisse gebildet werden, die leicht Schmutz- und Staubpartikel, schädliche Mikroorganismen und Bakterien in den Körper gelangen lassen. So wird es möglich, entzündliche Prozesse zu entwickeln, die von Juckreiz und Reizung begleitet werden..

Externe und interne Faktoren können zum Erscheinungsbild trockener Haut beitragen:

Externe FaktorenInterne Faktoren
  1. 1. Exposition gegenüber ultravioletter Strahlung am Körper.
  2. 2. Längerer Aufenthalt bei niedrigen Temperaturen mit ungeschützten Händen im Freien.
  3. 3. Starke Wirkung eines starken Luftstroms.
  4. 4. Niedriger Feuchtigkeitsgehalt im Raum.
  5. 5. Häufige Verwendung von Haushaltschemikalien ohne Schutzhandschuhe.
  6. 6. Mangel an regelmäßiger Hautpflege für Hände und Füße (insbesondere nach dem Baden).
  7. 7. Verwendung von Kosmetika von schlechter Qualität oder nicht für einen bestimmten Hauttyp geeignet.
  8. 8. Tragen Sie zu enge Kleidung, die den Blutfluss durch konstanten Druck stört.
  9. 9. Ständig in einem Stresszustand sein.
  10. 10. Die Wahl der Kleidung aus synthetischen Materialien, durch die keine Luft eindringen kann, was das Wasser-Salz-Gleichgewicht der Epidermis verletzt.
  11. 11. Exposition gegenüber hohen Temperaturen (Gehen auf heißem Sand), wodurch eine große Menge Flüssigkeit aus dem Körpergewebe entfernt wird
  1. 1. Hautkrankheiten.
  2. 2. Manifestationen von Allergien.
  3. 3. Probleme mit dem Stoffwechsel.
  4. 4. Einfluss des Alters auf die Hautstruktur.
  5. 5. Kreislauferkrankungen, die verhindern, dass Blut Flüssigkeit, Sauerstoff und Nährstoffe auf zellulärer Ebene korrekt umverteilt.
  6. 6. Mangel an Vitaminen der Gruppen B, A und E..
  7. 7. Erkrankungen der inneren Organe

Sehr oft tritt eine übermäßige Trockenheit der Haut der Hände und Füße aufgrund eines Flüssigkeitsmangels auf zellulärer Ebene auf..

Xerose (ein Zustand, bei dem die Haut ständig austrocknet) kann sowohl bei Kindern als auch bei Erwachsenen aufgrund einer (bestehenden oder vergangenen) Krankheit auftreten:

Art der KrankheitManifestationen
Hautpilz (Mykose)Peeling und Trockenheit
Akute und chronische Hauterkrankungen (Psoriasis)Das Auftreten von Läsionen trockener Haut mit stark schuppigen Stellen
Störungen des endokrinen Systems (Diabetes mellitus)Sehr trockene Fersen und Ellbogen
Allergie (gegen Lebensmittel, Medikamente, Haushaltschemikalien)Rötung, Blasenbildung, Trockenheit und Abplatzungen
Schäden durch ParasitenProbleme mit dem Wasser-Salz-Gleichgewicht aufgrund toxischer Wirkungen von Parasiten
HöhepunktVeränderungen des Hormonspiegels - führen zu einer Verschlechterung der Hautstruktur (insbesondere an Handflächen und Füßen)
IchthyoseEs treten pathologische Veränderungen in der Haut auf, ihre Struktur wird härter und mit trockenen Schuppen durchsetzt
NierenversagenSchwerer Flüssigkeitsverlust aus dem Körper aufgrund einer Nierenfunktionsstörung, die sich durch Abschuppung äußert
HyperkalzämieBeschleunigte Freisetzung von Feuchtigkeit Dehydration der Haut
EkzemWeinen trockene Risse zwischen den Zehen

Trockene Haut an Händen und Füßen erfordert einen Besuch bei einem Dermatologen, der das Krankheitsbild beurteilt und eine geeignete Behandlung verschreibt.

Bei schweren Erkrankungen (Ichthyose und Psoriasis) ist nur eine komplexe Therapie angezeigt.

Grundregeln für die Beseitigung trockener Haut:

GrundregelnImplementierungsmethoden
Einschränkungen
  • die Verwendung von Filmmasken;
  • Kosmetik auf Alkoholbasis;
  • Peelings und Peelings
Kompetente Betreuung
  • die Verwendung von Flüssigseife und Duschgel mit feuchtigkeitsspendender Wirkung;
  • zusätzliche Flüssigkeitszufuhr während des Tages, insbesondere in trockenen Gebieten mit Weichmachern;
  • Verwenden Sie eine Schutzcreme, bevor Sie bei starkem Frost nach draußen gehen (mit dem obligatorischen Tragen warmer Handschuhe oder Handschuhe).
  • Ausschluss ungeschützter Kontakte mit aggressiven Haushaltschemikalien;
  • regelmäßige Verwendung von pflegenden und feuchtigkeitsspendenden Bädern, Masken und Salben;
  • die Verwendung von medizinischen Cremes (Carboderm, Lokobase Lipokrem, Flexitol);
  • Aufrechterhaltung eines ausreichenden Feuchtigkeitsniveaus im Raum
Einen gesunden Lebensstil pflegen
  • Verweigerung des Alkoholkonsums und aktives Rauchen;
  • täglich mindestens 2 Liter Flüssigkeit trinken;
  • Aufnahme von Karotten, fettem Fisch, Nüssen, Leber, Getreide und Zitrusfrüchten in die Ernährung;
  • Einnahme spezieller Vitamin- und Mineralstoffkomplexe (Vitrum Beauty, Vitamin A und E, Fischöl)

Methoden zur Beseitigung der Trockenheit:

MethodeAnlagenFoto
Verwendung von Kosmetika
  1. 1. Yaka-Creme: Aragan- und Aprikosenöle helfen, die Haut zu straffen und sanft mit Feuchtigkeit zu versorgen.
  2. 2. "Dr. Scholler": Panthenol- und Haferextrakt beseitigen Schlaffheit, entfernen Falten und reduzieren Trockenheit.
  3. 3. "Dawn": Das in seiner Zusammensetzung enthaltene Floralisin und Glycerin beschleunigen die Prozesse der Hautregeneration und beruhigen die Haut.
  4. 4. "Heiler": Aloe-Saft heilt Risse und stellt die Haut wieder her
Die Verwendung von Apothekenprodukten
  1. 1. "Panthenol": Stellt dank des enthaltenen Provitamins B5 die Haut der Hände aktiv wieder her.
  2. 2. "Boro plus": Aufgrund seiner bakteriziden und antimykotischen Eigenschaften beseitigt es Entzündungen und befeuchtet das Integument qualitativ.
  3. 3. "Fingerfix": Dank des auf der Hautoberfläche gebildeten Films schützt die Creme die Hände vor den schädlichen Auswirkungen von Kälte und stellt gleichzeitig die Hautoberfläche wieder her.
  4. 4. "Balzamed": Befeuchtet die Hände und verhindert eine beschleunigte Verhornung der Hautzellen

Handcremes müssen regelmäßig angewendet werden: am Tag nach jeder Handwäsche, vor dem Gehen ins Freie oder in Kontakt mit Wasser und Haushaltschemikalien (unter Verwendung von Gummihandschuhen), vor dem Schlafengehen (Ernährungsformulierungen sind vorzuziehen).

Die Verwendung von Masken, Kompressen und Bädern ergibt einen guten Effekt:

KompositionVorbereitung und Anwendung
  • 1 Kartoffel;
  • ein Esslöffel Milch
  1. 1. Kartoffeln kochen.
  2. 2. In Püree zerdrücken.
  3. 3. Milch erhitzen und zu den Kartoffeln geben.
  4. 4. Eine Woche lang bis zu dreimal täglich auf die Hände auftragen.
  5. 5. Halten Sie, bis die Masse vollständig abgekühlt ist
  • 1 Teelöffel Kosmetikcreme;
  • 10 ml Olivenöl;
  • halber Teelöffel Zitronensaft
  1. 1. Alle Zutaten mischen.
  2. 2. Tragen Sie die Zusammensetzung vor dem Schlafengehen mit Handschuhen auf
  • Glycerin;
  • flüssiger Honig;
  • Mehl.

Nehmen Sie alle Zutaten in einen Teelöffel

  1. 1. Rühren Sie alle Teile des Produkts.
  2. 2. 20 Minuten auf der Haut halten
  • ein Glas Sauerrahm;
  • Eigelb;
  • Zitronensaft
  1. 1. Alle Zutaten umrühren.
  2. 2. Legen Sie die Komposition auf ein Käsetuch.
  3. 3. Legen Sie es auf die Oberfläche Ihrer Hände.
  4. 4. Wickeln Sie das Oberteil mit Folie ein und ziehen Sie Handschuhe an.
  5. 5. 20-30 Minuten aufbewahren
Pflanzenöl (200 ml)
  1. 1. Öl erhitzen.
  2. 2. Gießen Sie es in einen breiten Behälter.
  3. 3. Senken Sie Ihre Arme (bis zu den Händen) für 20 Minuten.
  4. 4. Wiederholen Sie zweimal pro Woche

Um die maximale Wirkung des Aufbringens von Masken auf Ihre Hände zu erzielen, sollten Sie einige Regeln befolgen:

  • Halten Sie Ihre Hände vor dem Eingriff eine Viertelstunde lang in einem Bad mit warmem Wasser oder einem Sud aus Salbei und Kamille.
  • Die Maske mindestens 20 Minuten auf der Haut einweichen.
  • Wickeln Sie Ihre Hände zusätzlich mit Folie ein und tragen Sie Handschuhe.
  • Waschen Sie die Maske mit einem warmen Sud aus Kräutern ab.
  • Tragen Sie nach dem Eingriff eine pflegende Creme auf die trockenen Hände auf.

Neben trockenen Händen treten häufig Risse an den Fingern auf, und Salben können verwendet werden, um sie zu entfernen. Beliebte Rezepte:

  1. 1. 10 g Honig und Harz mit 30 ml Wodka und 10-15 g Bienenwachs mischen. Bringen Sie die Mischung unter ständigem Rühren zum Auflösen. Kühlen Sie ab und tragen Sie es auf beschädigte Haut auf.
  2. 2. Ringelblumenblüten (100 g) mit einem Glas flüssigem Schweinefett zu Pulver mischen. In einem Wasserbad erhitzen und nach dem Abkühlen auf Risse auftragen..
  3. 3. 9 Teile Vaseline mit 3 Tropfen Pflanzenöl und 1 Teil getrockneten Wegerichblättern mischen. Auf die Haut auftragen und 20 Minuten aufbewahren.

Wenn Sie die Creme auf den Riss auftragen, sollten Sie sie mit einem bakteriziden Pflaster bedecken und mindestens 8 Stunden in dieser Form belassen. Der Effekt des Aufpralls wird also höher sein.

Um die Xerose der Füße zu behandeln, müssen Sie einige Pflegetipps befolgen:

Richtige FlüssigkeitszufuhrDas Auftragen der Creme auf die Füße sollte nach folgendem Schema erfolgen:
  1. 1. Nehmen Sie ein Bad oder ein Fußbad, um die Poren zu öffnen. Verwenden Sie keine Seife (diese trocknet die Haut zusätzlich aus).
  2. 2. Anschließend ist es ratsam, die Füße abwechselnd mit heißem und kaltem Wasser zu massieren..
  3. 3. Tragen Sie Creme (oder eine kleine Menge Pflanzenöl) auf die feuchte Haut auf.
  4. 4. Warten Sie dann 3-5 Minuten, bis die Zusammensetzung absorbiert ist, und entfernen Sie den Überschuss mit einem trockenen Tuch.
  5. 5. Ziehen Sie Ihren Füßen Baumwollsocken an
Ernährung und Vitamine
  1. 1. Bereichern Sie die Ernährung mit Meeresfrüchten, Pflanzenölen, frischem Gemüse und Obst sowie Getreide.
  2. 2. Nehmen Sie Vitamin A (verbessert die Hautelastizität und macht sie glatt) und E (lindert Juckreiz)
Paraffintherapie der Füße
  1. 1. Kosmetisches Wachs in einem Wasserbad schmelzen.
  2. 2. Mit einer dünnen Schicht auf die Füße auftragen.
  3. 3. Nach dem Aushärten 2 Schichten auftragen (jede aushärten lassen).
  4. 4. Wickeln Sie Ihre Füße mit Frischhaltefolie und einem warmen Handtuch ein.
  5. 5. Entfernen Sie das Wachs nach einer halben Stunde.
  6. 6. Entfernen Sie raue Fersen mit einem Bimsstein.
  7. 7. Tragen Sie die Pflegecreme auf die Füße auf und ziehen Sie die Socken an
FußbäderMachen Sie zweimal pro Woche ein 15-minütiges Bad mit Abkochungen der folgenden Kräuter:
  • Salbei und Eichenrinde;
  • Kleie und Hafer;
  • Kamille und Hopfen.

Tragen Sie nach dem Bad eine Feuchtigkeitscreme auf die Haut auf.

Ein gutes Ergebnis erzielen Ölbäder, in denen Sie Ihre Füße 20 Minuten lang halten müssen

Fußmasken
  • Reiben Sie flüssige Vitamine E und A, Kokosöl oder Creme in die Haut.
  • Verwenden Sie eine im Laden gekaufte Fußmaske. Geben Sie einfach ein paar Tropfen ätherisches Öl (Teebaum, Patschuli oder Sandelholz) hinzu.
  • Apfelscheiben in Milch kochen, kneten. Tragen Sie die Komposition auf die Gaze auf und wickeln Sie die Füße damit ein. Entfernen Sie nach einer halben Stunde den Überschuss.
  • Mischen Sie einen Teelöffel Butter mit Eigelb, fügen Sie 2 Teelöffel Kartoffelpulpe und 4 Teelöffel Babycreme hinzu. Tragen Sie die Mischung auf die Füße auf und wickeln Sie sie in Plastik ein. Nach 20 Minuten abwaschen

Weitere hilfreiche Tipps:

  1. 1. Tragen Sie Schuhe der richtigen Größe und aus hochwertigen Materialien.
  2. 2. Obligatorische Verwendung von Fußcreme.
  3. 3. Ein Verbot, ohne Schuhe auf Sand und Kies zu gehen.
  4. 4. Wöchentliche Entfernung des Stratum Corneum mit Bimsstein und Peeling.
  5. 5. Nehmen Sie täglich Kontrastbäder, um die Durchblutung anzuregen.

Nach Rücksprache mit einem Spezialisten können Sie eine umfassende Lösung des Problems starten:

Ursachen für trockene Haut von Körper, Gesicht, Ellbogen, Beinen. Was tun, wie die Haut am besten mit Feuchtigkeit versorgen und pflegen?

Trockene Haut bereitet den Besitzern viele Probleme. In der Regel endet die Angelegenheit nicht allein mit Trockenheit, sondern es treten parallel andere Symptome auf: Mattheit, Reizung, Juckreiz, Peeling, Straffung. Trockene Haut ist anfälliger für natürliche und häusliche Faktoren, sie altert eher und entzündet sich stärker.

Die objektiven Empfindungen von Menschen mit trockener Haut sind ebenfalls alles andere als angenehm. Reizungen werden durch Kleidung verursacht, die mit Haut und Berührung in Kontakt kommt, und das Aussehen der Haut, die einem Wüstenland ähnelt, drückt die Stimmung.

Das Problem sollte nicht ignoriert werden, da es nicht nur ästhetisch hässlich ist, sondern häufig ein Zeichen für bestimmte Krankheiten ist.

Warum braucht die Haut Wasser?

Feuchtigkeit verleiht der Haut Elastizität und Festigkeit und nährt die Zellen. Der Hydratationsgrad wird durch den Zustand des Stratum Corneum und die Talgmenge bestimmt, die für den Feuchtigkeitsaustausch zwischen Dermis und Umwelt verantwortlich sind. Mäßiges Stratum Corneum und Fett bilden einen Lipidfilm auf der Haut, durch den keine Feuchtigkeit aus der Haut austritt und aggressive Umweltfaktoren in die Haut eindringen können.

Das Fehlen einer Bildung des schützenden Lipidfilms, verursacht durch äußere oder innere Faktoren, führt zu einer übermäßigen Verdunstung von Feuchtigkeit, was trockene Haut bedeutet. Gleichzeitig verschlechtert sich die Mikrozirkulation von Blut und Trophismus, Kollagenfasern leiden. Die Haut wird nicht nur trocken, sondern auch schlaff.

Ursachen für trockene Haut

Trockene Haut tritt aufgrund einer Abnahme der Talgproduktion in Gegenwart von provozierenden Faktoren auf. Manchmal ist eine ineffektive Fettausscheidung ein erbliches Merkmal des Körpers..

  • Wenn das Problem bei jungen Menschen auftritt, handelt es sich höchstwahrscheinlich um ein genetisches Merkmal..
  • Bei reifen Menschen tritt dieser Zustand vor dem Hintergrund bestimmter äußerer und innerer Gründe auf. Hormonelle Veränderungen führen zu einer Abnahme der Aktivität der Talgdrüsen, was sich unmittelbar auf den Hautzustand auswirkt. Mangelnde Pflege verschlimmert das Problem.

Es versteht sich, dass in Fällen, in denen trockene Haut durch innere Ursachen (Krankheiten oder Zustände des Körpers) verursacht wird, keine äußeren Einflüsse - Cremes, Bäder und andere Verfahren zur Befeuchtung und Pflege der Haut - nicht zum gewünschten Effekt führen. Und nur die Behandlung der Grunderkrankung kann den Hautzustand verbessern..

Interne Gründe

Externe Ursachen

  • Hauterkrankungen: Keratose, Dermatitis, Psoriasis, Ekzeme, Allergien, Pilzinfektionen
  • Hormonelle Störungen (Hypothyreose, Diabetes, Wechseljahre, Schwangerschaft)
  • Dehydration, die auf unzureichendes Trinkregime, Verdauungsstörungen, Hyperthermie, Durchfall, Erbrechen usw. zurückzuführen ist..
  • Stoffwechselerkrankung
  • Chronisches Nierenversagen
  • Erkrankungen des Zentralnervensystems
  • Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts
  • Autoimmunerkrankungen
  • Eisenmangelanämie
  • Natürliche Hautalterung
  • Hypovitaminose, insbesondere A und E.
  • Langzeitbehandlung mit Antibiotika und einigen anderen Medikamenten
  • Mangel an Nährstoffaufnahme, anstrengende Diäten
  • Leidenschaft für Kaffee und starken Tee
  • Schlechte Gewohnheiten (Rauchen, Alkohol)
  • Häufiger Stress
  • Trockenes Klima
  • Längere Sonneneinstrahlung
  • Trockene Luft
  • Frost
  • Heißes oder kaltes Wasser
  • Exposition gegenüber Haushalts- oder Industriechemikalien
  • Unsachgemäße Pflege: häufige Verwendung von alkalischen Seifen, Alkohol-Lotionen, Haushaltschemikalien, aggressiven Kosmetika, häufiges Peeling.
  • Arbeiten Sie am Boden usw. ohne Schutzhandschuhe
  • Arbeiten bei erhöhten Temperaturen (Hot Shops)

Trockenheit der Haut kann allgemein sein oder einige Körperteile (Gesicht, Arme, Beine usw.) betreffen. Die Lokalisierung der Trockenheit kann direkt oder indirekt über die Gründe für ihr Auftreten sprechen.

Symptome trockener Haut

Es gibt einen einfachen Heimtest, mit dem Sie feststellen können, ob die Haut trocken ist: Drücken Sie mit den Fingern auf die Haut, um Spuren zu hinterlassen. Wenn sie längere Zeit nicht verschwinden, besteht das Problem der Trockenheit.

  • Dichtheit. Wenn solche Haut versehentlich oder absichtlich gezogen wird, treten sichtbare Risse am Stratum Corneum auf;
  • Juckreiz. Trockenheit und Juckreiz der Haut begleiten sich gegenseitig, und ein Phänomen verschlimmert das andere;
  • Unsichtbare, abgenutzte Poren, als ob sie leicht gepudert wären;
  • Reizung, Rötung;
  • Peeling der Haut bis zu einem signifikanten, wenn die Haut buchstäblich mit Schuppen bedeckt ist. Wird am deutlichsten nach dem Waschen und Trocknen der Haut.
  • Bei Komplikationen durch eine Infektion, die durch Mikrorisse eingedrungen ist: Entzündungsbereiche mit Schwellung.

Behandlung von trockener Haut und Schuppenbildung

Es versteht sich, dass ein qualifizierter Spezialist, ein Dermatologe, die Ursache herausfinden und dann eine Behandlung verschreiben sollte. Wenn harmlose trockene Haut ohne medizinische Hilfe behandelt werden kann, sind Cremes und andere Mittel bei Krankheiten einfach unbrauchbar..

Wenn trockene Haut mit Komplikationen in Form von Reizungen und Mikrorissen auftritt, sollte die Grundtherapie Dexpanthenolsalben umfassen. Erst nach Beseitigung der Reizung können Sie auf kosmetische Präparate und Cremes umsteigen. Alkoholhaltige Kosmetika, aggressive Peelings und Filmmasken sollten ausgeschlossen werden. Trocknen Sie die Haut nach dem Waschen nicht aktiv mit einem Handtuch.

Trockene Hände

In den meisten Fällen wird dieses Phänomen durch externe Faktoren verursacht. Wenn neben der Trockenheit auch Risse an den Fingern vorhanden sind, kann dies auf Hypovitaminose, allergische Kontaktdermatitis, Pilzinfektionen usw. hinweisen (siehe Ursachen für Risse an den Händen). Wenn weinende Risse zwischen den Fingern auftreten, sollten Sie einen Arzt aufsuchen - höchstwahrscheinlich handelt es sich um ein Ekzem.

Generelle Empfehlungen

  • Schützen Sie Ihre Hände mit Gummi- oder Baumwollhandschuhen, wenn Sie mit aggressiven Verbindungen arbeiten oder auf dem Boden Geschirr spülen.
  • Schützen Sie Ihre Hände im Winter mit warmen Handschuhen oder Handschuhen.
  • Verwenden Sie PH-neutrale Hand- und Körperwäsche.
  • Tragen von Sonnencreme beim Sonnenbaden.
  • Normalisieren Sie die Ernährung und achten Sie darauf, pflanzliche und tierische Öle in das Menü aufzunehmen.

Rezepte für traditionelle Medizin

  • Kartoffelmaske. Gekochte Kartoffeln schälen und pürieren, einen Löffel warme Milch hinzufügen. Tragen Sie die Maske in warmer Form 2-3 r pro Tag für 4-5 Tage hintereinander auf die Haut der Hände auf. Bis zum Abkühlen einweichen.
  • Olivenölmaske mit Zitronensaft. Handcreme (1 TL) wird als Basis genommen, 1 TL wird hinzugefügt. Butter und einen halben TL. Zitronensaft. Es wird vor dem Schlafengehen mit Handschuhen aus Stoff aufgetragen. Wöchentlich wiederholen.
  • Honig und Glycerin komprimieren. Mischen Sie jeweils 1 TL. Glycerin, flüssiger Honig, Mehl und Wasser und tragen Sie die Mischung mit Stoffhandschuhen auf die Hände auf. Es wird empfohlen, dies mehrmals täglich zu tun und 20 Minuten lang zu halten.
  • Sauerrahmkompresse. Etwa 200 ml Sauerrahm mit einem Fettgehalt von 20% werden mit Eigelb und Zitronensaft gemischt. Saubere Gaze wird in diese Mischung eingeweicht und auf die Hände aufgetragen, mit Frischhaltefolie und einem Handtuch umwickelt. Nach 20 Minuten werden die Reste abgewaschen und Stoffhandschuhe an die Hände gezogen. Besser mehrere Tage hintereinander vor dem Schlafengehen.
  • Ölbad. Pflanzenöl warm erwärmen und die Bürsten 20 Minuten darin eintauchen. Verbringen Sie zweimal pro Woche.

Wundheilungs-, pflegende und erweichende Cremes:

  • Astroderm

Heilcreme auf Basis von D-Panthenol, Vinyline, Allatoin, Vitamin E sowie Schafgarben- und Ringelblumenextrakten. Stellt schnell die Schutzfunktionen der Haut wieder her, heilt Risse und regeneriert die Haut. Preis ca. 85 Rubel.

  • Aloe Heiler

Heil- und Beseitigung von Trockenheitscreme. Aloe-Extrakt regeneriert die Haut, beschleunigt die Regeneration, beugt Rissen vor und macht die Haut weich. 110 rbl.

  • Samtgriffe Für sehr trockene Haut

Beseitigt Reizungen, Trockenheit und Abplatzungen. Zutaten: Kakaobutter, D-Panthenol, Allatoin, Glycerin und Olivenöl. 75 rbl.

  • Erholungscreme für die Hände Belita

Es beruhigt, regeneriert und erweicht die Haut dank Limettenblüten- und Sanddorn-Extrakten, Sanddornöl und Weizenkeimen, Glycerin, Vitamin E. Preis ca. 85 Rubel.

  • Ölcreme von Vitex

Beseitigt Trockenheit und Abplatzungen. Zutaten: Extrakte aus Ringelblume, Kamille, Klette, Aprikosenkernöl und Sheabutter. 90 rbl.

Rissbehandlung

  • Salbe aus Honig und Harz. In einem Metalltopf 10 g Harz und Honig mischen, 30 ml Wodka und 15 g Bienenwachs hinzufügen. Unter ständigem Rühren das Feuer anzünden, bis die Mischung homogen wird. Kühlen und kühlen. Die Salbe wird direkt auf den Riss aufgetragen und 7-8 Stunden mit einem bakteriziden Pflaster versiegelt.
  • Ringelblumensalbe. Mahlen Sie etwa 100 ml getrocknete Blüten der Pflanze zu Pulver und mischen Sie sie mit 200 ml geschmolzenem Schweinefett. In einem Wasserbad zur Homogenität bringen, abkühlen lassen. Gilt ähnlich.
  • Wegerichsalbe. Mahlen Sie trockenes Kraut zu Pulver und fügen Sie 9 Teile Vaseline und 3 Tropfen Pflanzenöl hinzu. Gilt ähnlich.

Lesen Sie mehr über die Behandlung von Rissen in den Händen in unserem Artikel..

Trockene Ellbogen

Tritt häufig aufgrund mechanischer Beanspruchung (Arbeitsposition mit Schwerpunkt auf den Ellbogen) oder Begeisterung für das Baden auf. Trockene Ellbogen können ein Symptom sein für:

  • Hypothyreose
  • Eisenmangelanämie
  • Diabetes Mellitus
  • Autoimmunerkrankungen
  • Hautkrankheiten.

Rezepte für traditionelle Medizin:

  • Honig-Kaffee-Peeling. Fügen Sie dem Kaffeesatz aus dem frisch gebrühten Getränk Honig hinzu, mischen Sie die gedämpfte Haut der Ellbogen und massieren Sie sie sanft mit dem resultierenden Peeling. Mit Wasser abwaschen und reichlich mit Pflanzenöl einfetten.
  • Komprimieren Sie Sonnenblumenöl und saure Sahne - mischen Sie die Zutaten zu gleichen Teilen, lassen Sie saubere Gaze in der Mischung einweichen, legen Sie sie auf den Ellbogen und wickeln Sie sie 20 Minuten lang in ein warmes Tuch.
  • Milchbad. Frische Milch erhitzen und beide Ellbogen 20 Minuten lang eintauchen.

Wundheilungs-, pflegende und erweichende Cremes:

  • SOS-Cremekonzentrat für sehr trockene Haut von Händen und Ellbogen von Evelyn - wirkt intensiv auf raue, trockene Haut und hält dank des aktiven Komplexes Feuchtigkeit in der Haut: Ziegenmilchproteine, Weizenkeimöl, Vitamine A, F, E, H, Proelastin... Preis ca. 70 Rubel.
  • Ointment Radevit - beseitigt Peelings, pflegt und macht die Haut weich und stellt die Haut aktiv wieder her. Die Zusammensetzung enthält die Vitamine D2, A, E, Glycerin, flüssiges Paraffin und andere Bestandteile. Preis ca. 370 Rubel.

Trockene Gesichtshaut

Sehr oft wird dieses Merkmal der Gesichtshaut vererbt. Aufgrund der Tatsache, dass das Gesicht ein offener Teil des Körpers ist, provozieren äußere Faktoren wie Wind, Sonne usw. trockene Haut. Altersbedingte Veränderungen der Haut und Funktionsstörungen der Talgdrüsen verschlimmern die Situation ebenfalls..

Eine Reihe von Pathologien des Magen-Darm-Trakts, des Zentralnervensystems und des endokrinen Systems weisen unter den Symptomen trockene Haut auf. Hypovitaminose E und A wirken sich negativ auf die Gesichtshaut aus.

Generelle Empfehlungen

  • Um die schädlichen Auswirkungen von Umweltfaktoren zu minimieren: Tragen von Hüten mit breiter Krempe im Sommer, warme, breite Schals im Winter.
  • Verwenden Sie von März bis September Sonnenschutzmittel. Verwenden Sie im Winter Cremes aus speziellen "Winter" -Serien, die die Haut vor Wind und Frost schützen: ZIMA von Faberlik, Winterpflege von Biocon, Winter von Floresan.
  • Nur mit neutralen Mitteln waschen, klumpige Seife ausschließen.
  • Pflegen Sie die Haut regelmäßig mit Cremes für trockene Haut.

Rezepte für traditionelle Medizin

  • Obst- und Beerenmaske. Zerkleinerte Melone, Pflaume und Jojobaöl werden in gleichen Mengen gemischt und eine Viertelstunde lang auf das Gesicht aufgetragen. Mit warmem Wasser abwaschen. Bei Bedarf wiederholen.
  • Eiölmaske. Mischen Sie das geschlagene Eigelb von 1 Ei mit 1 TL. Öl (jedes Gemüse) und vorsichtig 1 TL in die Mischung geben. Apotheke Kamillenextrakt. Tragen Sie die Mischung 15 Minuten lang auf und spülen Sie sie dann aus.
  • Haferflockenmaske. 3 EL Haferflocken in Milchmischung mit 3 EL gekocht. Olivenöl, 15 Minuten in einer dicken Schicht auf das Gesicht auftragen. Zuerst mit warmem, dann mit kaltem Wasser waschen.

Pflegende und erweichende Cremes

  • Extra pflegende Creme 24 STUNDEN für Gesichtsnanosomen von Belita

- sorgt dank Coenzym, Sesam, Aprikosen- und Weizenkeimöl, Nanosomen und Lanolin für langfristige Flüssigkeitszufuhr und Ernährung; stellt die Elastizität der Haut wieder her. Preis ca. 170 Rubel.

  • LOCOBASE Lippencreme für trockene und sehr trockene Haut

kosmetisches Produkt mit einem sehr hohen Lipidgehalt. Bildet eine Fettschicht auf der Haut und schützt vor dem Austrocknen, ohne die Poren zu verstopfen und ohne die Wirkung eines sichtbaren öligen Glanzes. Die aktive Zusammensetzung enthält flüssiges Paraffin, Macrogol und Cetostearylether. Preis ca. 650 Rubel.

  • Nachtcreme Pure Line Intensive Pflege

Enthält Weizenkeime und Aloeöl und hat eine intensive weichmachende und pflegende Wirkung. Dank Scharlach beseitigt es Irritationen und glättet Falten. Preis ca. 65 Rubel.

Trockene Haut des Körpers

Schwere Trockenheit der Haut des Körpers wird selten durch äußere Faktoren verursacht, häufiger ist es das Ergebnis einer Krankheit. Saisonale Trockenheit der Körperhaut ist häufig mit übermäßiger Sonnenbräune verbunden. Menschen, die regelmäßig Bäder und Saunen besuchen, sind ebenfalls von trockener Haut bedroht..

Generelle Empfehlungen

  • Richten Sie ein Trinkschema ein.
  • Bereichern Sie die Ernährung mit Milchprodukten, Pflanzenölen, Fisch, Nüssen.
  • Pflegen und befeuchten Sie die Haut nach der Behandlung mit Wasser mit speziellen Cremes.
  • Verwenden Sie beim Bräunen Sonnenschutzmittel.

Rezepte für traditionelle Medizin

  • Schälen von Meersalz, Honig und Olivenöl - für 4 Esslöffel. Honig nehmen 1 EL. der Rest der Zutaten. Die Mischung wird leicht auf die gereinigte Haut einmassiert und anschließend geduscht.
  • Kamille und Leinsamenbad. 5 TL in 1 Liter Wasser kochen. Leinsamen, 2 Esslöffel separat in 1 Liter Wasser kochen. trockene Kamille - 10 Minuten köcheln lassen. Beide Brühen abseihen und in das Bad geben, das 15 Minuten lang eingenommen werden muss.
  • Milch- und Honigbad. 200 g Honig und 1 TL in 1 Liter warmer Milch auflösen. Öl (Oliven, Mandeln) - Die Mischung in das Bad geben, das 15 Minuten lang eingenommen werden sollte.
  • Olivenmaske. Massieren Sie den Körper beim Duschen gründlich mit warmem Olivenöl und spülen Sie die Reste mit warmem Wasser ab.

Pflegende und erweichende Cremes

  • Dove Intensive Body Butter Cream für sehr trockene Haut

Versorgt die Haut dank eines Ölkomplexes und einer speziellen Creme-Öl-Formel mit intensiver Feuchtigkeit. Preis ca. 250 Rubel.

  • Johnsons Babyöl

Hilft dabei, die Feuchtigkeit in der Haut zu halten und eine spezielle Schutzschicht auf der Haut zu bilden. Hypoallergen. Preis ca. 130 Rubel.

  • Nivea SOS-Intensive Körpercreme

Revitalisierende Creme mit Panthenol-, Grapefruit-, Limetten-, Kamelien- und Mandelöl. Beseitigt Trockenheit und Enge, während die Wirkung von 48 Stunden erhalten bleibt. Preis ca. 270 Rubel.

Trockene Fersen und Füße

Das Problem kann durch das Tragen unbequemer Schuhe, häufiges Barfußlaufen und mangelnde hygienische Fußpflege hervorgerufen werden. Hypovitominose, Erkrankungen des endokrinen Systems, Pilzinfektionen führen zu trockenen Füßen. Trockene Haut der Füße führt, wenn sie nicht behandelt wird, zur Bildung von Rauheitsherden und Rissen, die durch eine bakterielle Infektion kompliziert werden können (siehe Behandlung von rissigen Fersen)..

Trockene Haut an Händen und Füßen - Ursachen und Behandlung

Sie können sich über die Entwicklung von Problemen im menschlichen Körper informieren, wenn Sie darauf achten, dass er trockene Haut an Händen und Füßen hat - die Gründe können unterschiedlich sein. Wenn Handflächen oder Füße zu trocknen beginnen, schält sich die Haut an Beinen und Armen eines Erwachsenen oder eines Kindes ab, dies ist nicht nur ein Mangel an Feuchtigkeit. Trockenheit weist oft auf eine chronische Krankheit hin..

Warum trocknet die Haut?

Alte Heiler bestimmten die Gesundheit eines Menschen durch den Zustand seiner Haut. Durch die Wahrnehmung von Schutzfunktionen ist die Haut am Wasser-Salz-Stoffwechsel und an der Thermoregulation beteiligt. Probleme mit diesem Organ weisen auf eine beginnende oder fortschreitende Pathologie im Körper hin. Trockene Haut kann sowohl intern als auch extern verursacht werden. Bevor Sie sich mit Feuchtigkeitscremes eindecken, sollten Sie verstehen, welcher äußere Faktor die Epidermis austrocknet und sie beseitigt:

  • unausgewogene Ernährung;
  • Schlechte Gewohnheiten;
  • Epilation, Enthaarung;
  • häufige Sitzungen mit Peeling, Dermabrasion;
  • Kosmetik von schlechter Qualität;
  • synthetische Unterwäsche tragen;
  • altersbedingte Veränderungen;
  • unsachgemäße Pflege;
  • niedrige Raumfeuchtigkeit;
  • längere Hitze- oder Kälteeinwirkung;
  • plötzliche Temperaturänderungen.

Ursachen für trockene Haut an den Beinen

Wenn wir einen Vitaminmangel ausschließen, deutet das Austrocknen der Epidermis der unteren Extremitäten auf eine ungleichmäßige Durchblutung hin. Sie können den Blutfluss stören, indem Sie enge Schuhe oder kleine Strumpfhosen tragen. Diese Tatsache wird nicht nur zum Grund für die Trockenheit der Haut, sondern auch für die Bildung von Krampfadern. Hohe Socken und zu enge Leggings sind schädlich. Regelmäßiges Tragen führt zu trockener Haut an den Beinen. Ein weiterer Faktor, der die Epidermis der unteren Extremitäten austrocknet, ist die Verwendung von Kosmetika, die viel Alkalien enthalten.

Haut an den Beinen schälen

Viele Frauen interessieren sich vor allem im Winter für die Frage, warum die Haut an den Beinen trocken und schuppig ist. Die Antwort liegt an der Oberfläche - sie ist dehydriert. Es ist schwierig für den Körper, im Winter natürliche Feuchtigkeit zu speichern. Infolgedessen schält sich die Haut an den Beinen ab, sie wird weiß, wird mit kleinen Schuppen bedeckt, im Allgemeinen sieht sie unästhetisch aus. Sie können die Situation mit dem richtigen Trinkschema korrigieren. Kein süßer Kaffee oder Tee, sondern sauberes Trinkwasser pro Tag von mindestens 1,5 Litern.

An den Füßen

Wenn Sie nicht barfuß auf dem Boden oder auf einer harten Oberfläche gelaufen sind, aber sehr trockene Haut an Ihren Füßen haben, kann dies darauf hinweisen, dass sie von einer Pilzinfektion betroffen sind. Es ist nicht schwer, eine Infektionskrankheit zu diagnostizieren: Nagelverdickungen sind sichtbar, die Haut der Finger bekommt einen unnatürlichen Rotton, Flocken, Juckreiz. Wenn alle aufgeführten Symptome am Fuß vorhanden sind, sollten Sie einen Dermatologen aufsuchen. Der Spezialist wird Sie schicken, um eine Analyse zu bestehen, die die Art des Pilzes aufdeckt. Anschließend müssen Sie die Infektion mit einer geeigneten Salbe behandeln.

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Unterhalb der Knie

Viele Menschen haben eine sehr empfindliche Epidermis, daher schält sich die Haut an den Beinen unterhalb der Knie aufgrund der aggressiven Auswirkungen von Kälte, Sonne, Wind, Wasser oder Luft ab. Die Lösung des Problems können Fettpflegecremes oder Kosmetika mit hohem UV-Schutz sein. Trockenheit kann durch die Reaktion des Körpers auf Lebensmittelreizungen verursacht werden. Es ist notwendig, das Produkt zu identifizieren, das die allergische Reaktion verursacht, und es aus der Ernährung zu entfernen.

Eine Schuppenbildung der Epidermis unterhalb der Knie und an den Knöcheln kann aus natürlichen Gründen auftreten, wenn sich die Prozesse des Körpers aufgrund des Alterns verlangsamen. Nach dem 50. Lebensjahr wird die Haut dünn, da sie Feuchtigkeit verliert. Dieser Zustand wird durch altersbedingte Veränderungen der Kollagenfasern verursacht, die die Bausteine ​​der Epidermis sind. Das Essen von kollagenreichen Lebensmitteln hilft, den Fett- und Lipidstoffwechsel zu normalisieren: Seetang, Kaninchenfleisch, Truthahn, fetter Lachsfisch, Blattgemüse.

Rissige Haut an den Zehen

Oft hängt das Problem mit dem Lebensstil zusammen. Zum Beispiel hält sich ein Mann oder eine Frau an eine strenge Diät, die die Aufnahme essentieller Substanzen in den Körper begrenzt. Infolgedessen reißt die Haut an den Füßen und Zehen. Eine wirksame Behandlung für eine trocknende Epidermis ist eine vollständige Vitamintherapie. Manchmal deutet dieses Symptom auf eine Funktionsstörung der Schilddrüse hin, sodass eine Untersuchung durch einen Endokrinologen nicht überflüssig ist..

An den Schienbeinen der Beine

Dieses Problem tritt normalerweise nach unsachgemäßer Rasur auf. Eine scharfe Klinge, spezielle Enthaarungscremes und die Befeuchtung der Epidermis helfen, die Situation zu korrigieren. Um trockene Haut an den Unterschenkeln zu vermeiden, können Sie Oliven-, Lein- oder Kokosöl verwenden, das jeden Tag nach dem Duschen oder Rasieren eingerieben werden muss. Erhöhte Trockenheit verschwindet, wenn Sie mehrmals pro Woche eine pflegende Maske herstellen, die Folgendes umfasst: Babycreme, 3 Tropfen Glycerin, 1 Tropfen Vitamin E und A (Öllösung).

Ursachen für trockene Hände

Faltenbildung, Peeling, dauerhafter Zustand der Haut der oberen Extremitäten - viele Menschen sind mit dieser Situation vertraut. Diese Symptome sind ein Signal des Körpers, dass es notwendig ist, sich um die Hände zu kümmern. Unzureichende Pflege, Vitaminmangel und Stress beeinträchtigen den Zustand der Epidermis erheblich. Die Ursachen für trockene Haut an den Händen sind jedoch nicht nur äußerlich. Dieser Zustand kann auf andere Faktoren zurückzuführen sein:

  1. Erkrankungen des Verdauungstraktes. Durch den Mangel an Vitaminen und Mikroelementen wird die Arbeit des Verdauungssystems gestört, was sich unmittelbar auf den Zustand der Epidermis auswirkt.
  2. Diabetes mellitus. Hoher Zuckergehalt führt zu trockener Haut.
  3. Eisenmangelanämie. Die Krankheit verursacht Trockenheit und Juckreiz der Haut, die zu knacken und zu schmerzen beginnt.
  4. Pilzinfektionen. Wenn die Füße von Pilzen befallen sind, ist es wahrscheinlicher, dass das Schälen der Hände auch dadurch verursacht wird..
  5. Allergie. Wird von Haushaltsreinigern bis hin zu Ringen getragen. Der Dermatologe wird das Allergen nach den Tests identifizieren.
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Warum schält sich die Haut an den Handflächen ab?

Das Schälen der Handflächen ist viel seltener, aber dies ist ein unansehnlicher und unangenehmer Anblick. Die Faktoren, die die Hände in einen solchen Zustand führen, sind unterschiedlich, und die Art und Weise, wie das Problem gelöst werden kann, hängt von der Ursache ab, die es verursacht hat. Wenn die Haut auf den Handflächen trocknet, müssen Sie unbedingt einen Dermatologen kontaktieren, da solche Symptome mit einer Verschlimmerung von Ekzemen, Dermatitis oder Psoriasis auftreten. Selbstmedikation mit einer solchen Diagnose ist nicht akzeptabel. Es gibt viele Krankheiten, deren Anzeichen die Epidermis auf den Handflächen abblättern und platzen lassen:

  • Lupus erythematodes;
  • Staphylokokkeninfektionen;
  • Lichen planus;
  • Syphilis;
  • Pilzinfektionen;
  • Krätze;
  • Hyperkeratose, Parakeratose.

An den Fingern

Bei häufigem Kontakt mit Wasser wird eine Person zu einer sehr trockenen Haut der Hände, da Wasser die Epidermis austrocknet und die Schutzschicht abwäscht. Dieses Problem kann durch regelmäßiges Baden mit weichmachenden Inhaltsstoffen wie einem Sud aus Eichenrinde, Brennnessel, Johanniskraut, Linde und Salbei behoben werden. Trockene Haut der Finger wird häufig durch ein geschwächtes Immunsystem oder einen Vitaminmangel im Frühjahr und Herbst verursacht. In diesem Fall ist eine Ernährungsanpassung erforderlich. Bei angeborener Trockenheit oder einer genetischen Veranlagung müssen die Finger das ganze Jahr über weich gemacht werden.

Trockene Haut zwischen den Zehen

Wenn zwischen den Fingern ein Abschälen der Epidermis auftritt, können viele Gründe vermutet werden. Die meisten sind auf unsachgemäße Handpflege oder Reaktion auf Reinigungsmittel zurückzuführen. Andere Ursachen für Trockenheit zwischen den Fingern sind Pilzinfektionen oder Vitaminmangel. Was tun, um das Problem zu vermeiden:

  • Nach dem Händewaschen müssen die Bereiche zwischen den Fingern gründlich getrocknet werden.
  • Verwenden Sie Handschuhe, wenn Sie Geschirr spülen oder waschen, und befeuchten Sie sie dann.
  • Handcremes (Salben) richtig auswählen und regelmäßig pflegen;
  • Seien Sie bei kaltem Wetter nicht ohne warme Handschuhe oder Handschuhe.

Trockene und rote Haut der Hände

Warum trocknet die Haut an den Händen? Frauen sind besonders besorgt über eine Kombination von Pathologien wie Trockenheit und Rötung. Wenn gleichzeitig die Haut geplatzt ist, ist dies höchstwahrscheinlich eine Folge mangelnder Pflege. Um Trockenheit und Rötung der Haut der Hände sowie Dermatitis, Blasen und Peeling zu vermeiden, die bei Analphabeten zur Hygiene auftreten können, müssen sie ständig geschmiert werden. Volksrezepte sorgen für eine hervorragende feuchtigkeitsspendende und pflegende Wirkung. Unsere Vorfahren rieten auch:

  • Nach jeder Handwäsche mit Sahne oder Sauerrahm bestreichen oder Milchkompressen herstellen.
  • Verwenden Sie über Nacht unraffiniertes Pflanzenöl als Kompresse unter Handschuhen.

Trockene Haut bei einem Kind

Bei Kindern trocknet die Epidermis aus vielen Gründen aus. Grundsätzlich werden Risse am Körper durch die geringe Aktivität der Talgdrüsen hervorgerufen, die aufgrund der erhöhten Härte des Wassers entstehen. Trockene Haut bei einem Kind wird durch Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts, eine unangemessene Ernährung der Mutter während der Stillzeit oder Schwangerschaft und eine frühzeitige Verweigerung des Stillens verursacht. Die Behandlung der empfindlichen Epidermis eines einjährigen Kindes lohnt sich in der Regel nicht. Im Laufe der Zeit springt er alleine zurück.

Raues Baby

Unmittelbar nach der Geburt wird die Epidermis des Babys mit einem ursprünglichen Gleitmittel bedeckt, das zuerst dazu beitrug, den Geburtskanal zu passieren, und das Baby dann an die Luftumgebung anpasste. Wenn die Substanz austrocknet, tritt beim Baby raue Haut auf, auf die sich sofort Reizungen, Dermatitis und allergische Manifestationen auswirken. Die Situation wird durch ungefiltertes Wasser beim Baden, das Fehlen von Luftbädern, einen seltenen Wechsel der Wäsche und die falsche Ernährung der Mutter verschärft. Damit sich die obere Schicht der Epidermis des Kindes schneller anpasst, sollten folgende Maßnahmen ergriffen werden:

  • Essen herstellen;
  • Entfernen Sie alle störenden Faktoren.
  • Wählen Sie nur hypoallergene Produkte zum Baden.
  • Erhöhen Sie die Luftfeuchtigkeit im Kinderzimmer auf 75-80%.
  • Senken Sie die Raumtemperatur auf 19-21 Grad.