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Was tun bei trockener Haut? Ursachen, Anzeichen und Pflege

Wahrscheinlich wird es für niemanden eine Entdeckung sein, dass Dermatologen und Kosmetiker vier Haupthauttypen unterscheiden. Sich um jeden von ihnen zu kümmern, hat seine eigenen Eigenschaften..

Wenn Sie Besitzer trockener Haut sind, bieten wir Ihnen einige Empfehlungen: Was Sie zu Hause tun können, damit sie gesund, frisch und gepflegt aussieht.

Trockentyp: charakteristisch

Ein Gesicht mit einem trockenen Typ sieht weich und glatt aus. Es ist normalerweise eine angenehme rosa-gelbe Farbe. Die Poren darauf sind praktisch unsichtbar, es gibt keinen Glanz.

Solche Haut ist anfällig für verschiedene Schäden, äußere Faktoren wirken sich leicht und nachteilig auf sie aus. Es ist nicht so selten, dass ein Gesicht dieser Art mit roten Flecken bedeckt wird, sich ablöst und Falten früh darauf erscheinen. Es ist anfällig für frühes Altern. Es ist oft mit Maulwürfen oder Sommersprossen bedeckt..

Trockene Haut reagiert schlecht auf Seife - nach dem Gebrauch fühlt sich eine Person angespannt. Wind und Frost führen zu Rötungen und Abplatzungen. Daher ist eine solche Person immer empfindlich und erfordert eine besondere und ständige Pflege sowie spezielle Kosmetika, da eine unsachgemäße kosmetische Pflege auch die Haut schädigen kann..

Wissen Sie? Die dünnste Haut befindet sich an den menschlichen Augenlidern (0,5 mm) und die dickste an den Füßen (0,5 cm)..

So bestimmen Sie Ihren Typ

Selbst wenn Sie alle Anzeichen trockener Haut kennen, ist es nicht möglich, Ihren Typ genau zu bestimmen. Hierfür gibt es spezielle Tests. Die einfachste Methode, mit deren Hilfe der Typ vor Erreichen des 30. Lebensjahres bestimmt werden kann, lautet wie folgt:

  1. Wasche dein Gesicht gut.
  2. Nehmen Sie nach 1,5 bis 2 Stunden eine horizontale Position ein.
  3. Legen Sie ein trockenes Papiertuch auf Ihr Gesicht.
  4. Drücken Sie leicht mit Ihren Handflächen nach unten.
  5. Entfernen Sie nach 10 Minuten das Gewebe von Ihrem Gesicht und untersuchen Sie es.
  6. Das Fehlen von nassen oder fettigen Stellen zeigt das Vorhandensein eines trockenen Typs an.

Eine genauere Bestimmung des Hauttyps hilft Spezialisten aus einem Schönheitssalon.

Ursachen für Trockenheit

Es gibt viele Gründe für trockenes Gesicht. Einige leben seit ihrer Kindheit mit Trockenheit, während andere nach Stresssituationen, Änderungen der klimatischen Bedingungen, Jahreszeiten, falscher Ernährung oder Pflege auftreten.

Oft signalisiert der Körper auf diese Weise Gesundheitsprobleme und Vitaminmangel. Die Hauptsache, die das Auftreten dieses Problems hervorruft, ist jedoch eine Verletzung des Wasserhaushalts der Haut, wenn mehr Feuchtigkeit von ihrer Oberfläche verdunstet als in sie eindringt..

Schauen wir uns die Ursachen der Trockenheit genauer an..

Unsachgemäße Ernährung

Wenn die Haut nicht genügend Vitamine und Mineralien erhält, verschlechtert sich natürlich ihr Zustand. Daher ist es wichtig, täglich Lebensmittel zu sich zu nehmen, die die Vitamine A, E, C und Omega-Säuren enthalten (Pflanzenöl, Nüsse, Fisch, Fischöl, Leber usw.)..

Sie sollten auch aufhören, Alkohol zu trinken, was sich nachteilig auf den Wasserhaushalt im Körper und auf seine Arbeit im Allgemeinen auswirkt. Einige Diäten, übermäßiger Kaffeekonsum und Soda wirken sich negativ auf das Erscheinungsbild der Epidermis aus.

Trockenheit kann auch auftreten, wenn nicht genügend Wasser aus der Nahrung aufgenommen wird. Daher sollte niemand eine so bekannte Regel wie das tägliche Trinken von mindestens 1,5 bis 2 Litern gereinigtem Wasser vernachlässigen..

Gesundheitsprobleme

Das Auftreten von Trockenheit der Haut kann eine Folge einer längeren Antibiotikatherapie und einer Reihe von Krankheiten sein: Diabetes mellitus, Hypothyreose, Allergien, Ekzeme, Pilzinfektionen, Dermatitis.

Dazu tragen auch Probleme mit dem Verdauungstrakt, Nierenversagen, Erkrankungen des Nervensystems und Stoffwechselstörungen bei..

Wichtig! Wenn Sie sich große Sorgen um trockene Haut machen, sollten Sie sich zur Lösung dieses Problems an Spezialisten wie Dermatologen, Allergologen und Kosmetiker wenden.

Unsachgemäße Pflege

Eine häufige Ursache für Trockenheit ist die falsche Auswahl von Kosmetika für die Pflege oder Verfahren, die nicht dem Hauttyp entsprechen.

So sollten beispielsweise Menschen, die unter diesem Problem leiden, keine Seife zum Waschen verwenden, Produkte, die Alkohol enthalten, die die Haut weiter trocknen, Peelings und Peelings peelen und Masken straffen.

Wenn Sie unter trockener Haut leiden und nicht wissen, ob Sie die richtige Kosmetik auswählen, sollten Sie sich an einen Spezialisten wenden, der Ihnen ein Gesichtspflegeprogramm erstellt und geeignete Produkte auswählt.

Talgdrüsen schützen die Haut vor Feuchtigkeitsverlust. Es ist ihre gut koordinierte Arbeit, die das Erscheinungsbild der Haut stark beeinflusst. Das endokrine System ist wiederum für die Funktion der Talgdrüsen verantwortlich. Ihre Entwicklung und Tätigkeit wird von erblichen Faktoren beeinflusst..

In der Regel weist das Vorhandensein trockener Haut in jungen Jahren auf eine genetische Veranlagung hin. Wenn im Laufe der Zeit Trockenheit auftritt, hat das Auftreten andere Gründe..

Individuelle Merkmale und Alter

Die weniger aktive Aktivität der Talgdrüsen nimmt mit dem Alter zu. Daher machen sich Frauen (bei Männern ist trockene Haut sehr selten und fällt nicht einmal als separater Typ auf) häufig nach 40 Jahren Sorgen um trockene Haut und Schleimhäute. All dies ist das Ergebnis signifikanter hormoneller Veränderungen im Körper..

Wissen Sie? Menschliche Hautzellen werden alle 28 Tage erneuert. Im Laufe eines Lebens verliert jede Person etwa 100 kg alte Hautzellen.

Wie man trockene Haut richtig pflegt

Wir haben also die Hauptgründe für trockene Gesichtshaut herausgefunden und werden nun die Regeln für Pflege und Behandlung verstehen. Das Wichtigste, was getan werden muss, ist, die Haut regelmäßig zu reinigen, zu pflegen und mit Feuchtigkeit zu versorgen sowie sie vor dem Einfluss von Sonnenlicht, Wind und Frost zu schützen..

Reinigung

Sie sollten Ihr Gesicht zweimal täglich reinigen - morgens und abends. Zur Reinigung müssen Sie Produkte wie Milch oder Sahne auswählen, um Make-up zu entfernen.

Es ist auch gut, hydrophiles Öl zu verwenden, ein Reinigungsgel für empfindliche Haut.

Um die trockene Haut des Gesichts zu reinigen, können Sie morgens Pflanzenöl, flüssige Sahne und Milch auftragen.

Waschen mit kaltem oder heißem Wasser ist sehr schädlich. Es ist notwendig, es zur Regel zu machen: Im Winter mit Wasser bei Raumtemperatur waschen und im Sommer - kühl. Vor dem Waschen können Sie fermentierte Milchprodukte auftragen.

Tonen

Nach der morgendlichen Reinigung muss die Haut gestrafft werden. Dafür ist eine Tonic Lotion perfekt, ohne Alkohol in der Zusammensetzung. Eine kleine Menge davon wird auf ein Wattestäbchen aufgetragen und das Gesicht gut abgewischt, wobei der Bereich um die Augen vermieden wird.

Es ist notwendig, eine Tonic Lotion zu wählen, die natürliche Vitamine, Weizen- und Seidenproteine, Kollagen, Extrakte von Meerespflanzen, Seetang und Weizen enthält.

Zum Tonen können Sie auch Cremes auftragen, die Kollagen und Elastin enthalten. Rosenwasser funktioniert gut.

Es wird empfohlen, Reinigungs- und Toner von einem Hersteller zu kaufen.

Zwei- bis dreimal pro Woche empfehlen Kosmetikerinnen, Toning-Masken aufzutragen. Das Tonisierungsverfahren mit Masken sollte mit dem Ernährungsverfahren abgewechselt werden. Die richtige Tonisierungsmaske strafft nicht nur trockene Haut, sondern schützt und strafft sie auch.

So befeuchten Sie Ihre Haut

Befeuchten Sie Ihr Gesicht nach dem morgendlichen Muskelaufbau mit Tagescreme, bevor Sie Make-up auftragen. Es dient auch als Schutz für die Haut und bedeckt sie wie einen Film..

Sie müssen eine Creme mit einer bestimmten Zusammensetzung wählen - es sollte geben: Hyaluronsäure, Milchproteine, Sorbit, Antioxidantien, Vitamine, Extrakte aus Naturprodukten.

Nach dem Auftragen des Produkts sollte es nach 15 bis 20 Minuten mit einem trockenen Tuch oder Wattestäbchen entfernt werden.

Hauternährung

Vor dem Schlafengehen und nach der Reinigung wird das Gesicht mit einer Nachtcreme geschmiert, die es nährt. Es sollte ein fettiges, speziell formuliertes Produkt für trockene Haut sein..

Sie müssen Kosmetika wählen, die pflanzliche Öle, Ceramide, Fettsäuren, Aloe-Extrakte, Meerespflanzen, Molke, Vitamine A, E enthalten.

Wichtig! Die Nachtcreme wird ein bis zwei Stunden vor dem Schlafengehen dick auf das Gesicht aufgetragen. 10 Minuten nach dem Verschmieren des kosmetischen Produkts müssen Sie es mit einer trockenen Serviette abtupfen - alle Nährstoffe während dieser Zeit wird die Haut bereits absorbieren.

Im Sommer kann eine fettige Creme vor dem Schlafengehen ersetzt werden, indem Sie Ihr Gesicht mit Eiswürfeln aus Kräuterkochen abreiben.

In regelmäßigen Abständen sollte die Haut mit Masken gepflegt werden..

Schutz

Die Schutzwirkung wird durch eine nicht ölige oder halb ölige Tagescreme erzielt. Ebenfalls im Angebot sind spezielle Schutzcremes zum verbesserten Schutz vor äußeren aggressiven Faktoren. Sie müssen vor dem Gehen nach draußen angewendet und nach der Rückkehr nach Hause entfernt werden..

Es ist besonders wichtig, das Gesicht im Winter mit besonderen Mitteln zu schützen, wenn die Verwendung von Feuchtigkeitscremes unerwünscht ist. Sie werden unter Pulver aufgetragen, wodurch ein dünner Schutzfilm entsteht..

Pflegeprodukte

Bei der regelmäßigen und rechtzeitigen Pflege trockener Haut werden Masken und Kosmetika verwendet, die sie mit Feuchtigkeit versorgen und pflegen..

Masken für trockene Haut

Masken können in Kosmetikgeschäften fertig gekauft und mit eigenen Händen zubereitet werden.

Im Folgenden finden Sie einige wirksame Rezepte, die Ihre Haut mit Feuchtigkeit versorgen und pflegen..

  1. Ein Teelöffel Hüttenkäse, ein Teelöffel Sahne, ein Teelöffel Karottensaft.
  2. Ein Eigelb, ein Teelöffel Pflanzenöl, ein Teelöffel Kamillenextrakt.
  3. Mahlen Sie frische Beeren und Früchte, gießen Sie ein paar Löffel Milch hinein.
  4. Ein Eigelb, 0,5 Teelöffel Pflanzenöl (Oliven, Leinsamen), fünf Tropfen Zitronensaft.
  5. Gruel von einem Apfel, einem Teelöffel Sauerrahm.
  6. Erdbeeren, ein Esslöffel Sahne.
  7. Ein Esslöffel Aloe-Saft, zwei Esslöffel Honig.
  8. Saft aus einer Grapefruit, einem Teelöffel Sauerrahm, einem Teelöffel Karottensaft, einem Esslöffel Reismehl.

Alle Masken sollten auf einem sauberen, unbeschädigten Gesicht verteilt werden. Die Maske wird 15-20 Minuten aufbewahrt. Dann wird das Gesicht mit warmem Wasser gewaschen, dann trocken getrocknet und mit einer pflegenden Creme bestrichen.

Wichtig! Bevor Sie eine neue Maske herstellen, müssen Sie überprüfen, ob Sie gegen einen Inhaltsstoff in seiner Zusammensetzung allergisch sind. Tragen Sie eine kleine Menge hinter das Ohr auf und spülen Sie sie nach 15 Minuten ab. Wenn tagsüber keine allergische Reaktion auftritt, kann die Maske sicher auf das gesamte Gesicht aufgetragen werden.

Feuchtigkeitsspendende Kosmetik

Bei der Auswahl einer feuchtigkeitsspendenden Kosmetik empfehlen wir Ihnen, eine zu bevorzugen, deren Zusammensetzung viele natürliche Inhaltsstoffe, Vitamine und Mineralien enthält. Sie sollten auch Glycerin, Ammoniak, Hyaluronsäure enthalten.

Wenn Sie die Möglichkeit haben, wenden Sie sich vor dem Kauf an einen Spezialisten. Wenn Ihnen dies nicht zur Verfügung steht, lesen Sie bei der Auswahl eines Tools dessen Zusammensetzung und Bewertungen im Internet.

Linien für trockene Haut bekannter Marken wie "L'Oreal", "Estee Lauder", "Darphin", "Clinique", "Lancome", "Nivea", "Garnier" haben sich bewährt. Aus den Anweisungen für das Produkt sollte hervorgehen, dass es trockene Haut mit Feuchtigkeit versorgen soll..

Wenn Sie nach zwei bis drei Stunden nach dem Auftragen der Tagesfeuchtigkeitscreme das Gefühl haben, dass Ihr Gesicht wieder straff und trocken ist, empfehlen wir Ihnen, ein anderes Produkt zu kaufen..

Wichtig! Feuchtigkeitsspendende Kosmetika sollten unter strikter Berücksichtigung der Altersgrenze ausgewählt werden.

Vorteile für trockene Haut

Trockene Haut hat sowohl Nachteile als auch Vorteile. Besitzer dieses Typs haben Glück in dem Sinne, dass:

  • ihr Gesicht leuchtet nicht;
  • sie haben eine schöne Hautfarbe - blassrosa, pfirsichfarben;
  • es gibt keine großen, unattraktiven Poren;
  • Sie sind weniger anfällig für die Entwicklung von Mikroorganismen und Bakterien, Akne.

Wir hoffen, dass unsere Empfehlungen Ihnen bei der Auswahl der richtigen Kosmetik helfen und die notwendige Pflege entsprechend Ihrem Typ bieten, sodass Sie immer schön, gesund und jung aussehen. Vergessen Sie nicht die vier wichtigen Wale, auf denen das Trockenheitsmanagement basiert: Reinigung, Flüssigkeitszufuhr, Ernährung und Schutz. Und schließlich werden schlechte Gewohnheiten beseitigt - Alkohol und Rauchen, die die Schönheit und Jugend Ihres Gesichts töten..

Trockene Körperhaut, Ursachen, Behandlung, trockene Hautpflege, 11 Hausmittel Rezepte

Trockene Körperhaut ist ein eher unangenehmes und häufiges Problem, das zu Beschwerden führt. Trockene Haut kann ein angeborenes Phänomen sein oder sich im Laufe des Lebens durch die Exposition gegenüber bestimmten Faktoren manifestieren. Zusätzlich zu Trockenheit und Mattheit können rote, schuppige Stellen auf der Haut des Körpers auftreten, und im Allgemeinen verliert es seine Festigkeit, Elastizität, altert schnell und sieht ziemlich unansehnlich aus. Darüber hinaus ist übermäßig trockene Haut immer von starkem Juckreiz begleitet. Was tun mit trockener Haut??

Bei normaler Haut bilden die Talg- und Schweißdrüsen im Verlauf der Wechselwirkung einen dünnen Film auf der Hautoberfläche, der die Epidermis vor negativen äußeren Einflüssen (Temperaturänderungen, übermäßiger und häufiger Kontakt mit heißem Wasser usw.) schützt. Dieser Prozess kann unter dem Einfluss einiger Faktoren gestört werden, was zu Dehydration, Verlust der Festigkeit und Elastizität sowie zum Auftreten trockener Haut führt.

Trockene Haut (Xerose) ist hauptsächlich vorübergehend und tritt aus irgendeinem Grund auf. Die Exazerbationsperiode wird am häufigsten im Winter beobachtet. Trockene Haut kann jedoch lebenslang unangenehm und unangenehm sein. Dieses Problem erstreckt sich auf den Bauch, die Arme und die unteren Extremitäten. Diese Verteilung ist jedoch sehr willkürlich..

Änderungen in Lebensstil, Ernährung, Hautpflege bei aktiver Anwendung helfen, trockene Haut des Körpers loszuwerden.

Ursachen für trockene Körperhaut.
Neben dem genetischen Faktor sind viele andere für das Auftreten trockener Haut am Körper verantwortlich, insbesondere:

  • Hormonelle Störungen.
  • Trockene Luft (Heizung im Winter, Klimaanlage im Sommer).
  • Heiße Duschen, heiße Bäder trocknen die Haut aus und entziehen ihr den Schutzfilm.
  • Eine unzureichende Verwendung von reinem Wasser führt zu einem Mangel im Körper und infolgedessen zu einer Dehydration der Epidermis.
  • Klima.
  • Unausgewogene und ungesunde Ernährung, lange harte Diäten.
  • Schlechte Gewohnheiten (Rauchen, Trinken von kohlensäurehaltigen Getränken, einschließlich Süßigkeiten, Kaffee, Tee in großen Mengen).
  • Längerer Kontakt mit der offenen Sonne (Bräunung, Solarium).
  • Hautkrankheiten stören die Produktion von Ceramiden, die für den Wasserhaushalt verantwortlich sind (Psoriasis, Ekzeme, Keratose, Diabetes mellitus, Neurodermitis, Ichthyose, Allergien)..
  • Genetische Veranlagung.
  • Mit Seife (es trocknet die Haut aus).
  • Zu häufige Verwendung aggressiver Kosmetika zur Reinigung und zum Peeling der Haut (Peelings) oder völliges Fehlen dieses Verfahrens bei der Pflege.
  • Stoffwechselerkrankung.
  • Mangel an Vitaminen im Körper (insbesondere E und A) sowie Hypovitaminose.
  • Langzeitbehandlung mit Antibiotika (nach einer solchen Therapie sind Vitamine und eine Behandlung des Magens erforderlich, was sich positiv auf die Haut auswirkt.).
  • Häufiger Stress.

In der Kosmetik gibt es zwei Arten trockener Haut:
  • Das Vorhandensein eines guten Tons, wenn die Haut empfindlich auf Reizstoffe reagiert, wird manchmal unangenehmer Juckreiz beobachtet, während die Haut ihre Elastizität nicht verloren hat, glatt und matt ohne tiefe und zahlreiche Falten. Oft in jungen Jahren beobachtet, ist regelmäßige und gründliche Pflege erforderlich, obligatorischer Schutz vor ultravioletter Strahlung.
  • Trockene Haut mit reduziertem Tonus ist durch sehr dünne Haut um die Augen gekennzeichnet und im Bereich der Nasolabialfalte bilden sich intensiv Falten. Herkömmliche Kosmetika sind in der Pflege unbrauchbar, tiefere Eingriffe sind erforderlich.

Es ist ganz einfach festzustellen, welcher Typ Ihnen gehört. Sie müssen nur ein wenig mit den Fingerspitzen auf die Haut drücken. Mit einer schnellen Erholung (geglättet) haben Sie nichts zu befürchten.

Behandlung trockener Haut.
Wenn trockene Haut vor dem Hintergrund einer Änderung der Klimatemperatur infolge längerer Sonnenbrände auftritt und sich in einem Solarium befindet, trockene Luft im Raum, ist es in solchen Fällen erforderlich, das Sonnenbad einzuschränken oder ganz zu beenden, Luftbefeuchter in der Wohnung bei der Arbeit zu verwenden.

Achten Sie darauf, die Haut des Körpers zweimal täglich mit Feuchtigkeit zu versorgen..

Wenn das Problem der Trockenheit und des Juckreizes der Haut vor dem Hintergrund Ihres aktiven Gewichtsverlusts oder unzureichenden Trinkens während des Tages aufgetreten ist, wird empfohlen, das Trinkschema einzuhalten und mindestens eineinhalb Liter sauberes Trinkwasser pro Tag zu trinken. Denken Sie daran, dass strenge Diäten zu einem Mangel an Proteinen und Spurenelementen im Körper führen und Medikamente zur Gewichtsreduktion überschüssige Flüssigkeit aus dem Körper entfernen. Daher verliert die Haut ihren Ton, ihre Elastizität und Festigkeit und altert schneller.

Bei Frauen wird ein ähnliches Problem in den Wechseljahren durch die Ernennung einer Hormonersatztherapie gelöst..

Im Allgemeinen kann trockene Haut als Zeichen sehr schwerwiegender Krankheiten auftreten. Wenn trockene Haut von Rötung, Juckreiz, Schlaflosigkeit, Auftreten von Geschwüren oder weiten Bereichen der Hautablösung begleitet wird, sollten Sie nicht zögern und einen Spezialisten konsultieren. Erst nach einer vollständigen Untersuchung können Analysen, Spezialisten (Allergiker, Kosmetiker und Dermatologe) die Ursache für die Trockenheit der Epidermis identifizieren und die optimale Behandlung verschreiben.

Es ist wichtig, schlechte Gewohnheiten aufzugeben, die Ernährung zu verbessern und mehr Lebensmittel zu sich zu nehmen, die viel Vitamin E enthalten (fetter Fisch und Meeresfrüchte, fettreiche Milchprodukte, Nüsse, Pflanzenöle, Hülsenfrüchte, Spinat und Brokkoli)..

Bei diesem Problem wird empfohlen, auf heiße Bäder zu verzichten. Um eine Entfettung der Haut zu vermeiden, sollte eine warme Dusche oder ein warmes Bad und nicht länger als fünfzehn Minuten bevorzugt werden. Als Hygieneprodukte ist es ratsam, Duschgels oder Flüssigseifen auf Cremebasis zu wählen, die viele Inhaltsstoffe mit feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften enthalten. Es ist ratsam, solche Mittel nicht mehr als einmal alle sieben Tage anzuwenden..

Grundregeln für die Pflege trockener Haut.
Übermäßig trockene Körperpflege sollte regelmäßig erfolgen und ein sanftes Peeling (Peeling und Peeling nicht mehr als einmal pro Woche) und eine Feuchtigkeitsversorgung (kosmetische Öle, Milch, Lotion, Körpercreme) unmittelbar nach den Hygienevorgängen und nachts umfassen. Übrigens, bei trockener Haut nach dem Wasser müssen Sie sie nicht mit einem Handtuch abwischen, sondern werden nur leicht nass, damit etwas Feuchtigkeit zurückbleibt. Danach ist es ratsam, kosmetisches Öl auf den Körper aufzutragen. Es ist eine ausgezeichnete starke Feuchtigkeitscreme und hält die Feuchtigkeit im Gewebe perfekt zurück. Und vor dem Schlafengehen können Sie eine Lotion mit einem hohen Gehalt an Ceramiden, Phospholipiden und Fettsäuren verwenden.

Verwenden Sie zu jeder Jahreszeit Schutzkosmetik..

Da trockene Haut sehr empfindlich gegenüber verschiedenen Reizstoffen ist, ist es dementsprechend ratsam, Kleidung zu bevorzugen, die ausschließlich aus natürlichen, atmungsaktiven Stoffen (außer Wolle) besteht, Kunststoffe, Guipure usw. auszuschließen. Es ist wichtig, die richtige Kleidung für die Saison auszuwählen.

Bei starkem Juckreiz helfen kalte Kompressen gut, reduzieren Entzündungen, Hydrocortison-Salben oder Cremes.

Sehr gut für die Haut feuchtigkeitsspendende Körpermasken, die zweimal pro Woche durchgeführt werden müssen, baden mit Kräuterkochungen. Solche Verfahren befeuchten, beruhigen und reinigen die Haut nicht nur, sondern stimulieren auch ihre Regeneration..

Trockene Haut des Körpers, Behandlung mit Volksheilmitteln.

Bad Rezepte.
Fügen Sie einen Sud aus Leinsamen (fünf Teelöffel pro Liter Wasser, 15 Minuten über dem Feuer kochen, darauf bestehen, abseihen) und Kamille (Rezept auf der Rückseite der Packung) mit warmem Wasser in das Bad. Brühe ins Wasser geben. Die Dauer des Verfahrens sollte nicht mehr als fünfzehn Minuten betragen.

Ein Glycerinbad ist ideal zur Wiederherstellung trockener Haut. Ein halbes Glas flüssiges medizinisches Glycerin in ein Bad mit warmem Wasser geben (in einer Apotheke erhältlich)..

Einen Liter Milch erhitzen, aber nicht kochen. 200 g Honig in einem Wasserbad auflösen. Nach und nach Honig und Milch mischen, zwei Teelöffel Mandelöl hinzufügen und in das Bad gießen.

Wickeln Sie drei Esslöffel Haferflocken in einen Mullbeutel und binden Sie. Diese Tasche muss am Badhahn befestigt werden, damit beim Öffnen Wasser durch das Haferflocken fließt. Nehmen Sie ein Bad in diesem Wasser für fünfzehn Minuten.

Rezepte schälen.
Kombinieren Sie vier Esslöffel Honig (vorzugsweise in flüssiger Form oder Schmelze) und einen Esslöffel Salz, fügen Sie einen Esslöffel Pflanzenöl (Leinsamen, Oliven usw.) zur Zusammensetzung hinzu und rühren Sie gründlich um. Tragen Sie die Zusammensetzung mit leichten Massagebewegungen auf die Haut des Körpers auf und spülen Sie sie nach fünfminütigem Stehen aus.

Mischen Sie jeweils einen Esslöffel Haferflocken und Mandeln und mahlen Sie alles mit einer Kaffeemühle. Dann mischen Sie die Mischung mit zwei Esslöffeln Sauerrahm. Tragen Sie die Mischung nach dem Duschen auf die Haut auf und spülen Sie sie nach fünf Minuten ab. Handtuch trocken (leicht) und befeuchten Sie die Haut.

Feuchtigkeitsspendende Körpermaskenrezepte.
Nach einer Dusche oder einem warmen Bad wird empfohlen, eine Mischung aus zwei Esslöffeln Honig (in einem Wasserbad vorheizen) und der gleichen Menge Olivenöl auf den Körper aufzutragen. Lassen Sie die Mischung 20 Minuten stehen und spülen Sie sie dann aus. Eine solche Maske entfernt zusätzlich zur Ernährung Giftstoffe..

Kombinieren Sie ein Glas Mineralwasser mit 50 ml Milch. Bei einer solchen Mischung muss der Körper 20 Minuten lang gerieben und dann gespült werden. Das Verfahren fördert die Kollagenproduktion.

Mahlen Sie das Fruchtfleisch einer Avocado und fügen Sie das Fruchtfleisch der gehackten Banane hinzu. Fügen Sie der Mischung ein halbes Glas Sahne und 100 Gramm Butter hinzu und fügen Sie am Ende ein paar Tropfen Rosenöl hinzu. Alles schlagen, nach dem Baden auf den Körper auftragen und 15 Minuten einwirken lassen, dann mit einem Waschlappen abspülen. Diese Maske pflegt nicht nur, sondern reinigt auch effektiv die Haut..

Es ist nützlich, die Haut nach dem Baden mit natürlichen Produkten zu befeuchten. Befeuchten Sie beispielsweise eine kosmetische Serviette (groß) in Milch (Sie können Aloe-Saft, Kefir verwenden) und tragen Sie sie auf den Körper auf. Die Dauer des Verfahrens beträgt fünfzehn Minuten.

Für eine tiefe Ernährung der Körperhaut wird eine Maske aus einer öligen Lösung von Vitamin E und Wasser empfohlen (Vitamin kann durch Pfirsich, Aprikose, Mandelöl, Avocadoöl ersetzt werden)..

Wenn Sie alle oben genannten Methoden ausprobiert haben, aber keine Besserung eintritt, sich der Zustand jedoch verschlechtert hat, wenden Sie sich an Ihren Arzt.

Was tun zu Hause, wenn Ihr Gesicht trocken ist?

Bei vielen Frauen wird im Laufe der Jahre die Haut des Gesichts trocken und diese Probleme gehen mit einem Peeling und einem Gefühl der Enge einher. Was ist in diesen Fällen zu tun? Sie sollten Ihre Haut maximal mit Feuchtigkeit versorgen und das unangenehme Gefühl der Trockenheit mit einer Vielzahl von Cremes und Kosmetika beseitigen. Sie können auch wundersame Masken ausprobieren, die zu Hause leicht herzustellen sind. Sie helfen, Trockenheit zu beseitigen, versorgen die Haut mit Feuchtigkeit und bringen sie in einen ausgeglichenen Zustand. Die Zutaten für solche Masken sind immer zur Hand und die Wirkung ihrer Verwendung übertrifft alle Erwartungen..

  • Ursachen für trockene Haut
  • Regeln für die Pflege trockener Haut
  • Behandlung trockener Haut
  • Hausmittel Rezepte
    • Heiße Kompresse
    • Kamillendampfbad
    • Haferflockenmaske
    • Vanillepeeling
    • Hausgemachte Stärkungsmittel
    • Sahne

Ursachen für trockene Haut

Es gibt viele Gründe für diesen Hautzustand. Die häufigsten sind:

  • Störung der Talgdrüsen;
  • Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts und des Nervensystems;
  • lange Sonneneinstrahlung;
  • häufiges Waschen mit chloriertem oder zu heißem Wasser;
  • altersbedingte Veränderungen;
  • Mangel an Vitaminen;
  • häufiges Schälen.

Wenn trockene Haut aufgrund von Faktoren auftritt, auf die eingewirkt werden kann, muss dies getan werden, um den Wasserhaushalt in den Zellen in Ordnung zu bringen und zu stabilisieren. Zusammen mit der Beseitigung der Ursachen muss die Haut sehr gründlich gepflegt werden..

Regeln für die Pflege trockener Haut

Trockene Haut sollte unabhängig von ihrem Zustand und ihren Ursachen regelmäßig behandelt werden. Es ist falsch, dies anzunehmen, wenn sich das ganze Gesicht bereits in einer schuppigen Kruste befindet oder "Krähenfüße" unter den Augen erscheinen. Alle Frauen mit trockener Haut sollten sich daran erinnern, dass nur regelmäßige Pflege in einer so schwierigen Angelegenheit zum Erfolg führen kann..

Es wird empfohlen, trockene Haut wie folgt zu pflegen:

  • Sie sollten Ihr Gesicht nur abends waschen. Tatsache ist, dass morgens beim Waschen Fett entfernt wird, das die Drüsen nachts produzieren, wodurch die Haut die notwendige Schutzbarriere verliert und leicht anfällig für äußere Faktoren wird.
  • Wasser zum Waschen sollte Raumtemperatur haben und niemals heiß sein. Dementsprechend sollten Duschen und Bäder auch warm sein..
  • Es ist strengstens verboten, Leitungswasser zu verwenden, jedoch nur abgesetztes, gefiltertes oder gekochtes Wasser.
  • Sie sollten Ihr Gesicht ohne Seife waschen. Für diese Zwecke ist ein Schaum oder ein spezielles Feuchtigkeitsgel gut geeignet.
  • Nach dem Waschen kann das Gesicht nicht mit einem Handtuch abgewischt werden, sondern die verbleibende Feuchtigkeit wird leicht abgetupft.
  • Pflegeprodukte für trockene Haut sollten sorgfältig ausgewählt werden. Es ist am besten, wenn sie zur selben Serie gehören.
  • Die Zusammensetzung der gekauften trockenen Hautpflegeprodukte sollte keinen Alkohol enthalten, der die Haut sehr austrocknen kann. Dies wird auch bei der Herstellung von Masken und Lotionen zu Hause berücksichtigt..
  • Dekorative Kosmetik muss diskret und kompetent eingesetzt werden. Auf trockener Haut dürfen nur Puder mit verschiedenen Schutzfiltern und feuchtigkeitsspendenden Cremes aufgetragen werden.
  • Vor dem Schlafengehen müssen unbedingt alle Kosmetikreste mit speziellen Produkten, z. B. kosmetischer Milch, entfernt werden.
  • Es ist auch ratsam, das Trinkregime zu korrigieren: Wenn die Haut trocken ist, sollten Sie mindestens zwei Liter Wasser pro Tag trinken.
  • Die richtige Ernährung ist auch für die Pflege trockener Haut sehr wichtig. Der Verzehr von würzigen, salzigen Lebensmitteln und Gewürzen sollte negiert werden. Kohlensäurehaltiges Wasser, Alkohol und Kaffee gelten als Diuretika und tragen dazu bei, dass die Feuchtigkeit der Hautzellen schnell zu verdampfen beginnt und den Zustand der Epidermis verschlechtert.
  • Zweimal im Jahr ist es unbedingt erforderlich, Multivitamine zu konsumieren. Während der Exazerbationen sollten Sie die Vitamine A und E in irgendeiner Form trinken.
  • Der Raum sollte immer frische und feuchte Luft haben. Daher ist es zu Hause und bei der Arbeit erforderlich, es ständig zu lüften oder einen Luftbefeuchter zu kaufen..
  • Experten raten Frauen mit trockener Haut, Saunen und Pools nicht mit Chlorwasser zu besuchen. Es ist auch unerwünscht, solche Sportarten auszuüben, bei denen der Schweiß stark abgesondert wird..
  • Vor dem Schwimmen in einem Pool oder Teich muss eine dicke Schicht öliger Creme auf das Gesicht aufgetragen werden.
  • Sie können nicht zu lange unter der sengenden Sonne bleiben und sollten auch niedrige Temperaturen vermeiden..

Es ist einfach und schwierig, diese Regeln gleichzeitig zu befolgen, aber es lohnt sich. In fortgeschrittenen Fällen ist es am besten, einen Arzt zu konsultieren, der die erforderlichen Untersuchungen durchführt und die richtige Behandlung verschreibt..

Behandlung trockener Haut

Kosmetiker betrachten die Fehlfunktion der Talgdrüsen und die Unfähigkeit der Zellen, Feuchtigkeit in sich zu halten, als eine ausreichend schwerwiegende Krankheit, die behandelt werden muss. Es beinhaltet professionelle Hautfeuchtigkeit im Salon und zusätzliche häusliche Pflege. Die wirksamsten Behandlungen für trockene Haut sind:

  • Heiße Kompresse. Es fördert die Erweiterung von Poren und Blutgefäßen, entfernt abgestorbene Hautzellen, verbessert die Mikrozirkulation und wärmt die Haut. Dank dieses Verfahrens verdunstet das Wasser aus den Zellen nicht mehr und das Stratum Corneum beginnt mit Feuchtigkeit gesättigt zu sein und schwillt an. So wird trockene Haut in nur einem Vorgang weich und weich..
  • Salzreinigung.
  • Peeling (Hardware, mechanisch, chemisch) entfernt abgestorbene Zellen und erneuert die Haut.
  • Die kosmetische Massage verbessert die Durchblutung, erfrischt den Teint und entfernt alte Zellen.
  • Die saure Mesotherapie ist die Einführung therapeutischer Injektionen, aufgrund derer die tiefen Schichten der Epidermis mit Fettsäuren gesättigt sind.
  • Biorevitalisierung ist die Injektion von Hyaluronsäure, die eine bemerkenswerte feuchtigkeitsspendende Wirkung hat.

Fachleute auf dem Gebiet der Kosmetologie wählen solche Verfahren und die notwendigen Behandlungen aufgrund ihrer individuellen Eigenschaften aus. Heutzutage sind Schutz- und Feuchtigkeitsprogramme einer solchen Therapie sehr effektiv und sehr beliebt, jedoch können wirksame Heilmittel für trockene Haut zu Hause hergestellt werden..

Hausmittel Rezepte

Home Beauty-Produkte sind nicht nur auf Cremes und Masken beschränkt. Bei trockener Haut müssen Sie den richtigen Schaum (oder das richtige Gel) zum Waschen, Tonern und Schrubben auswählen. Darüber hinaus sollten sie regelmäßig angewendet werden, insbesondere wenn ein aktives Peeling der Haut beginnt. Dank des systematischen Einsatzes solcher Mittel werden die Hautzellen sehr bald genug von der notwendigen Feuchtigkeit haben und das Gesicht wird wieder frisch..

Was können Sie also tun, um trockene Haut zu Hause loszuwerden? Es gibt die folgenden wirksamen Rezepte.

Heiße Kompresse

Ein Frotteetuch sollte in einem Streifen gefaltet, in ausreichend heißes Wasser getaucht (aber nicht verbrannt), auf das Gesicht gelegt und gehalten werden, bis der Stoff abgekühlt ist. Mit Hilfe dieses Verfahrens wird die Durchblutung erhöht, alle Verunreinigungen von der Haut entfernt und die Muskeln entspannt. Es sollte alle zwei Wochen durchgeführt werden..

Kamillendampfbad

Drei Esslöffel Apothekenkamille werden mit drei Litern Wasser gegossen und etwa 15 Minuten gekocht. Dann wird die Pfanne vom Herd genommen, auf einen Stuhl gestellt und über den Behälter gebeugt, wobei der Kopf mit einem Frotteetuch bedeckt wird. Sie müssen 10 Minuten in dieser Position sein. Wenn die Brühe abkühlt, sollte das Gesicht immer tiefer gesenkt werden. Dann müssen Sie Ihr Gesicht mit kaltem Wasser waschen und die Haut mit einer feuchtigkeitsspendenden Lotion abwischen.

Haferflockenmaske

Um eine Maske zu machen, 1 EL. l. Haferflocken werden in 50 ml heiße Milch gegossen, die reich an Fett sein sollte. Bestehen Sie 10 Minuten lang, danach wird die Maske auf das Gesicht aufgetragen und 15 Minuten lang aufbewahrt. Es muss mit kaltem Wasser abgewaschen werden. Diese Maske verursacht fast nie Allergien..

Vanillepeeling

Das Peeling abgestorbener Zellen und die Reinigung der Haut von Schmutz sind notwendige Verfahren. Mit Hilfe von weichen Peelings erfolgt eine sanfte und sehr feine Reinigung. Es reicht aus, diesen Vorgang einmal pro Woche durchzuführen. Um ein Peeling zu machen, nehmen Sie das Fruchtfleisch einer reifen Banane und kneten Sie es mit einer Gabel. Fügen Sie 3 EL hinzu. l. Kristallzucker, 1 TL. Honig-Vanille-Extrakt. Das Peeling wird mit leichten kreisenden Bewegungen auf die Haut aufgetragen, das Gesicht wird einige Minuten lang massiert, wonach die Mischung abgewaschen wird.

Hausgemachte Stärkungsmittel

Diese Toner versorgen die Haut mit Feuchtigkeit und reinigen sie. Vor dem Auftragen der Creme sollte das Gesicht mit einem Sud Petersilie abgewischt werden. Das Rezept für die Zubereitung ist sehr einfach: 200 g Kräuter werden zerkleinert und mit einem Liter Wasser gegossen, gekocht, gekühlt und filtriert. Der Toner muss im Kühlschrank aufbewahrt werden. Er verleiht der Haut eine angenehme Frische und entlastet sie von Verspannungen. Milchstärkungsmittel ist auch sehr effektiv. In diesem Fall sollte das Gesicht mit kühler Milch abgewischt werden..

Es wird normalerweise nach einem feuchtigkeitsspendenden Toner angewendet. Sie können Ihre eigene hausgemachte Creme herstellen, die nicht weniger effektiv ist als eine gekaufte.

Das Rezept für seine Zubereitung lautet wie folgt: 1 EL. l. Die Apothekenkamille wird mit 250 ml kochendem Wasser gefüllt, mit einem Deckel abgedeckt, abgekühlt und filtriert. Sie sollten 2 EL bekommen. l. Infusion, pflanzliches Glycerin wird hinzugefügt (weniger als ein Teelöffel). Nehmen Sie 1 EL. l. Margarine oder Butter, schmelzen, mit 1 TL mischen. Rizinusöl, drei Tropfen ätherisches Geranienöl hinzufügen. Alle Komponenten werden gemischt, mit einem Mixer geschlagen, in ein Glas überführt und in den Kühlschrank gestellt. Eine solche Creme wird 5 Tage gelagert.

Um trockene Haut wieder in einen normalen Zustand zu versetzen, ist es daher erforderlich, sie vollständig zu pflegen, einen gesunden Lebensstil aufrechtzuerhalten und auch zu Hause und in Salons regelmäßig kosmetische Eingriffe vorzunehmen. Nur in diesem Fall können weder Zeit noch verschiedene Faktoren die Schönheit eines frischen Gesichts dominieren..

Ursachen für trockene Haut im ganzen Körper. Behandlung und Wiederherstellung des Hautfeuchtigkeitsgleichgewichts

Ohne regelmäßigen Gebrauch von Wasser kann kein Lebewesen existieren. Der Flüssigkeitsmangel im menschlichen Körper äußert sich auf unterschiedliche Weise: Haarausfall, Probleme mit den inneren Organen, Schwellungen.

Trockene Haut ist nicht immer mit einem Flüssigkeitsmangel verbunden. Manchmal ist der Grund für diesen Zustand komplexer und erfordert einen speziellen Ansatz..

Trockene Haut im Gesicht und am Körper ist nicht immer mit einem Flüssigkeitsmangel verbunden. Die Gründe können komplexer sein

Die Hauptursachen für trockene Haut im ganzen Körper

Sehr trockene Haut des ganzen Körpers ist sehr unangenehm. Die Gründe hierfür können häuslicher Natur und bedeutender sein, beispielsweise pathologische Anomalien und Krankheiten.

Die Haut wird aufgrund der folgenden Umstände übermäßig trocken:

  • genetische Veranlagung;
  • geringe Flüssigkeitsaufnahme während des Tages;
  • altersbedingte Veränderungen;
  • minderwertige oder falsch ausgewählte Kosmetika;
  • aggressive äußere Faktoren;
  • Erkrankungen der Haut und der inneren Organe;
  • Unterernährung, unausgewogene Ernährung und Mangel an Vitaminen;
  • hormonelle Störung, insbesondere während der Wechseljahre;
  • Langzeitbehandlung mit Antibiotika;
  • regelmäßig synthetische Kleidung tragen.

Durch die ständige Nutzung des Pools und den Kontakt mit chloriertem Wasser kann es zu einer sehr trockenen Haut des gesamten Körpers kommen.

Die Ursachen für Trockenheit können in professionellen Arbeitsbedingungen, häufigem Waschen, schlechten Gewohnheiten, einem ständigen Standort neben einer Klimaanlage und bestimmten kosmetischen Eingriffen verborgen sein.

Beeinträchtigter Hautfeuchtigkeitshaushalt

Sowohl sehr trockene als auch fettige Haut kann unter Austrocknung leiden.

Die folgenden Faktoren können das Ungleichgewicht beeinflussen:

  • Strahlung und Strahlung, Rauchen, häufige Besuche im Solarium, längere Exposition gegenüber der sengenden Sonne.
  • Die häufige Verwendung von Trocknungsmitteln führt dazu, dass sich eine Person Sorgen um sehr trockene Haut des gesamten Körpers macht. Die Gründe können mit der regelmäßigen Verwendung von Peeling und Peeling zusammenhängen.
  • Das Altern des Körpers führt zu Dehydration und Trockenheit der Haut..
Bräunungsbegeisterung ist eine der häufigsten Ursachen für trockene Haut.

Um den Wasserhaushalt wiederherzustellen, wird empfohlen, täglich mindestens 2 Liter Flüssigkeit zu sich zu nehmen, während die Haut vor schädlichen Faktoren geschützt werden muss.

Unsachgemäße Ernährung

Um den Wasserhaushalt aufrechtzuerhalten, benötigt der Körper ständig Getreide, Milchprodukte, Vitamine, Eisen, Aminosäuren, Gemüse und Obst.

Das Essen von Fast Food zum Nachteil gesunder Lebensmittel kann den Wasserhaushalt stören

Die effektivsten Diäten sind mit erheblichen Einschränkungen verbunden, wodurch der Körper nicht die notwendigen Elemente erhält. Das Ergebnis ist eine sehr trockene Haut im ganzen Körper. Die Gründe können außerdem in der falschen Ernährung, im Missbrauch von Fast Food, zu fettem oder scharfem Essen verborgen sein..

Um das Problem zu lösen, lohnt es sich, die Diät zu überprüfen. Die menschliche Gesundheit und der Zustand seiner Haut hängen direkt davon ab, was er isst.

Es ist wichtig zu wissen! Verschiedene Halbzeuge, Konserven, Pommes und Cracker, Marinaden und Salzgehalt verschlechtern den Hautzustand erheblich. Um ein Ungleichgewicht des Wassers zu vermeiden, ist es am besten, die Aufnahme von Kaffee und Limonaden zu vermeiden oder zu reduzieren.

Es ist besser, Kaffee und Sodawasser durch Vitamin-Tee (kalt oder heiß) zu ersetzen.

Es ist überhaupt nicht notwendig, die Diät aufzugeben, sehr trockene Haut des ganzen Körpers wird eine Person nicht mehr stören, wenn der Prozess des Abnehmens richtig organisiert ist, weil die Gründe oft in der Abwesenheit von Nährstoffen verborgen sind.

Um den Wasserhaushalt aufrechtzuerhalten, empfehlen Experten die Verwendung der folgenden Lebensmittel:

Nein. NameNützliche Wirkung des Produkts
1.ZitrusfrüchteVitamin C neutralisiert wirksam die Auswirkungen aggressiver Umgebungen
2.Salat und SpinatDie Produkte sind mit Magnesium und Kalzium, Vitamin A, C, B angereichert
3.NüsseWenn Sie diese fettreichen Lebensmittel essen, müssen Sie sich keine Sorgen über ein Problem wie die sehr trockene Haut des gesamten Körpers machen. Die Gründe für den Mangel an Zink, Magnesium, Phosphor und Kalium sind aufgrund der Zusammensetzung dieser Produkte gelöst
4.GetreideSättigen Sie den Körper mit Ballaststoffen
fünf.MilchprodukteVerbessert die Darmgesundheit, entfernt Giftstoffe
6.EisenquellenVersorgen Sie die Haut mit Sauerstoff, erhöhen Sie die Elastizität und Festigkeit
7.Grüner TeeVerlangsamt den Alterungsprozess
Der Verzehr von Zitrusfrüchten, Getreide, fermentierten Milchprodukten und Nüssen ist ein sicherer Weg, um den Wasserhaushalt wiederherzustellen

Langzeitbehandlung mit Antibiotika

Der Grund für übermäßige Trockenheit der Haut kann in der Langzeitanwendung von Antibiotika verborgen sein. Dies tritt hauptsächlich bei Infektionskrankheiten, Pilzen und Erkältungen auf.

Manchmal tritt Trockenheit nach der Verwendung von Corticosteroid- und Antihistamin-Salben auf. Nach dem Ende der Behandlung sollten alle unangenehmen Symptome verschwinden.

Wichtig zu beachten! Geben Sie die Behandlung nicht auf. Es versteht sich, dass dieser Zustand vorübergehend ist. Wenn trockene Haut für längere Zeit nicht verschwindet, hängt die Ursache für ihren ungesunden Zustand höchstwahrscheinlich nicht mit Medikamenten zusammen..

Innere Krankheiten

Die menschliche Gesundheit hat einen großen Einfluss auf den Zustand von Haut, Haaren und Nägeln. Oft wird die Haut aufgrund einer Schilddrüsenunterfunktion trocken. In diesem Zustand fehlen dem Körper Schilddrüsenhormone..

Die Abdeckungen werden trockener und beginnen sich abzuziehen, insbesondere im Ellbogenbereich. Gleichzeitig kann es zu Haarausfall, Nagelspalten, Schwellungen und Hörstörungen kommen..

Hypothyreose ist die Ursache für trockene und schuppige Haut der Ellbogen

Beachten Sie! Sehr trockene Haut des ganzen Körpers kann durch Diabetes verursacht werden. Trockenheit wird durch Insulinmangel und Stoffwechselstörungen verursacht. Jeder Teil der Haut kann betroffen sein, aber am häufigsten werden im Bereich der Falten Peeling und Trockenheit beobachtet.

Nierenversagen kann solche Prozesse beeinflussen. Aufgrund von Funktionsstörungen der inneren Umgebung verschlechtert sich nicht nur der Allgemeinzustand, sondern auch der Zustand der Epidermis.

Die Sjögren-Krankheit stört verschiedene Funktionen der sekretierenden Drüsen. Zusätzlich zu trockener Haut in einem solchen Zustand gibt es einen Verlust der Sehschärfe, Angst vor hellem Licht, Karies, Stomatitis.

Hautoberflächenerkrankungen

Zusätzlich zu Erkrankungen der inneren Organe ist eine ähnliche Erkrankung bei Menschen mit Hauterkrankungen häufig, wie z.

  • Psoriasis und schuppige Flechten. Gebildet in Verletzung des Nerven- und Hormonsystems. Die Haut wird trocken, entzündet und schuppig, manchmal sogar schuppig.
  • Ekzem. Die Krankheit ist nicht ansteckend, sie gilt als entzündlich. Allergisch in der Natur. Die Patienten berichten von trockener Haut, regelmäßigem Juckreiz und Brennen im schmerzenden Bereich.
  • Chronische Vergiftung durch ständigen Kontakt mit toxischen Substanzen.
  • Dystrophie. Eine besondere Bedingung, wenn die Haut keine Substanzen mehr ansammelt, die zur Aufrechterhaltung ihres gesunden Zustands erforderlich sind.

Die Haut kann durch Schuppen und Seborrhoe trocken werden. Dies ist auf eine Verletzung der Funktion der Talgdrüsen zurückzuführen. Spezifische Anzeichen sind charakteristisch für einen Mangel an Vitamin A und PP.

Ungünstige Umweltfaktoren

Diese Bedingungen umfassen:

  • häufiges Baden in heißem Wasser und einem Pool mit Chlorierungslösungen;
  • Schlechte Gewohnheiten;
  • häufiges Waschen;
  • saisonale Bedingungen;
  • abrupter Klimawandel.
Sehr trockene Haut des ganzen Körpers kann durch einen ganz häufigen Grund erklärt werden: häufiges Schwimmen in einem Pool mit chloriertem Wasser

Der Zustand des Raumes hat einen großen Einfluss auf den Zustand der Haut. Meistens ist dies auf den regelmäßigen Betrieb der Klimaanlage und die unzureichend befeuchtete Luft zurückzuführen. Normalerweise wird diese Situation in der Produktion beobachtet..

Falsch ausgewählte Kosmetik

Eine solche Reaktion des Körpers ist durchaus verständlich. Meistens wird die Haut bei regelmäßiger Anwendung von Kosmetika mit hohem Alkaligehalt trocken.

Wenn diese Probleme auftreten, muss darauf geachtet werden, pH-neutrale Körperpflegeprodukte auszuwählen..

Wenn Sie eine Lotion, Creme, ein Gel oder ein anderes Produkt für den Körper oder das Gesicht kaufen, sollten Sie Produkte bevorzugen, die genau Ihrem Hauttyp entsprechen. Produkte für fettige Haut wirken leicht trocknend.

Wenn die Haut übermäßig trocken wird, sollten Sie bei der Auswahl der Körperpflegeprodukte vorsichtiger sein und Präparate mit einem neutralen pH-Wert bevorzugen.

Wenn die Haut trocken oder gemischt ist, verschlechtert die Verwendung eines solchen Mittels den Zustand der Epidermis erheblich..

Darüber hinaus ist es wichtig, auf die Haltbarkeit des Produkts und seine Zusammensetzung zu achten. Es ist unmöglich, die Möglichkeit einer individuellen Unverträglichkeit gegenüber einzelnen Bestandteilen des Arzneimittels auszuschließen, die eine allergische Reaktion hervorrufen kann.

Genetischer Faktor für trockene Haut

Viele Menschen wissen, dass Krankheiten wie Psoriasis und Ekzeme, die trockene Haut verursachen, genetisch übertragen werden. In diesem Fall ist es ziemlich schwierig, unangenehme Symptome zu vermeiden. Diese pathologischen Zustände sind nicht ansteckend und stellen kein Gesundheitsrisiko dar..

Ichthyose wird auch als Erbkrankheit angesehen. In diesem Fall erscheinen viele Schuppen auf der Haut, die etwas an Fische erinnern. Trockenheit tritt am häufigsten in den Streckbereichen und Falten des Rumpfes auf.

Haarkeratose wird auch als Familienpathologie angesehen. Die Krankheit manifestiert sich in einem frühen Alter. Während der Pubertät verschlechtern sich die Symptome. Die Haut wird trocken, rau und rau. Gliedmaßen, Bauch und Rücken sind betroffen..

Altersbedingte Veränderungen der Haut

Die Wechseljahre wirken sich auf den Hautzustand im Alter aus. In diesem Alter ist die Menge an weiblichen Hormonen stark reduziert.

Infolgedessen treten viele tiefe Falten auf, die Dicke der Haut nimmt ab, sie verblasst und wird trocken. Ähnliche Symptome treten nach 60 Jahren auf. In diesem Stadium können kosmetische Produkte die Haut nicht mehr zu ihrer früheren Elastizität und Seidigkeit zurückführen..

Wenn die Haut häufig aggressiver Sonneneinstrahlung ausgesetzt ist, werden die Falten viel tiefer, die Haut ist sehr trocken und es besteht eine hohe Wahrscheinlichkeit, dass Altersflecken auftreten..

Im Alter wird die Haut mit einem Stratum Corneum bedeckt, wird viel rauer und kann eine gelbliche Färbung annehmen.

Trotz der irreversiblen altersbedingten Veränderungen, die zu einer Veränderung des Hautzustands führen, müssen Sie nicht aufgeben, Sie sollten weiterhin die Epidermis überwachen und pflegen und richtig essen.

Übermäßige Trockenheit der Haut im ganzen Körper ist meistens mit einem Mangel an Flüssigkeit und einem Ungleichgewicht im Wasserhaushalt des Körpers verbunden. Es ist einfach, gestörte Stoffwechselprozesse zu verhindern und den Wasserhaushalt wiederherzustellen.

Zuallererst ist es notwendig, eine Diät mit gesunden Produkten zu etablieren, um den erschöpften Körper mit Vitaminen, Mikroelementen und Nährstoffen zu versorgen und Vitaminkomplexe zu nehmen.

Und natürlich, um Ihre Haut mit hochwertigen Kosmetika richtig zu pflegen, deren Zusammensetzung hauptsächlich aus natürlichen Inhaltsstoffen besteht..

Sei immer jung, schön und gesund!

Nützliches Videomaterial zu den Problemen der Pflege trockener Haut im Gesicht und am Körper: Ursachen und Abhilfemaßnahmen

Gründe für trockene Haut des Körpers:

Maske für sehr trockene Haut:

Feuchtigkeitsspendende trockene Haut im Sommer:

Sehr trockene Haut - was tun??

In der Dermatologie gibt es ein spezielles Konzept für trockene Haut - Xerodermie oder Xerose. Aufgrund der vielen Unannehmlichkeiten, die mit diesem Symptom verbunden sind, steht eine Person unweigerlich vor der Frage: "Was ist zu tun?" Trockene Haut ist nicht nur ein unangenehmes Gefühl von Enge, sondern auch ständiges Schälen, Kratzen, Knacken, Jucken und sogar Schmerzen.

Wie trockene Haut sich von normaler und fettiger Haut unterscheidet?

Es gibt 3 Hauttypen: normal, fettig und trocken. Der vierte Typ wird ebenfalls unterschieden: Mischhaut, bei der in der T-Zone des Gesichts eine übermäßige Fettsekretion vorliegt und die auf den Wangen im Gegenteil unzureichend ist. In diesem Fall wird am Körper ein erhöhter Fettgehalt an Rücken, Nacken und Brust sowie an den Gliedmaßen und am Bauch beobachtet.

Während des normalen Betriebs der Talgdrüsen bildet die von ihnen erzeugte Fettsekretion einen dünnen, nicht wahrnehmbaren hydrophoben Film auf der Hautoberfläche. Diese natürliche Barriere hat viele Funktionen: Sie verhindert die Verdunstung von Feuchtigkeit aus der Epidermis und trägt so zur natürlichen Feuchtigkeitsversorgung der Haut bei, macht die Haut weich und elastisch, schützt sie vor mikrobiellem Eindringen und behält ihre normale Mikroflora bei, schützt sie vor den Auswirkungen von Temperaturen.

Bei fettiger Haut scheiden die Drüsen überschüssiges Talg aus. Die Haut sieht ungepflegt, glänzend aus, die Poren sind vergrößert und der "Orangenhaut" -Effekt ist zu beobachten. Bei dieser Art treten Akne und Komedonen häufiger auf, da die Poren mit Talg verstopft sind, der mit Staub, Schweiß und Schmutz vermischt ist.

Trockene Haut benötigt zusätzliche Feuchtigkeit, da das von ihr produzierte Sekret für den natürlichen Schutz nicht ausreicht. Ohne sie verliert die Haut ihre Elastizität und Festigkeit, wird stumpf, schält sich ab und tote grauweiße Schuppen verschiedener Größen werden getrennt - von sehr kleinen mehlartigen bis feinlamellaren. Es ist anfällig für frühzeitige Bildung von Falten, Brennen und Rissbildung sowie mikrobielle Kontamination. Die Oberfläche trockener Haut fühlt sich rau und rau an, Flexionsflächen neigen zu Rötungen und Rissen, und Risse können sowohl oberflächlich als auch tief sein. Am häufigsten wird eine starke Trockenheit in Bereichen der Haut beobachtet, die nicht durch Kleidung geschützt sind: Hände und Gesicht und im Sommer - an Beinen und Schultern.

Trockene Haut auf dem Handrücken

Trockene Haut reagiert sehr empfindlich auf äußere Einflüsse - Wetter, Kontakt mit Wasser und Haushaltschemikalien, Kosmetika - und benötigt daher eine sanfte Reinigung sowie intensive Ernährung und Flüssigkeitszufuhr. Es muss vor Entzündungen geschützt werden, da bei Xerodermie die Regenerationsfähigkeit der Zellen verringert wird.

Ursachen für trockene Haut

Die Ursachen für trockene Körperhaut können variieren. Unzureichende Hautfeuchtigkeit kann sowohl auf exogenen (externen) als auch auf endogenen (internen) Ursachen beruhen. Endogene Faktoren umfassen:

  • genetische Veranlagung. Hellhäutige und hellhaarige Menschen haben häufiger trockene Haut als andere;
  • Schlafstörungen;
  • falsche Ernährung;
  • chronisches Nierenleiden;
  • Hepatitis, Leberzirrhose;
  • chronische Vergiftung;
  • bösartiger Tumor;
  • Blutkrankheiten;
  • fast alle Hautkrankheiten;
  • Alter - etwa 80% der über 70-Jährigen klagen über trockene und juckende Haut.

Unter den exogenen Faktoren werden folgende Faktoren unterschieden:

  • unsachgemäße tägliche Pflege. Bei trockener Haut ist die Wirkung von Tensiden, die in Seifen, Duschgels und Shampoos enthalten sind, nachteilig, da sie die Funktion der Talgdrüsen stören.
  • Exposition gegenüber aggressiven Chemikalien - Peelings, Masken sowie Reinigungsmittel;
  • Klima - Luftfeuchtigkeit und Lufttemperatur, Wind, Sonnenstrahlen, Regen und Schnee;
  • andere negative Faktoren - Tabakrauch, Änderung der Zeitzonen usw..

Was tun mit sehr trockener Haut??

Zunächst sollten Sie die Gründe durch einen Hautarztbesuch ermitteln. Nach der Untersuchung und Erfassung einer Anamnese stellt der Arzt entweder eine Diagnose oder sendet Ihnen einen Termin bei einem Gastroenterologen, Neurologen oder Endokrinologen. Wenn eine bestimmte Ursache identifiziert wird, wird die Frage, was mit trockener Haut zu tun ist, durch die Behandlung der Grunderkrankung gelöst. Andernfalls sollte eine symptomatische Behandlung durchgeführt werden, wenn der Grund für die unzureichende Arbeit der Talgdrüsen nicht von der Krankheit abhängt, sondern auf individuellen Merkmalen beruht.

Die erste Maßnahme ist eine Überprüfung des Ernährungs- und Wasserregimes. Die Diät sollte Lebensmittel enthalten, die reich an Vitamin A, B und E sind. Das Menü sollte Seefisch, Nüsse, Getreide, Pflaumen, Leber, Milchprodukte, Rindfleisch, Eier enthalten. Sie müssen auch täglich 1,5-2 Liter Wasser trinken. Es ist notwendig, das Wasser-Lipid-Gleichgewicht, die normale Hormonsynthese und folglich die Arbeit der Talgdrüsen aufrechtzuerhalten. Im Winter und Herbst ist es sinnvoll, zusätzlich Vitaminkomplexe einzunehmen.

Dermatologen raten auch dazu, einige Änderungen in Ihrem täglichen Leben vorzunehmen. Daher ist es nützlich, Luftbefeuchter in der Wohnung und im Büro zu installieren. Dies verhindert, dass Ihre Haut austrocknet. Es wird empfohlen, einen gesunden Lebensstil zu führen, das Rauchen und Alkoholkonsum zu minimieren oder zu beenden und regelmäßig Sport zu treiben.

Das Problem der persönlichen Hygiene ist ein separates Thema: Was tun mit sehr trockener Haut, welche Produkte verwenden? Duschgels, Seifen und Shampoos mit Tensiden (Tensiden) verursachen schließlich Engegefühl, Juckreiz und Schuppen. Versuchen Sie, Waschmittel nicht in Parfümgeschäften, sondern in Apotheken zu kaufen. Der Pharmamarkt bietet eine Vielzahl von Produkten zur schonenden Reinigung und Pflege trockener Haut. Zum Beispiel enthalten Losterin Duschgel und Shampoo kein Alkali. Aber sie enthalten wertvolles deresiniertes Naftalan, das gereizte Haut, Klettenwurzelextrakt und einen Komplex pflanzlicher Öle lindert, die die Haut vor dem Austrocknen schützen.

Die Pflege trockener und empfindlicher Gesichtshaut erfolgt mit Hilfe von Spezialmilch, Schaumgel oder Mousse, deren Reinigungselemente Staub und Schmutz von der Hautoberfläche entfernen, gleichzeitig aber die Lipidschicht nicht zerstören. Sie können Öle und Pflanzenextrakte enthalten. Mizellares Wasser zeigt sich gut als Reinigungsmittel. Es enthält viele aktive Elemente, die nicht nur zur Reinigung, sondern auch zur Pflege, Befeuchtung, Erweichung der Haut, Beseitigung von Rötungen und Schuppenbildung bestimmt sind. Nach dem Hauptschritt wird empfohlen, die Reinigung mit einer Kräuterlotion abzuschließen, die die Poren gründlich reinigt. Die Lotion für trockene Gesichtshaut sollte auf der Basis von Wasser (in keinem Fall Alkohol) hergestellt werden. Die Zusammensetzung kann Extrakte aus Preiselbeeren, Seetang, Teebaum, Aloe Vera, Fucus und anderen pflanzlichen Inhaltsstoffen enthalten.

Trockene Haut ohne Entzündung

Trockene Gesichtshaut mit Entzündung

Das Wichtigste bei trockener Haut ist jedoch, sie regelmäßig mit Cremes und Salben zu befeuchten und zu erweichen. Topische Pflegeprodukte umfassen normalerweise Fette (pflanzlich oder tierisch), Vitamine und Pflanzenextrakte. Die Zusammensetzung der Cremes und die Konzentration der darin enthaltenen Nährstoffe sollten den physiologischen Lipiden normaler menschlicher Haut so nahe wie möglich kommen. Die Fettbasis dient zur Schaffung einer Schutzbarriere, und natürliche Inhaltsstoffe helfen, den Stoffwechsel und die Regenerationsprozesse in der Haut zu normalisieren.

Medikamente gegen trockene Haut sollten je nach Schweregrad der Xerodermie, Sicherheit, Hypoallergenität und Verträglichkeit des Medikaments verschrieben werden. Es muss beachtet werden, dass sich der Zustand der Haut auch mit dem Alter ändert, die Arbeit der Talgdrüsen sich mit dem Alter oder aufgrund hormoneller Veränderungen (Schwangerschaft, Menstruation bei Frauen, Prostatakrankheiten bei Männern) ändern kann. Daher sollten Pflegeprodukte unter Berücksichtigung dieses Faktors ausgewählt werden. Es ist auch wichtig, die Wetterbedingungen zu berücksichtigen. Im Winter werden öligere Cremes verschrieben, im Sommer leichte, die die Poren nicht verstopfen.

Wenn Xerodermie nicht nur durch Verspannungen, sondern auch durch Juckreiz, Kratzer und Risse gekennzeichnet ist, wird eine ernstere Therapie gewählt: Cremes sollten natürliche medizinische Bestandteile enthalten: Selen, Zink, Teer, Salicyl- oder Milchsäure, Harnstoff usw. Creme für trockene Haut "Losterin" enthält deresiniertes Naphthalan, Mandelöl, D-Panthenol, Harnstoff, Salicylsäure und japanischer Sophora-Extrakt. Somit erfüllt Losterin die Anforderungen für eine komplexe Behandlung von Xerodermie: beruhigt, lindert Juckreiz, normalisiert den Stoffwechsel und die Durchblutung der Haut, nährt, regeneriert und erzeugt einen hydrophoben Film, der keine Feuchtigkeit aus dem Stratum Corneum verdunsten lässt. Darüber hinaus zieht die Creme "Losterin" schnell ein und hinterlässt kein unangenehmes öliges Gefühl auf der Haut..

Trockene Gesichtshaut erfordert viel Aufmerksamkeit, auch weil sie zu schnellem Verblassen und zur Bildung von Falten neigt. Cremes mit Hyaluronsäure, Peptiden, Vitaminen, Antioxidantien und Ölen helfen, die Arbeit der Talgdrüsen zu normalisieren. Zusammengenommen tragen Cremes für die Pflege trockener Haut zur schnellen Heilung von Mikrorissen bei, glätten oberflächliche Falten und verhindern deren Auftreten, stellen die Lipidbarriere wieder her und spenden Feuchtigkeit. Aufgrund seiner natürlichen Zusammensetzung, der Abwesenheit von Duftstoffen und Farbstoffen kann die Creme "Losterin" auch zur Hautpflege verwendet werden..

Im Herbst und Winter, wenn die Haut aggressiven Einflüssen von kalter Luft, Wind, Schnee und Regen ausgesetzt ist, ist es nützlich, Masken mit pflegenden Ölen, Pflanzenextrakten und Antioxidantien aufzutragen.

Thermalwasser sollte verwendet werden, um die Haut vor trockener Raumluft zu schützen. Dank der Mineralien und Spurenelemente in seiner Zusammensetzung lindert es das Gefühl der Verspannung und hilft, die Schutzbarriere der Haut wiederherzustellen.

Darüber hinaus empfehlen Dermatologen, Bäder und Bäder mit Meersalz, Kochbananen, Kamille, Eichenrinde, Weidenrinde, Schafgarbe, Birkenknospen, Klettenwurzeln usw. zu nehmen. Meeresbäder wirken keratolytisch und sättigen die Haut mit Jod, Zink, Kalium und Kräuterbäder helfen, den Stoffwechsel zu normalisieren. Sonnenbaden wird Besitzern sehr trockener Haut jedoch nicht gezeigt: Unter ultravioletten Strahlen brennt es schnell und wird dünner. Bei Sonnenaktivität müssen Sie eine Creme mit UV-Filtern verwenden..

Was nicht mit trockener Haut zu tun

Dünne und empfindliche Haut kann durch unsachgemäße Pflege leicht geschädigt werden, beispielsweise durch Störung der Funktion der Talgdrüsen, die bereits eine unzureichende Lipidsekretion produzieren. Dieser Effekt wird nach einer Sauna oder einem heißen Bad mit normaler alkalischer Seife beobachtet. Hygieneprodukte und heißes Wasser zerstören die Schutzschicht aus Fett und die Haut wird schnell dehydriert. Wenn Sie trockene Haut haben, duschen Sie warm mit dermatologischen Hygieneprodukten.

Eine Feuchtigkeitscreme ist für die Befeuchtung Ihrer Haut unerlässlich, aber nur bei richtiger Anwendung von Vorteil. Es ist daher strengstens verboten, eine Feuchtigkeitscreme auf Wasserbasis oder Hyaluronsäure weniger als 30 Minuten vor dem Gehen ins Freie zu verwenden. Im Winter gefrieren Wassermoleküle auf der Hautoberfläche, dehnen sich aus und reißen sie auseinander. Im Sommer hingegen führt verdunstendes Wasser zur Bildung von Mikroverbrennungen..

Es gibt ein Missverständnis, dass sehr fettige Cremes, zum Beispiel für Kinder, der beste Weg sind, trockene Haut zu pflegen. Dies ist jedoch nicht der Fall. Babycremes enthalten eine erhöhte Menge an Lipiden, was für ein Kind gut, für einen Erwachsenen jedoch schädlich ist, da sie die Hautatmung stören, die Poren verstopfen und Entzündungen und Akne verursachen. Sehr ölige Cremes werden am besten verwendet, um die Fersen, Knie und Ellbogen mit Feuchtigkeit zu versorgen.

Das Schwimmen im Pool wird aufgrund des chlorierten Wassers nicht für Personen mit trockener Haut empfohlen. Wenn Sie noch schwimmen müssen, wird empfohlen, vor dem Betreten des Wassers einen feuchtigkeitsbeständigen Sonnenschutz auf Ihren Körper aufzutragen, nach dem Schwimmen kühl zu duschen und Ihre Haut anschließend mit einem geeigneten Produkt zu befeuchten..

Verwenden Sie auch keine Peelings, um die Haut zu reinigen. Das Ergebnis wird nicht der von der Werbung versprochene "Glanzeffekt" sein, sondern Rötung und Wunden..

Physiotherapie bei trockener Haut

Physiotherapeutische Behandlungen können bei trockener Haut hilfreich sein. Mesotherapie ist weit verbreitet - die Einführung einer Vitaminlösung in die tiefen Hautschichten. Es normalisiert Stoffwechselprozesse, nährt Zellen und schützt sie vor Austrocknung, pflegt jugendliche Haut. Mit Magnesium, Selen, Zink, Phosphor, Kalium, Schwefel angereicherter Injektionscocktail.

Dieses Verfahren ähnelt der Biorevitalisierung der Haut - der Einführung von Präparaten mit Hyaluronsäure. Das Verfahren hilft, die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen, ihre Struktur wiederherzustellen und den Zustand der Kollagen- und Elastinfasern zu normalisieren.

Die Mikrostromtherapie ist eines der beliebtesten Verfahren zur Normalisierung des Stoffwechsels bei trockener Haut. Die Exposition gegenüber schwachen elektrischen Impulsen stimuliert die Durchblutung und die Lymphdrainage und repariert beschädigte Zellen. Das Ergebnis der Mikrostromtherapie ähnelt dem Effekt nach einem gesunden Tiefschlaf. Optimaler Kurs - 10 Verfahren.

In den meisten Fällen weist trockene Haut auf keine Krankheit hin. In Fällen, in denen trockene Haut auftritt:

  • unerwartet ohne Grund;
  • während der Wechseljahre;
  • mit regelmäßiger Rötung, Hautausschlägen, Juckreiz;
  • zusammen mit einer Erkrankung der inneren Organe;

Sie müssen einen Arzt aufsuchen, da Sie möglicherweise bestimmte externe Wirkstoffe verschreiben müssen, ohne die sich die Xerodermie zu schwereren Stadien entwickelt (mit starker Rötung, Peeling und tiefen Rissen)..

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Peeling, Reizung und Rötung sind nicht alles, was eine Person mit trockener Haut erleben kann. Juckreiz, Kratzer und Risse sind viel unangenehmer und gefährlicher - Manifestationen eines schweren Stadiums der Xerodermie, die das Risiko einer bakteriellen oder Pilzinfektion erhöhen. Darüber hinaus altert trockene Haut schnell und reagiert stark auf Sonnenlicht, Wind und Frost.